Συναισθηματικές ασκήσεις για παιδιά 6 ετών. Παιχνίδια και ασκήσεις για τη διαμόρφωση της ικανότητας έκφρασης συναισθημάτων

Στόχος:βελτίωση της παιδαγωγικής κουλτούρας των γονέων, αναπλήρωση του οπλοστασίου των γνώσεών τους σχετικά με την ανάπτυξη της συναισθηματικής-βουλητικής σφαίρας.

Καθήκοντα:Δημιουργήστε μια ευνοϊκή συναισθηματική διάθεση για τους γονείς. να εξοικειωθεί με τα χαρακτηριστικά της ανάπτυξης της συναισθηματικής-βουλητικής σφαίρας ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας. να διδάξουν χρησιμοποιώντας ασκήσεις παιχνιδιού για να αναπτύξουν την ενσυναίσθηση των παιδιών, την ικανότητα να εκφράζουν τα δικά τους συναισθήματα και να κατανοούν τα συναισθήματα των άλλων, την ικανότητα να μειώνουν τη συναισθηματική και μυϊκή ένταση, την ικανότητα να ρυθμίζουν την κατάσταση και τη συμπεριφορά τους.

1. "Ας γνωριστούμε!".Οι συμμετέχοντες καρφιτσώνουν κονκάρδες με τα ονόματά τους για να διευκολύνουν ο ένας τον άλλον.
2. Μίνι διάλεξη "Ανάπτυξη της συναισθηματικής-βουλητικής σφαίρας ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας"

Όλοι βιώνουμε συνεχώς διαφορετικά συναισθήματα: χαρά, λύπη, λύπη κ.λπ. Τα συναισθήματα, τα συναισθήματα, τα πάθη, τα στρες ανήκουν επίσης στην κατηγορία των συναισθημάτων. Τα συναισθήματα μας βοηθούν να καταλάβουμε ο ένας τον άλλον καλύτερα. Οι άνθρωποι που ανήκουν σε διαφορετικά έθνη είναι σε θέση να αντιλαμβάνονται με ακρίβεια τις εκφράσεις ενός ανθρώπινου προσώπου.

Τα συναισθήματα, αφενός, είναι ένας "δείκτης" της κατάστασης ενός ατόμου, αφετέρου, επηρεάζουν σημαντικά τις γνωστικές διαδικασίες και τη συμπεριφορά του, καθορίζοντας την κατεύθυνση της προσοχής του, τα χαρακτηριστικά της αντίληψης του κόσμου γύρω του και η λογική των κρίσεων.

Ψυχολογικό εργαστήριο: Το παιχνίδι "Συνέχισε τη φράση"

Στόχος. Ανάπτυξη της ικανότητας έκφρασης των δικών του συναισθημάτων.

Τα παιδιά περνούν την μπάλα σε κύκλο, ενώ συνεχίζουν τη φράση, λέγοντας πότε και σε ποια κατάσταση συμβαίνει ως εξής: «Είμαι χαρούμενος όταν…», «Είμαι θυμωμένος όταν…», «Είμαι αναστατωμένος όταν ...», «Είμαι προσβεβλημένος, όταν ... "," Είμαι λυπημένος όταν ... ", κ.λπ. (Δώστε προσοχή στη διαφορά μεταξύ των λέξεων "θλίψη" και "αγανάκτηση". Διαφέρουν; Πώς; Τι σημαίνει καθένα από αυτά;)

Οι περισσότεροι επιστήμονες, όπως οι απλοί άνθρωποι, οι μη ειδικοί, χωρίζουν τα συναισθήματα σε θετικά και αρνητικά, θετικά και αρνητικά. Μια τέτοια κάπως γενικευμένη ταξινόμηση των συναισθημάτων είναι γενικά σωστή και χρήσιμη, και όμως οι έννοιες «θετικά», «αρνητικά», «θετικά» και «αρνητικά» σε εφαρμογή στα συναισθήματα απαιτούν κάποια διευκρίνιση. Συναισθήματα όπως ο θυμός, ο φόβος και η ντροπή συχνά κατηγοριοποιούνται κατηγορηματικά ως αρνητικά ή αρνητικά. Και ταυτόχρονα είναι γνωστό ότι ένα ξέσπασμα θυμού μπορεί να συμβάλει στην επιβίωση του ατόμου ή συχνότερα στην προστασία της προσωπικής αξιοπρέπειας, στη διατήρηση της προσωπικής ακεραιότητας και στη διόρθωση της κοινωνικής αδικίας. Ο φόβος μπορεί επίσης να είναι χρήσιμος για την επιβίωση. Αυτός, όπως η ντροπή, ενεργεί ως ρυθμιστής της επιθετικότητας και χρησιμεύει στην επιβεβαίωση της κοινωνικής τάξης. Οι αδικαιολόγητες, αδικαιολόγητες εκρήξεις θυμού ή φόβου μπορούν να οδηγήσουν σε αρνητικές συνέπειες, τόσο για το άτομο που βιώνει θυμό ή φόβο, όσο και για το περιβάλλον του, αλλά η χαρά μπορεί επίσης να οδηγήσει στις ίδιες συνέπειες εάν βασίζεται στη χαρά της χαράς, εάν η χαρούμενη εμπειρία είναι συνδέεται με υπερβολική διέγερση ή προκαλείται από απώτερα κίνητρα.

Τα συναισθήματα επηρεάζουν το σώμα και το μυαλό ενός ατόμου, επηρεάζουν διάφορες πτυχές της βιολογικής, φυσιολογικής και κοινωνικής λειτουργίας ενός ατόμου. Σε ένα άτομο που βιώνει ένα συναίσθημα, είναι δυνατό να διορθωθεί μια αλλαγή στην ηλεκτρική δραστηριότητα των μυών του προσώπου. Ορισμένες αλλαγές παρατηρούνται επίσης στην ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου, στη λειτουργία του κυκλοφορικού και του αναπνευστικού συστήματος (Simonov, 1975). Ο σφυγμός ενός θυμωμένου ή φοβισμένου ατόμου μπορεί να είναι 40 έως 60 παλμούς το λεπτό πιο γρήγορος από το κανονικό. Τέτοιες δραστικές αλλαγές στους σωματικούς δείκτες όταν ένα άτομο βιώνει ένα ισχυρό συναίσθημα δείχνουν ότι σχεδόν όλα τα νευροφυσιολογικά και σωματικά συστήματα του σώματος εμπλέκονται σε αυτή τη διαδικασία. Αυτές οι αλλαγές αναπόφευκτα επηρεάζουν την αντίληψη, τη σκέψη και τη συμπεριφορά του ατόμου και σε ακραίες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσουν σε σωματικές και ψυχικές διαταραχές. Εάν, για τον έναν ή τον άλλον λόγο, μια συμπεριφορά επαρκής στο συναίσθημα είναι αδύνατη για ένα άτομο, απειλείται με ψυχοσωματικές διαταραχές.

Αν εμβαθύνεις στη μνήμη σου, σίγουρα θα θυμάσαι τις στιγμές που χρειάστηκε να βιώσεις φόβο - και η καρδιά σου χτυπούσε άγρια, η ανάσα σου κόπηκε, τα χέρια σου έτρεμαν και τα πόδια σου έγιναν βαμβακερά. Ίσως μπορείτε να θυμηθείτε πώς σας κυρίευσε ο θυμός. Σε τέτοιες στιγμές, ένιωθες κάθε χτύπο μιας καρδιάς που φουντώνει, αίμα όρμησε στο πρόσωπό σου και όλοι οι μύες ήταν τεντωμένοι και έτοιμοι για δράση. Ήθελες να ορμήσεις στον δράστη με τις γροθιές σου για να απελευθερώσεις αυτή την ένταση. Θυμηθείτε τις στιγμές θλίψης ή θλίψης - σίγουρα τότε νιώσατε ένα ακατανόητο, ανεξήγητο βάρος σε όλα τα μέλη και οι μύες σας ήταν νωθροί και άψυχοι. Ένιωσες έναν θαμπό, πονεμένο πόνο στο στήθος σου, δάκρυα κυλούσαν στο πρόσωπό σου ή προσπάθησες να τα συγκρατήσεις, τρέμοντας με άφωνους λυγμούς.

Όποιο κι αν είναι το συναίσθημα που βιώνει ένα άτομο - ισχυρό ή ελάχιστα εκφρασμένο - προκαλεί πάντα φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα του, και αυτές οι αλλαγές μερικές φορές είναι τόσο σοβαρές που δεν μπορούν να αγνοηθούν. Φυσικά, με ομαλοποιημένα, αδιάκριτα συναισθήματα, οι σωματικές αλλαγές δεν είναι τόσο έντονες - πριν φτάσουν στο κατώφλι της επίγνωσης, συχνά περνούν απαρατήρητες. Αλλά δεν πρέπει κανείς να υποτιμά τη σημασία τέτοιων ασυνείδητων, υποκατωφλίων διεργασιών για το σώμα. Οι σωματικές αποκρίσεις σε ένα ήπιο συναίσθημα δεν είναι τόσο έντονες όσο μια βίαιη απάντηση σε μια έντονη συναισθηματική εμπειρία, αλλά η διάρκεια της έκθεσης σε ένα υποσυνείδητο συναίσθημα μπορεί να είναι πολύ μεγάλη. Αυτό που ονομάζουμε «διάθεση» συνήθως διαμορφώνεται υπό την επίδραση ακριβώς τέτοιων συναισθημάτων.

Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να αναπτυχθεί η συναισθηματική-βουλητική σφαίρα του παιδιού.

Επί του παρόντος, δυστυχώς, στη διαδικασία ανατροφής και εκπαίδευσης των παιδιών κυριαρχεί η έλξη των ενηλίκων στην πνευματική ανάπτυξη των παιδιών προσχολικής ηλικίας; Ωστόσο, μόνο η συντονισμένη λειτουργία των δύο συστημάτων - της νόησης και της συναισθηματικής σφαίρας - μπορεί να εξασφαλίσει την επιτυχή εφαρμογή κάθε είδους δραστηριότητας.

Μελέτες εγχώριων ειδικών έχουν δείξει ότι η ηλικιακή περίοδος από πέντε έως επτά χρόνια είναι ευαίσθητη (ευαίσθητη) για την ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας. Δεδομένου ότι ο κορυφαίος τύπος δραστηριότητας (η δραστηριότητα στην οποία η ανάπτυξη του παιδιού λαμβάνει χώρα αλματωδώς) σε αυτήν την ηλικία είναι το παιχνίδι, στο παιχνίδι είναι σκόπιμο να αναπτυχθεί η συναισθηματική σφαίρα του παιδιού προσχολικής ηλικίας.

Οι ψυχολόγοι σημειώνουν ότι «το παιδί μαθαίνει να καταλαβαίνει τους άλλους και μόνο τότε μαθαίνει να καταλαβαίνει τον εαυτό του». Επομένως, η ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας του παιδιού πρέπει να ξεκινά όχι με τη γνωριμία του παιδιού με τα δικά του συναισθήματα, αλλά με τη γνωριμία με διάφορα συναισθήματα, με τη σταδιακή εκμάθηση του παιδιού να αναγνωρίζει και να συλλαμβάνει την κατάσταση των ανθρώπων που βρίσκονται κοντά του. Το καθήκον ενός ενήλικα είναι να δώσει στα παιδιά ένα άλλο κλειδί για την κατανόηση των συναισθημάτων των άλλων ανθρώπων.

Για να αναπτύξουν την ικανότητα κατανόησης των συναισθημάτων (τα δικά τους και των συνομηλίκων τους), τα παιδιά με παιχνιδιάρικο τρόπο μπορούν να επιδείξουν διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις και να μαντέψουν τα συναισθήματα και τα συναισθήματα που απεικονίζονται από άλλους («Εκπαιδεύουμε τα συναισθήματα», «Λόττο διαθέσεων», «Συνέχεια φράση"). Σύμφωνα με τους ειδικούς, η μίμηση διαφορετικών συναισθηματικών καταστάσεων από τα παιδιά μπορεί να χρησιμεύσει ως ψυχοπροφυλακτικό εργαλείο, καθώς η εκτέλεση μιμικών και παντομιμικών ασκήσεων βοηθά στην αποφυγή μετατροπής ορισμένων συναισθημάτων σε παθολογία. Επιπλέον, δεδομένου ότι συχνά εξακολουθεί να είναι αρκετά δύσκολο για τα παιδιά να εκφράσουν λεκτικά τα συναισθήματά τους, είναι απαραίτητο να τους δοθεί η ευκαιρία να ανταποκριθούν στα συναισθήματα σε μη λεκτικό επίπεδο.

Ψυχολογικό εργαστήριο: Παιχνίδι «Λόττο διαθέσεων» (ή ετούδ)

Στόχος. Ανάπτυξη της ικανότητας κατανόησης των συναισθημάτων των άλλων και έκφρασης των δικών τους συναισθημάτων.

Σκιαγραφικές εικόνες συναισθημάτων απλώνονται μπρούμυτα στο τραπέζι. Το παιδί παίρνει ένα φύλλο χωρίς να το δείξει σε κανέναν. Στη συνέχεια, το παιδί πρέπει να αναγνωρίσει το συναίσθημα και να το απεικονίσει με τη βοήθεια εκφράσεων του προσώπου, παντομίμα, φωνητικούς τόνους. Οι υπόλοιποι μαντεύουν το εικονιζόμενο συναίσθημα. (Το ίδιο γίνεται και με τους ενήλικες).

Είναι απαραίτητο να βοηθήσετε το παιδί να κατανοήσει τα συναισθήματα και τα συναισθήματά του, να του δείξετε πώς να αντιμετωπίσει τις δυσάρεστες συνθήκες, να διευρύνετε το λεξιλόγιο που αντιστοιχεί στις εμπειρίες του. Τόσο οι δάσκαλοι όσο και οι γονείς μπορούν να αντιμετωπίσουν αυτό το έργο.

Ένας από τους τρόπους αλληλεπίδρασης με ένα παιδί είναι να εργαστείτε για τη διαμόρφωση της ενσυναίσθησης. Ενσυναίσθηση (από τα ελληνικά - ενσυναίσθηση) - η ικανότητα ενός ατόμου να φαντάζεται τον εαυτό του στη θέση ενός άλλου ατόμου, να κατανοεί την κατάστασή του, τις εμπειρίες του.

Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι μπορείτε να αναπτύξετε ενσυναίσθηση στη διαδικασία κοινές δραστηριότητεςμε παιδί. Η ανάγνωση μαζί μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη. Συζητώντας για όσα έχουν διαβάσει, ο ενήλικας ενθαρρύνει το παιδί να εκφράσει τα συναισθήματα και τις εμπειρίες του. Είναι πολύ σημαντικό να δίνουμε στο παιδί την ευκαιρία να εκφράσει ακριβώς τα συναισθήματα που το κυριεύουν, και όχι αυτά που περιμένουν οι ενήλικες από αυτό. Είναι χρήσιμο να μιλήσουμε με το παιδί για το ποια συναισθήματα, κατά τη γνώμη του, μπορούν να βιώσουν οι ήρωες του παραμυθιού, και όχι μόνο οι κύριοι χαρακτήρες και όχι μόνο οι θετικοί χαρακτήρες.

Ένας άλλος τρόπος ανάπτυξης της ενσυναίσθησης είναι ένα παιχνίδι ρόλων, κατά το οποίο το παιδί έχει την ευκαιρία να βάλει τον εαυτό του στη θέση του άλλου, να αξιολογήσει τη συμπεριφορά του από έξω.

Τέτοιες μέθοδοι (διάβασμα, συνομιλίες, υποκριτική καταστάσεων) θα βοηθήσουν τα παιδιά να συνειδητοποιήσουν πόσο σημαντικό είναι να βρίσκονται στη θέση του δράστη για να καταλάβουν γιατί ενήργησε όπως έκανε και όχι διαφορετικά. Έχοντας μάθει να συμπάσχει με τους άλλους, το παιδί θα μάθει να κατανοεί τις πράξεις τους, να αναλαμβάνει την ευθύνη για τις πράξεις του και να μην μεταθέτει την ευθύνη στους συνομηλίκους του.

Τα συναισθηματικά παιδιά (φοβισμένα ή θορυβώδη) χρειάζονται κινητική σωματική δραστηριότητα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε "επιθετικά παιχνίδια" ("Φύγε, θυμός, φύγε", "Μαξιλαρομαχίες", "Ασυνήθιστη μάχη", "Καλέστε ονόματα" κ.λπ.). Εισαγάγετε στο σπίτι τον κανόνα της «Ώρας της σιωπής» και «Η ώρα είναι δυνατή» (ως τελετουργία).

Ψυχολογικό εργαστήριο: Παιχνίδι με ονοματεπώνυμο

Στόχος. Μαθαίνοντας να εκτοξεύεις αρνητικά συναισθήματα, σχηματίζοντας την ικανότητα ρύθμισης της συναισθηματικής κατάστασης.

Τα παιδιά περνούν την μπάλα σε κύκλο, ενώ αποκαλούν το ένα το άλλο διαφορετικές αβλαβείς λέξεις. Αυτά μπορεί να είναι (κατόπιν συμφωνίας με την ομάδα) τα ονόματα δέντρων, φρούτων, επίπλων, μανιταριών, λαχανικών κ.λπ.

Κάθε έκκληση πρέπει απαραίτητα να ξεκινά με τις λέξεις «Κι εσύ…» και να συνοδεύεται από μια ματιά στον σύντροφο. Για παράδειγμα: «Και είσαι καρότο!». Στον τελικό γύρο, οι παίκτες πρέπει να πουν κάτι ευχάριστο στον γείτονά τους, για παράδειγμα: "Και είσαι ο ήλιος!"

Μετά τον τελευταίο γύρο, είναι απαραίτητο να συζητήσουμε τι ήταν πιο ευχάριστο να ακούσεις και γιατί. Συχνά τα παιδιά καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι είναι πιο ευχάριστο να το λένε σε έναν φίλο ευγενικά λόγια, στην προκειμένη περίπτωση, και οι περισσότεροι έγιναν καλοί. Επιπλέον, τα παιδιά σημειώνουν ότι μερικές φορές ακόμη και μια ακίνδυνη λέξη, αν ειπωθεί με τραχιά φωνή ή συνοδεύεται από απειλητικές χειρονομίες, μπορεί να είναι δυσάρεστη για ένα άτομο.

Παιχνίδι για ενήλικες "Paper Boom". 2 ομάδες, η μία απέναντι από την άλλη, λαμβάνουν φύλλα χαρτιού, τα τσαλακώνουν. Εργασία: ρίξτε τις μπάλες σας στην αντίθετη πλευρά. Το παιχνίδι σάς επιτρέπει να πετάξετε την επιθετικότητα, την ένταση με τη βοήθεια μη επιθετικών μορφών σωματικής δραστηριότητας.

Αυτό το παιχνίδι, αφενός, είναι πολύ ακίνδυνο και διασκεδαστικό, αλλά σας συνιστούμε να προσέχετε τι μεταδίδουν οι συμμετέχοντες, τόσο μη λεκτικά όσο και προφορικά, κατά τη διάρκεια αυτού του παιχνιδιού. Είναι σημαντικό για τον συντονιστή να ελέγχει τα συναισθήματα που εκπέμπουν οι συμμετέχοντες με τέτοιο τρόπο ώστε, αφενός, να έχουν την ευκαιρία να ζήσουν και να τα πετάξουν έξω, και αφετέρου, ώστε αυτό το ζωντανό να μην γίνει αιτία δημιουργίας μιας νέας προβληματικής κατάστασης που σχετίζεται με την αύξηση του επιπέδου ανασφάλειας στην ομάδα.

Η προσχολική ηλικία είναι μια περίοδος διαμόρφωσης αυθαιρεσιών συμπεριφοράς (συνειδητός έλεγχος της συμπεριφοράς κάποιου, εξωτερικές και εσωτερικές του ενέργειες). Στη διαδικασία της ανατροφής και της εκπαίδευσης, υπό την επίδραση των απαιτήσεων ενηλίκων και συνομηλίκων, το παιδί αναπτύσσει την ικανότητα να υποτάσσει τις ενέργειές του σε ένα ή άλλο έργο, να επιτύχει στόχους, ξεπερνώντας τις δυσκολίες που προκύπτουν. Κατακτά την ικανότητα να ελέγχει τη στάση του, για παράδειγμα, να κάθεται ήσυχα στην τάξη όπως απαιτεί ο δάσκαλος, να μην γυρίζει, να μην πηδά επάνω. Η διαχείριση του σώματός σας δεν είναι εύκολη για ένα παιδί. Στην αρχή, αυτό είναι ένα ειδικό έργο που απαιτεί εξωτερικό έλεγχο του εαυτού του - το παιδί μπορεί να παραμείνει σχετικά ακίνητο μόνο ενώ κοιτάζει τη θέση των χεριών, των ποδιών, του κορμού του, φροντίζοντας να μην ξεφύγουν από τον έλεγχο. Μόνο σταδιακά τα παιδιά κινούνται για να ελέγχουν τη θέση του σώματός τους με βάση τις μυϊκές αισθήσεις.

Επίσης, το παιδί προσχολικής ηλικίας αρχίζει να ελέγχει την αντίληψη, τη μνήμη, τη σκέψη του. Με τη βοήθεια ενός ενήλικα, το παιδί μαθαίνει να θέτει ειδικούς στόχους για τον εαυτό του - να θυμάται τις οδηγίες του ενήλικα, τη ομοιοκαταληξία που του αρέσει, να λύνει την εργασία με συγκεκριμένο τρόπο κ.λπ.

Ωστόσο, για αρκετά ακόμη χρόνια (ηλικία δημοτικού) είναι αδύνατο να απαιτήσει κανείς από ένα παιδί να υποτάξει πλήρως τη συμπεριφορά του στις δικές του βουλητικές προσπάθειες ή εντολές και αιτήματα των ενηλίκων. Είναι επιθυμητό να διδάξουμε στα παιδιά τις δεξιότητες αυτορρύθμισης στη διαδικασία της ηγετικής δραστηριότητας για την προσχολική ηλικία - παιχνίδια. Είναι μέσα στο παιχνίδι που τα παιδιά μπορούν να μάθουν να υποτάσσουν τα κίνητρα, να ακολουθούν γενικά αποδεκτούς κανόνες συμπεριφοράς.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα παιχνίδια που αναπτύσσουν την αυτορρύθμιση είναι απλώς παιχνίδια (The Repeat Movement Game, The Hour of Silence - An Hour You Can Game, The Silence Game, the YES and NO Game, the Speak Game) και όχι σωματικές ασκήσεις , και πριν από το παιχνίδι είναι απαραίτητο να ορίσετε μια εικόνα και να περιγράψετε προφορικά την κατάσταση. Είναι σημαντικό η κίνηση να συνοδεύεται από θετικά συναισθήματα.

Και μια άλλη σημαντική προϋπόθεση για διορθωτική και προληπτική εργασία για το σχηματισμό δεξιοτήτων αυτορρύθμισης: μετά το παιχνίδι, είναι απαραίτητο να μιλήσετε με τα παιδιά (σύμφωνα με την ηλικία και τα ατομικά τους χαρακτηριστικά) για τη συναισθηματική τους κατάσταση, για τις αλλαγές που συνέβησαν κατά τη διάρκεια ή μετά το παιχνίδι. Διαφορετικά, το παιχνίδι μπορεί να μην γίνει διορθωτικό εργαλείο, αλλά μόνο ψυχαγωγία (αν και σε αυτή την περίπτωση το παιδί έχει την ευκαιρία να χαλαρώσει, να απολαύσει, να σταθεροποιήσει την κατάστασή του).

Ψυχολογικό εργαστήριο: Το παιχνίδι «ΝΑΙ και ΟΧΙ»

Στόχος. Ανάπτυξη της ικανότητας ελέγχου παρορμητικών ενεργειών.

Όταν απαντάτε σε ερωτήσεις, οι λέξεις «ΝΑΙ» και «ΟΧΙ» δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε από τις άλλες απαντήσεις.

Είσαι κορίτσι? Είναι γλυκό το αλάτι;

Πετάνε πουλιά; Νιαουρίζουν οι χήνες;

Είναι χειμώνας τώρα; Είναι πουλί η γάτα;

Η μπάλα είναι τετράγωνη; Είναι το παλτό ζεστό το χειμώνα;

Έχεις μύτη; Είναι τα παιχνίδια ζωντανά;

Η ικανότητα να ρυθμίζει κανείς τη συναισθηματική του κατάσταση είναι από τις πιο σημαντικές στη ζωή κάθε ανθρώπου. Οι ψυχολόγοι συνιστούν την προσπάθεια εξάλειψης των μυϊκών σφιγκτήρων για τη μείωση του συναισθηματικού στρες. Η μυϊκή δραστηριότητα συνδέεται με τη συναισθηματική σφαίρα και η μυϊκή ένταση είναι μια εκδήλωση δυσάρεστων συναισθημάτων (φόβος, θυμός κ.λπ.). Επομένως, η μυϊκή χαλάρωση είναι ένας εξωτερικός δείκτης θετικών συναισθημάτων, η ήρεμη κατάσταση του παιδιού, ισορροπία, ικανοποίηση.

Η μυϊκή χαλάρωση (χαλάρωση) είναι ταυτόχρονα παράγοντας μείωσης της συναισθηματικής έντασης και παράγοντας προετοιμασίας των συνθηκών για τη μετάβαση από την εγρήγορση στον ύπνο.

Τα παιχνίδια και οι ασκήσεις χαλάρωσης βοηθούν στην εκπαίδευση της κινητικότητας των κύριων νευρικών διεργασιών και είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για αναποφάσιστους, ανήσυχους και καχύποπτους ανθρώπους που είναι επιρρεπείς σε παρατεταμένες εμπειρίες.

Η τακτική εκτέλεση τέτοιων ασκήσεων, οι οποίες, κατά κανόνα, δεν απαιτούν μακρά προετοιμασία και δεν απαιτούν πολύ χρόνο, θα βοηθήσουν τα παιδιά να μάθουν να ρυθμίζουν την κατάστασή τους, να βρουν μια κατάσταση ηρεμίας και ισορροπίας.

Προκειμένου οι ασκήσεις χαλάρωσης να είναι πιο αποτελεσματικές, είναι απαραίτητο να τηρούνται ορισμένες προϋποθέσεις κατά την εκτέλεσή τους:

• πριν νιώσετε χαλάρωση, πρέπει να σφίξετε τους μυς σας.
• Η ένταση πρέπει να εκτελείται ομαλά, σταδιακά και η χαλάρωση πρέπει να γίνεται γρήγορα για να αισθάνεστε καλύτερα την αντίθεση.
• Η ένταση πρέπει να ασκείται κατά την εισπνοή και η χαλάρωση κατά την εκπνοή.

Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, αν οι ενήλικες τα βοηθήσουν σε αυτό, είναι σε θέση να κατακτήσουν τις τεχνικές της αυτορρύθμισης, να εφαρμόσουν αποδεκτούς τρόπους έκφρασης αρνητικών συναισθημάτων σε δύσκολες καταστάσεις. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να μιλήσετε με τα παιδιά για το τι είναι ο θυμός, ο φόβος, η αγανάκτηση και άλλα αρνητικά συναισθήματα. Σχετικά με το γιατί είναι τόσο δύσκολο να ζεις με αυτά τα συναισθήματα, γιατί πρέπει να δουλέψεις πάνω σου, να διαχειριστείς και να ελέγξεις τον εαυτό σου.

Ψυχολογικό εργαστήριο. Αποτελεσματικές τεχνικές επικοινωνίας λόγου με ένα παιδί.

Άσκηση «Είμαι το μήνυμα».

Στόχος: να διδάξουν τους γονείς να δημιουργούν συνθήκες εμπιστευτικής επικοινωνίας, να εκφράζουν τα αρνητικά τους συναισθήματα με αποδεκτό τρόπο.

Για παράδειγμα: «Σε καταλαβαίνω, τώρα νιώθεις (λύπη, χαρά, φόβο…) ή θέλεις (να παίξεις, να περπατήσεις, να ουρλιάξεις…), αλλά με καταλαβαίνεις κι εγώ, νιώθω…».

Οδηγίες: χρησιμοποιώντας την τεχνική "Είμαι ένα μήνυμα", μεταφέρετε τη στάση σας σε αυτό που συμβαίνει, εκφράζοντας ειλικρινά τα συναισθήματά σας σε μια μορφή που είναι αβλαβής για το παιδί.

Καταστάσεις:

• Στο δρόμο από νηπιαγωγείο, το παιδί τρέχει κατά μήκος του δρόμου, χωρίς να ακούει τα αιτήματά σας να συμπεριφέρεται ήρεμα στο δρόμο.
• Το παιδί, που στέκεται στο κατάστημα, απαιτεί ιδιότροπα να του αγοράσει ένα παιχνίδι, το οποίο.
• Το παιδί ήταν άτακτο στο τραπέζι και έχυσε γάλα, παρά την προειδοποίηση.
• Το παιδί παίζει. Λέτε ότι ήρθε η ώρα να πάτε μια βόλτα και να καθαρίσετε τα παιχνίδια. Και εκείνος απαντά: «Δεν πρόλαβα να παίξω ακόμα».
• Καλείτε το παιδί να καθίσει στο τραπέζι. Και απαντά: «Τώρα» - και συνεχίζει να κάνει τα δικά του. Άρχισες να θυμώνεις.
• Έχετε μια σημαντική συζήτηση με έναν φίλο. Και το παιδί που και που σε διακόπτει.

Ή/καιδείτε την παρουσίαση και άσκηση «Γονικές στάσεις»

Ο στόχος είναι ο ίδιος. Δίνονται στους συμμετέχοντες έντυπες φράσεις – εγκαταστάσεις. Φέρουν τόσο θετικά όσο και αρνητικά φορτία. Οι ενήλικες πρέπει να βρουν ένα ζευγάρι "+" και "-".

Εχοντας πει αυτό:	Σωστός:
Οι δυνατοί άνθρωποι δεν κλαίνε	Κλάψε - θα είναι πιο εύκολο
Να σκέφτεσαι μόνο τον εαυτό σου, να μην λυπάσαι κανέναν	Πόσα Δίνεις, Πόσα Παίρνεις
Είσαι πάντα σαν τον μπαμπά σου (τη μαμά σου)	Έχουμε μαμά - μπράβο! Ο μπαμπάς είναι ο καλύτερος!
Έτσι θα τριγυρνάς όλη σου τη ζωή, όπως ο μπαμπάς (μαμά) σου	Ο καθένας επιλέγει τον δρόμο του
Δεν είναι δουλειά σου	Η γνώμη σου είναι ενδιαφέρουσα
Πόση δύναμη σου δώσαμε και εσύ… ..	Αγαπάμε, καταλαβαίνουμε, ελπίζουμε σε εσάς
Μην εμπιστεύεσαι κανέναν, θα σε εξαπατήσει	Επιλέξτε τους φίλους σας μόνοι σας
Εάν το κάνετε αυτό, κανείς δεν θα είναι φίλος μαζί σας!	Το πώς συμπεριφέρεσαι στους ανθρώπους είναι το πώς σου συμπεριφέρονται. Καθώς έρθει, θα ανταποκριθεί
Πάντα το κάνεις το χειρότερο	Ο καθένας μπορεί να κάνει λάθος. Προσπάθησε ξανά!
Μια γυναίκα είναι πιο χαζή από έναν άντρα	Όλα εξαρτώνται από το άτομο
Είσαι κακός!	Σε αγαπώ οποιονδήποτε
Θα είσαι οξιά - θα μείνεις μόνος	Αγαπήστε τον εαυτό σας και οι άλλοι θα σας αγαπήσουν

Έτσι, θα ήθελα να συνοψίσω ότι στο παιχνίδι είναι σκόπιμο να αναπτυχθεί η συναισθηματική-βουλητική σφαίρα ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας, καθώς είναι ο κορυφαίος τύπος δραστηριότητας (μια δραστηριότητα στην οποία λαμβάνει χώρα η ανάπτυξη του παιδιού με άλματα).

Ναταλία Μπιστρίκοβα
Παιχνίδια για την ανάπτυξη των συναισθημάτων. Μέθοδοι ψυχο-γυμναστικής για παιδιά

Συναισθήματαβοηθήστε το παιδί να προσαρμοστεί στην κατάσταση. Χάρη σε συναισθηματική ανάπτυξη, το παιδί θα μπορεί να ρυθμίζει τη συμπεριφορά του, αποφεύγοντας εκείνες τις ενέργειες που θα μπορούσε να κάνει υπό την επίδραση τυχαίων περιστάσεων και φευγαλέων επιθυμιών. Ως εκ τούτου, θεωρούμε απαραίτητο όχι μόνο να μελετήσουμε, αλλά και αναπτύξουν τη συναισθηματική σφαίρα ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας, επειδή συναισθήματα"λέγω"γύρω από τον εσωτερικό κόσμο του παιδιού.

Επί του παρόντος, στη χώρα μας παρατηρείται αύξηση του ενδιαφέροντος για το πρόβλημα της θέσης του παιδιού στην κοινωνία. Όπως σημειώνει ο A. I. Zakharov, «η κοινωνία αρχίζει να καταλαβαίνει όλο και περισσότερο ότι τα θεμέλιά της τίθενται στην παιδική ηλικία και διανοητικόςΗ υγεία είναι ένα από τα πιο πολύτιμα αποκτήματα».

Δυστυχώς, σήμερα κονσόλες παιχνιδιών, τηλεόραση, υπολογιστές, κινητά τηλέφωναπαίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στη ζωή του παιδιού, επομένως, επηρεάζει αρνητικά ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Στην οπτική δραστηριότητα των μεγαλύτερων παιδιών προσχολικής ηλικίας οι ιδέες γίνονται πιο σταθερές, διευρύνονται οι δυνατότητες χρήσης των υλικών που επιλέγει το παιδί. Είναι σε θέση να αναλάβει τον ρόλο "καλλιτέχνης", "γλύπτης", "κύριοι", λόγω, τι παρακινεί την επιλογή δραστηριότητας και υλικού: "Θέλω να σχεδιάσω μια εικόνα σε ένα καβαλέτο, θα πάρω μια παλέτα, πινέλα και χρώματα".

Στο παιδιάυπάρχει μια επιλεκτική στάση σε διάφορους τύπους οπτικής δραστηριότητας. Σχεδιάζοντας και μοντελοποιώντας από τη φύση, μεταφέρουν τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα του θέματος.: περιγράμματα σχήματος, αναλογίες, χρώμα. Οι κινήσεις των χεριών αποκτούν αυτοπεποίθηση, γίνονται πιο συντονισμένες. Εξ ου και το πρόβλημα συναισθηματική ανάπτυξηη σφαίρα των παιδιών προσχολικής ηλικίας είναι σχετική για εξέταση και μελέτη. Είναι λοιπόν η διαδικασία της οπτικής δραστηριότητας ένας αποτελεσματικός τρόπος για την προσχολική ηλικία; Μπορεί να ειπωθεί ότι βιώσιμο ΣυναισθηματικήΗ σχέση ενός ατόμου με τα φαινόμενα της πραγματικότητας, που αντικατοπτρίζει τη σημασία τους σε σχέση με τις ανάγκες και τα κίνητρά του, ονομάζεται συναισθήματα. Μέρος συναισθηματική σφαίρα που συμπεριλαμβάνουμε: συναισθήματα, συναισθήματα, αυτοεκτίμηση, άγχος. Ένα παιδί του έκτου έτους της ζωής είναι κρατούμενο συναισθήματα. Παιδιάη προσχολική ηλικία διακρίνεται από ένα πολύ υψηλό συναισθηματικότητα, δεν ξέρουν ακόμα πώς να διαχειριστούν τους συναισθηματικές καταστάσεις. Σταδιακά όμως γίνονται πιο συγκρατημένοι και ισορροπημένοι.

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να εργαστείτε ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας των παιδιώνπροσχολική ηλικία: θεραπεία τέχνης (εικονικό, παραμύθι, μιούζικαλ); συμπεριφορική θεραπεία (διάφοροι τύποι προπονήσεων, ψυχο-γυμναστική) ; παιχνιδοθεραπεία? Μελοθεραπεία, Υποθεραπεία, Ισοθεραπεία. Οπτική δραστηριότητα αναπτύσσεταιτα παιδιά προσχολικής ηλικίας έχουν την ικανότητα να συντονίζουν τις ενέργειές τους, τους διδάσκει να είναι προσεκτικοί στα συναισθήματα και τα συναισθήματα των άλλων, δηλαδή συμβάλλει ενσυναίσθηση. Σε εξέλιξη ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας των παιδιώναλλαγές στην προσχολική ηλικία. Η άποψή του για τον κόσμο και η στάση του απέναντι στους άλλους αλλάζει. Η ικανότητα του παιδιού να αναγνωρίζει και να ελέγχει τους δικούς του το συναίσθημα ανεβαίνειαλλά από μόνο του Συναισθηματικήη σφαίρα του προσχολικού αναπτύσσεται. Χρειάζεται αναπτύσσω.

Ψυχο-γυμναστική- πρόκειται για ένα μάθημα ειδικών τάξεων (etudes, ασκήσεις και παιχνίδια που στοχεύουν ανάπτυξηκαι διόρθωση διαφόρων πλευρών ψυχή του παιδιού(τόσο γνωστικό όσο και συναισθηματική και προσωπική σφαίρα). Κύρια πλεονεκτήματα ψυχο-γυμναστική: η παιχνιδιάρικη φύση των ασκήσεων (εξάρτηση από την ηγετική δραστηριότητα παιδιάΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ); διατήρηση συναισθηματική ευημερία των παιδιών; εξάρτηση από τη φαντασία. ευκαιρία για χρήση ομαδικής εργασίας.

Στόχοι ψυχο-γυμναστική: εξάρτηση από φυσικούς μηχανισμούς σε ανάπτυξη του παιδιού; ξεπερνώντας τα εμπόδια στην επικοινωνία, την κατανόηση του εαυτού και των άλλων. απόσυρση διανοητικόςάγχος και διατήρηση Συναισθηματικήτην ευημερία του παιδιού· δημιουργία ευκαιριών για αυτοέκφραση· ανάπτυξηλεκτική γλώσσα συναισθημάτων (ονοματ τα συναισθήματα οδηγούν σε συναισθηματικόαυτογνωσία του παιδιού).

Καθήκοντα για ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας: εκούσια άμεση προσοχή τα παιδιά στις συναισθηματικές αισθήσεις που βιώνουν; διακρίνουν και συγκρίνουν συναισθηματικές αισθήσεις, καθορίζουν τη φύση τους (ευχάριστο, δυσάρεστο, ανήσυχο, εκπληκτικό, τρομακτικό κ.λπ.); αυθαίρετο και μιμητικό "αναπαράγω"ή να επιδείξουν συναισθήματασύμφωνα με ένα δεδομένο μοτίβο. αποτυπώστε, κατανοήστε και ξεχωρίστε τα καλύτερα συναισθηματικές καταστάσεις; συμπάσχεις (δηλαδή, πάρε τη θέση του συνεργάτη επικοινωνίας και ζήσε πλήρως, νιώστε το συναισθηματική κατάσταση) ανταποκριθείτε με επαρκή συναισθήματα (δηλαδή ως απάντηση σε Συναισθηματικήη κατάσταση ενός συντρόφου να δείξει τέτοια συναισθήματα που θα φέρουν ικανοποίηση στους συμμετέχοντες στην επικοινωνία).

χαρακτήρες ψυχο-γυμναστική μπορεί να είναι παιδιάκαθώς και ενήλικες. Τα παιδιά απλώς παίζουν, διασκεδάζουν, βιώνουν ενδιαφέρον, μαθαίνουν για τον κόσμο γύρω τους, αλλά ταυτόχρονα μαθαίνουν το δύσκολο έργο να διαχειρίζονται τον εαυτό τους και τους συναισθήματα. Συμμετοχή παιδιάστις ασκήσεις πρέπει να είναι εθελοντική. Πότε να χρησιμοποιείται ψυχο-γυμναστική? Πρώτα απ 'όλα, τέτοια μαθήματα ενδείκνυνται για παιδιά με υπερβολική κόπωση, εξάντληση, ανησυχία, βιαστικά, αποσυρμένα, με νευρώσεις, διαταραχές χαρακτήρα, μικρές καθυστερήσεις. νοητική ανάπτυξηκαι άλλες νευροψυχιατρικές διαταραχέςστα σύνορα μεταξύ υγείας και ασθένειας. Είναι εξίσου σημαντικό να το χρησιμοποιήσετε ψυχο-γυμναστική στην ψυχοπροληπτικήεργαστείτε με φαινομενικά υγιή παιδιά προκειμένου να ψυχοσωματική χαλάρωση.

Η δομή των τάξεων για ψυχο-γυμναστική. Το αρχικό στάδιο είναι μια συζήτηση με τα παιδιά, μια λέξη τέχνης, ένας γρίφος, ένα φωτεινό, πολύχρωμο παιχνίδι, μια στιγμή έκπληξη και πολλά άλλα. Στόχος: κίνητρο παιδιάγια το θέμα του μαθήματος ή άλλης μορφής εργασίας. Το στάδιο των ζωντανών ενεργειών είναι η ανάπτυξη βασικών κινήσεων, ασκήσεων γυμναστικής και άλλα. Στόχος: επίτευξη του αποτελέσματος επιμόρφωσης, εκπαιδευτικής και ανάπτυξη εργασιών. Στάδιο οργάνωσης συναισθηματική επικοινωνία.Στόχος: εκπαίδευση των γενικών ικανοτήτων λεκτικής και μη λεκτικής επιρροής παιδιά μεταξύ τους. Το περιεχόμενο της επικοινωνίας ενός παιδιού με έναν ενήλικα ή έναν συνομήλικο περιλαμβάνει ασκήσεις όπως η ανταλλαγή των ρόλων των εταίρων επικοινωνίας, η αξιολόγηση των δικών του τα συναισθήματα και τα συναισθήματα του συντρόφου. Στάδιο οργάνωσης της ελεγχόμενης συμπεριφοράς. Στόχος: εκπαίδευση δεξιοτήτων παιδιάρυθμίζουν τις συμπεριφορικές τους αντιδράσεις.

Μεθοδικές εργασίες: εμφάνιση και αναπαραγωγήτυπικές καταστάσεις με ψυχολογικές δυσκολίες; αναγνώριση και αναγνώριση τυπικών μορφών προσαρμοστικής και μη προσαρμοστικής συμπεριφοράς. την απόκτηση και εμπέδωση στερεοτύπων συμπεριφοράς αποδεκτών από το παιδί και τρόπους επίλυσης συγκρούσεων. Το τελικό στάδιο. Στόχος: καθορισμός του περιεχομένου του προτεινόμενου υλικού, καθώς και θετικό αποτέλεσμα που τονώνει και εξορθολογίζει διανοητικόςκαι σωματική δραστηριότητα παιδιά, φέρνοντάς τα σε ισορροπία συναισθηματική κατάστασηβελτίωση της ευεξίας και της διάθεσης. Ομάδες ασκήσεων σε η ψυχο-γυμναστική στοχεύει στην ανάπτυξη: κινήσεις; συναισθήματα; επικοινωνία; η ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ. gaming (ψυχο-γυμναστική) περιεχόμενο άσκησης. Θα πρέπει να συμβάλλει στην κατάκτηση των δεξιοτήτων του κινητικού ελέγχου και συναισθηματικές σφαίρες, δηλαδή, θα έπρεπε να το σκεφτεί κανείς για να ολοκληρώσετε τις παρακάτω εργασίες: δώστε στο παιδί την ευκαιρία να βιώσει μια ποικιλία αισθήσεων (με μιμητική επανάληψη των κινήσεων και των ενεργειών του κορυφαίου ενήλικα). εκπαιδεύστε το παιδί, κατευθύνετε και κρατήστε την προσοχή στα συναισθήματά του, διδάξτε του να τα διακρίνει και να τα συγκρίνει. εκπαιδεύστε το παιδί να αλλάξει τη φύση των κινήσεών του, που συνοδεύονται από διάφορες μυϊκές αισθήσεις. εκπαιδεύστε το παιδί να αλλάζει τη φύση των κινήσεών του, βασιζόμενος στη δουλειά της φαντασίας και των συναισθημάτων.

Σε ακολουθία ψυχο-γυμναστικήασκήσεις, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παρατηρήσετε την εναλλαγή και τη σύγκριση κινήσεων που έχουν αντίθετη φύση, συνοδεύεται από εναλλασσόμενη μυϊκή ένταση και χαλάρωση: τεταμένη και χαλαρή. απότομη και ομαλή? συχνή και αργή? κλασματική και ολοκληρωτική αρμονική? ελάχιστα αισθητές κινήσεις και τέλειο πάγωμα. περιστροφές και άλματα σώματος. ελεύθερη κίνηση στο χώρο και σύγκρουση με αντικείμενα.

Αυτή η εναλλαγή κινήσεων εναρμονίζεται νοητική δραστηριότητα του εγκεφάλου: διέταξε διανοητικόςκαι η σωματική δραστηριότητα του παιδιού, η διάθεση βελτιώνεται, η αδράνεια της ευεξίας επαναφέρεται. Η διαδικασία ρύθμισης της συμπεριφοράς περιλαμβάνει την πλοκή και ψυχολογικές ασκήσεις.Σε αυτό το στάδιο, επιλύονται οι ακόλουθες εργασίες: προβολή - αναπαραγωγήτυπικές καταστάσεις με ψυχολογικές δυσκολίες; αναγνώριση και αναγνώριση τυπικών μορφών προσαρμοστικής και μη προσαρμοστικής συμπεριφοράς. την απόκτηση και εμπέδωση στερεοτύπων συμπεριφοράς αποδεκτών από το παιδί και τρόπους επίλυσης συγκρούσεων. ανάπτυξηδεξιότητες ανεξάρτητης επιλογής και κατασκευής από τα παιδιά κατάλληλων μορφών αντιδράσεων και ενεργειών στο πλαίσιο της κατάστασης.

Η δυσκολία για τον δάσκαλο είναι η μετάβαση από τη μια εικόνα στην άλλη κατά τη διάρκεια του μαθήματος, αφού ένας ενήλικας πρέπει να είναι και στην εικόνα και να οδηγεί τις ενέργειες. παιδιά. Εδώ χρειάζεται επιδεξιότητα.

Πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν καθρέφτη για την προπόνηση. Όλες οι εργασίες στο προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα πρέπει να στοχεύουν στη διατήρηση διανοητικόςΚαι φυσική υγεία παιδιά. Μέτρα για την πρόληψη της κόπωσης παιδιάμπορεί να αποδοθεί η προσχολική ηλικία: ισορροπημένη καθημερινότητα, εναλλαγή δραστηριοτήτων, ποικιλομορφία τους, καθημερινή φυσική αγωγή, καθαρός αέρας, επαρκής σωματική δραστηριότητα. Όταν σχεδιάζετε μαθήματα, σκεφτείτε:εβδομαδιαία δυναμική της ικανότητας εργασίας: Δευτέρα - προσαρμογή; Τρίτη, Τετάρτη - το πιο σταθερό και υψηλό επίπεδοικανότητα εργασίας· από την Πέμπτη - μείωση της ικανότητας εργασίας. καθημερινή δυναμική ικανότητας εργασίας: υψηλή φυσιολογική δραστηριότητα των συστημάτων του σώματος σημειώνεται το πρωί (από 8 έως 11); μειωμένη δραστηριότητα την ώρα πριν το μεσημεριανό γεύμα, το μεσημεριανό γεύμα. αποκατάσταση της ικανότητας εργασίας στο διάστημα από 16 έως 18 ώρες (με σωστή ξεκούραση)και πάλι η σημαντική πτώση του. φάσεις υγείας παιδιά στην τάξη: συμπερίληψη, βέλτιστη απόδοση, μειωμένη απόδοση. ενεργό εύρος προσοχής παιδιά,που εξαρτάται από την ηλικία: 3-4 ετών - 10 λεπτά, 4-5 ετών - 15 λεπτά, 6-7 ετών - 25 λεπτά. Για την πρόληψη της κόπωσης και τη διατήρηση της απόδοσης σε παιδιάαπαραίτητο στην τάξη: δημιουργία συναισθηματική διάθεση, διατήρηση ενδιαφέροντος? λάβετε υπόψη ότι μέτρια συναισθήματαείναι παράγοντας οργάνωσης και οι ισχυροί είναι αποδιοργανωτικός παράγοντας. διατηρήσει αυτό το επίπεδο συναισθηματικό στρες, στην οποία η δραστηριότητα τα παιδιά είναι αποτελεσματική; Χρησιμοποιήστε διάφορες καταστάσεις παιχνιδιού, καλλιτεχνική λέξη, θεατρικά στοιχεία, μουσική συνοδεία. περιλαμβάνει στοιχεία ψυχο-γυμναστική, ασκήσεις χαλάρωσης? συμπεριφορά παιχνίδια και ασκήσεις για ανάπτυξηγενικές και λεπτές κινητικές δεξιότητες, συντονισμός της ομιλίας με την κίνηση. αυτο-μασάζ? ασκήσεις για ανάπτυξηφυσιολογική αναπνοή? ασκήσεις άρθρωσης, ασκήσεις για την πρόληψη της οπτικής κόπωσης (χρησιμοποιώντας ειδικά βοηθήματα, οπτικές ενδείξεις); ασκήσεις για ανάπτυξη παραμέτρων προσοχής, μνήμη, φαντασία.

Στο παιδιά με μη ανεπτυγμένο συναισθηματικό-βουλητικόΣε αυτή τη σφαίρα, παρατηρείται αστάθεια και αδύναμη σκοπιμότητα της δραστηριότητας, αυξημένη διάσπαση προσοχής, παρορμητικότητα και υπερκινητικότητα.

Παιχνίδια για την ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας των παιδιών προσχολικής ηλικίας

Συναισθήματαπαίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή παιδιάβοηθώντας στην αντίληψη της πραγματικότητας και στην ανταπόκριση σε αυτήν. Συναισθήματαένα παιδί είναι ένα μήνυμα στους άλλους για την κατάστασή του.

Συναισθήματα και συναισθήματα, όπως άλλοι νοητικές διεργασίες, περάστε από μια δύσκολη διαδρομή σε όλη την παιδική ηλικία ανάπτυξη.

Για τα συναισθήματα των μικρών παιδιώνείναι τα κίνητρα της συμπεριφοράς, γεγονός που εξηγεί την παρορμητικότητα και την αστάθειά τους. Εάν τα παιδιά είναι αναστατωμένα, προσβεβλημένα, θυμωμένα ή δεν είναι ικανοποιημένα, αρχίζουν να ουρλιάζουν και να κλαίνε απαρηγόρητα, να χτυπούν τα πόδια τους στο πάτωμα, να πέφτουν. Αυτή η στρατηγική τους επιτρέπει να πετάξουν εντελώς έξω όλες τις σωματικές εντάσεις που έχουν προκύψει στο σώμα.

ΣΕ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑυπάρχει ανάπτυξη κοινωνικών μορφών έκφρασης συναισθήματα. Χάρη στον λόγο ανάπτυξη συναισθήματοςτα παιδιά προσχολικής ηλικίας γίνονται συνειδητά, είναι δείκτης της γενικής κατάστασης του παιδιού, του διανοητικόςκαι σωματική ευεξία.

Το συναισθηματικό σύστημα των παιδιώνΗ προσχολική ηλικία είναι ακόμη ανώριμη, επομένως σε αντίξοες καταστάσεις μπορεί να έχουν ανεπαρκή συναισθηματικές αντιδράσεις, διαταραχές συμπεριφοράς που είναι αποτέλεσμα χαμηλής αυτοεκτίμησης, βιωμένα συναισθήματα αγανάκτησης και άγχους. Όλα αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικές ανθρώπινες αντιδράσεις, αλλά είναι δύσκολο για τα παιδιά να εκφράσουν αρνητικά συναισθήματα κατάλληλα. Επιπλέον, στο παιδιάστην προσχολική ηλικία υπάρχουν προβλήματα στην έκφραση συναισθήματασυνδέονται με τις απαγορεύσεις των ενηλίκων. Πρόκειται για απαγόρευση του δυνατού γέλιου, απαγόρευση δακρύων (ειδικά στα αγόρια, απαγόρευση έκφρασης φόβου, επιθετικότητας. Ένα εξάχρονο παιδί ξέρει ήδη πώς να συγκρατείται και μπορεί να κρύψει φόβο, επιθετικότητα και δάκρυα, αλλά είναι πολύς καιρόςσε κατάσταση αγανάκτησης, θυμού, κατάθλιψης βιώνει το παιδί συναισθηματική δυσφορία, το άγχος, και αυτό είναι πολύ επιβλαβές για διανοητικόςκαι σωματική υγεία. Μια εμπειρία συναισθηματική στάση απέναντι στον κόσμοπου αποκτήθηκε στην προσχολική ηλικία, σύμφωνα με ψυχολόγων, είναι ιδιαίτερα ανθεκτικό και παίρνει τη φύση της εγκατάστασης.

Παιχνίδια και ασκήσειςμε στόχο τη γνωριμία ανθρώπινα συναισθήματα, συνειδητοποίηση τους συναισθήματα, καθώς και για την αναγνώριση συναισθηματικές αντιδράσεις άλλων παιδιών και ανάπτυξηικανότητα επαρκούς έκφρασης συναισθήματα.

1. Παιχνίδι "Εικονογράμματα".

Στα παιδιά προσφέρεται ένα σετ καρτών που απεικονίζουν διάφορες συναισθήματα.

Στο τραπέζι υπάρχουν διάφορα εικονογράμματα συναισθήματα. Κάθε παιδί παίρνει μια κάρτα για τον εαυτό του χωρίς να τη δείχνει στα άλλα. Μετά από αυτό, τα παιδιά με τη σειρά προσπαθούν να δείξουν συναισθήματατραβηγμένο στις κάρτες. Οι θεατές, πρέπει να μαντέψουν ποιο συναισθημαδείξτε τους και εξηγήστε πώς καθόρισαν τι συναισθημα. Ο δάσκαλος φροντίζει να συμμετέχουν όλα τα παιδιά στο παιχνίδι.

Αυτό το παιχνίδι θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε πώς τα παιδιά μπορούν να εκφράσουν σωστά τα δικά τους συναισθήματα και"βλέπω" τα συναισθήματα των άλλων.

2. Άσκηση "Καθρέφτης".

Ο δάσκαλος περνάει έναν καθρέφτη και καλεί κάθε παιδί να κοιτάξει τον εαυτό του, χαμογελασε και πες: "Γεια, είμαι εγώ!"

Μετά την ολοκλήρωση της άσκησης, εφιστάται η προσοχή στο γεγονός ότι όταν ένα άτομο χαμογελά, οι γωνίες του στόματός του κατευθύνονται προς τα πάνω, τα μάγουλά του μπορούν να στηρίξουν τα μάτια του έτσι ώστε να μετατραπούν σε μικρές σχισμές.

Εάν το παιδί δυσκολεύεται να απευθυνθεί στον εαυτό του την πρώτη φορά, μην επιμείνετε σε αυτό. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να μεταφέρετε αμέσως τον καθρέφτη στο επόμενο μέλος της ομάδας. Χρειάζεται και αυτό το παιδί ιδιαίτερη προσοχήαπό ενήλικες.

Αυτή η άσκηση μπορεί να διαφοροποιηθεί προσκαλώντας τα παιδιά να δείξουν λύπη, έκπληξη, φόβο κ.λπ. Πριν την εκτελέσετε, μπορείτε να δείξετε στα παιδιά ένα εικονόγραμμα που απεικονίζει ένα δεδομένο συναισθήματαδίνοντας προσοχή στη θέση των φρυδιών, των ματιών, του στόματος.

3. Παιχνίδι «Χαίρομαι όταν…»

δάσκαλος: «Τώρα θα φωνάξω έναν από εσάς με το όνομά του, θα του πετάξω μια μπάλα και θα ρωτήσω, για παράδειγμα, Έτσι: «Σβέτα, πες μας, σε παρακαλώ, πότε χαίρεσαι;».Το παιδί πιάνει την μπάλα και λέει: «Είμαι χαρούμενος όταν…», μετά πετάει την μπάλα στο επόμενο παιδί και, φωνάζοντάς το με το όνομά του, με τη σειρά του θα ρωτήσει: "(το όνομα του παιδιού, πείτε μας πότε είστε χαρούμενοι;"

Αυτό το παιχνίδι μπορεί να διαφοροποιηθεί προσκαλώντας τα παιδιά να πουν πότε είναι αναστατωμένα, έκπληκτα, φοβισμένα. Τέτοιος Παιχνίδιαμπορεί να σας πει για τον εσωτερικό κόσμο του παιδιού, για τη σχέση του τόσο με τους γονείς όσο και με τους συνομηλίκους του.

4. Άσκηση «Μουσική και συναισθήματα» .

Αφού ακούσουν ένα μουσικό κομμάτι, τα παιδιά περιγράφουν τη διάθεση της μουσικής, πώς είναι αυτή: χαρούμενος λυπημένος, ικανοποιημένος, θυμωμένος, θαρραλέος δειλός, γιορτινός καθημερινός, ειλικρινής απόμακρος, ευγενικός κουρασμένος, ζεστός κρύος, καθαρά ζοφερός. Αυτή η άσκηση όχι μόνο βοηθά ανάπτυξη κατανόησης της μετάδοσης μιας συναισθηματικής κατάστασης, αλλά επίσης ανάπτυξη της εικονιστικής σκέψης.

5. Άσκηση «Τρόποι για να βελτιώσετε τη διάθεσή σας».

Προτείνεται να συζητήσετε με το παιδί πώς μπορείτε να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, προσπαθήστε να βρείτε όσο το δυνατόν περισσότερους από αυτούς τους τρόπους (χαμογελάστε στον εαυτό σας στον καθρέφτη, προσπαθήστε να γελάσετε, θυμηθείτε κάτι καλό, κάντε μια καλή πράξη σε άλλον , ζωγραφίστε μια εικόνα για τον εαυτό σας).

6. Παιχνίδι "Μαγική τσάντα".

Πριν από αυτό το παιχνίδι, το παιδί συζητά ποια είναι η διάθεσή του τώρα, τι νιώθει, ίσως προσβληθεί από κάποιον. Στη συνέχεια, προσκαλέστε το παιδί να βάλει όλα τα αρνητικά γράμματα σε μια μαγική τσάντα. συναισθήματα, θυμός, αγανάκτηση, θλίψη. Αυτό το πουγκί, με όλα τα κακά πράγματα μέσα του, δένει σφιχτά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια άλλη «μαγική τσάντα» από την οποία το παιδί μπορεί να πάρει αυτά τα θετικά συναισθήματαπου θέλει. Το παιχνίδι έχει να κάνει με την κατανόηση Συναισθηματικήκαταστάσεις και απελευθέρωση από αρνητικά συναισθήματα.

7. Παιχνίδι "Πολύ διαθέσεις". Για αυτό Παιχνίδιαχρειάζονται σετ εικόνων, που απεικονίζουν ζώα με διαφορετικές εκφράσεις του προσώπου (π. ένα σετ: αστείο ψάρι, λυπημένο ψάρι, θυμωμένο ψάρι κ.λπ. :επόμενο σετ: ο σκίουρος είναι χαρούμενος, ο σκίουρος είναι λυπημένος, ο σκίουρος είναι θυμωμένος κ.λπ.). Ο αριθμός των σετ αντιστοιχεί στον αριθμό παιδιά.

Ο συντονιστής δείχνει στα παιδιά μια σχηματική αναπαράσταση του ενός ή του άλλου συναισθήματα. Μια εργασία παιδιά– βρείτε στο σετ σας ένα ζώο με το ίδιο συναισθημα.

8. Παιχνίδι "Ονομάστε κάτι παρόμοιο".

Ο αρχηγός καλεί τον κύριο συναισθημα(ή δείχνει τη σχηματική του αναπαράσταση, τα παιδιά θυμούνται τις λέξεις που το δηλώνουν συναισθημα.

Αυτό το παιχνίδι ενεργοποιεί το λεξιλόγιο με λέξεις για διαφορετικά συναισθήματα.

9. Άσκηση "Η διάθεσή μου".

Τα παιδιά καλούνται να περιγράψουν τη διάθεσή τους: μπορεί να συγκριθεί με κάποιο χρώμα, ζώο, κατάσταση, καιρό κ.λπ.

10. Παιχνίδι "Σπασμένο τηλέφωνο". Όλοι οι συμμετέχοντες Παιχνίδιαεκτός από δύο "ύπνος". Ο συντονιστής δείχνει σιωπηλά στον πρώτο συμμετέχοντα μερικά συναισθημαχρησιμοποιώντας εκφράσεις προσώπου ή παντομίμα. Πρώτο μέλος "ξυπνώντας"ο δεύτερος παίκτης, μεταφέρει αυτό που είδε συναισθημα, όπως το κατάλαβε, επίσης χωρίς λόγια. Στη συνέχεια ο δεύτερος συμμετέχων "ξυπνάει"τρίτο και του δίνει την εκδοχή του για αυτό που είδε. Και ούτω καθεξής μέχρι τον τελευταίο συμμετέχοντα Παιχνίδια.

Στη συνέχεια, ο συντονιστής ρωτά όλους τους συμμετέχοντες Παιχνίδια, ξεκινώντας από το τελευταίο και τελειώνοντας με το πρώτο, για το οποίο συναισθημα, κατά τη γνώμη τους, προβλήθηκαν. Έτσι, μπορείτε να βρείτε τον σύνδεσμο όπου προέκυψε η παραμόρφωση ή να βεβαιωθείτε ότι "τηλέφωνο"ήταν απολύτως σωστό.

11. Παιχνίδι «Τι θα γινόταν αν».

Ένας ενήλικας δείχνει στα παιδιά μια εικόνα πλοκής, τον ήρωα (ev)που λείπει (yut)πρόσωπο (αλλά). Τα παιδιά καλούνται να ονομάσουν ποιο συναισθημαπιστεύουν ότι είναι κατάλληλο για την περίσταση και γιατί. Μετά από αυτό, ο ενήλικας καλεί τα παιδιά να αλλάξουν συγκίνηση στο πρόσωπο του χαρακτήρα. Τι θα συνέβαινε αν γινόταν χαρούμενος (λυπημένος, θυμωμένος κ.λπ.;

Ψυχο-γυμναστικές ασκήσεις(etudes, ο κύριος σκοπός των οποίων είναι να κατακτήσει κανείς τις δεξιότητες διαχείρισης συναισθηματική σφαίρα: ανάπτυξη στα παιδιάικανότητα κατανόησης, αναγνώρισης των δικών του και των άλλων συναισθήματα, να τα εκφράσει σωστά, να τα βιώσει πλήρως.

1. Νέα κούκλα (μελέτη για έκφραση χαράς).

Στο κορίτσι δόθηκε μια νέα κούκλα. Είναι χαρούμενη, χοροπηδά, γυρίζει, παίζει με την κούκλα.

2. Μπάμπα Γιάγκα (μελέτη για την έκφραση του θυμού).

Ο Baba Yaga έπιασε την Alyonushka, της είπε να ανάψει τη σόμπα για να φάει το κορίτσι αργότερα και η ίδια αποκοιμήθηκε. Ξύπνησα, αλλά η Alyonushka δεν ήταν εκεί - έφυγε τρέχοντας. Η Μπάμπα Γιάγκα θύμωσε που έμεινε χωρίς δείπνο. Τρέχει γύρω από την καλύβα, πατάει τα πόδια του, κουνάει τις γροθιές του.

3. Εστίαση (μελέτη έκφρασης έκπληξης).

Το αγόρι ξαφνιάστηκε πολύ: είδε πώς ένας μάγος έβαλε μια γάτα σε μια άδεια βαλίτσα και την έκλεισε, και όταν άνοιξε τη βαλίτσα, η γάτα δεν ήταν εκεί. Ο σκύλος πήδηξε από τη βαλίτσα.

4. Η Chanterelle κρυφακούει (μελέτη εκδήλωσης ενδιαφέροντος).

Η αλεπού στέκεται στο παράθυρο της καλύβας στην οποία ζουν η γάτα και το κοκορέτσι και κρυφακούει τι μιλούν.

5. Αλατισμένο τσάι (μελέτη για έκφραση αποστροφής).

Το αγόρι έβλεπε τηλεόραση ενώ έτρωγε. Έριξε τσάι σε ένα φλιτζάνι και, χωρίς να κοιτάξει, πρόσθεσε κατά λάθος δύο κουταλιές της σούπας αλάτι αντί για ζάχαρη. Ανακάτεψε και ήπιε την πρώτη γουλιά. Τι αποκρουστική γεύση!

6. Νέο κορίτσι (μελέτη για έκφραση περιφρόνησης).

Ένα νέο κορίτσι μπήκε στην ομάδα. Ήταν με ένα έξυπνο φόρεμα, κρατούσε μια όμορφη κούκλα στα χέρια της και ένα μεγάλο φιόγκο ήταν δεμένο στο κεφάλι της. Θεωρούσε τον εαυτό της την πιο όμορφη, και τα υπόλοιπα παιδιάανάξια της προσοχής της. Κοίταξε τους πάντες από ψηλά, σφίγγοντας περιφρονητικά τα χείλη της.

7. Σχετικά με την Τάνια (λύπη - χαρά).

Η Τάνια μας κλαίει δυνατά:

Έριξε μια μπάλα στο ποτάμι (αλίμονο).

"Σιγά, Tanechka, μην κλαις -

Η μπάλα δεν θα βυθιστεί στο ποτάμι!

8. Σταχτοπούτα (μελέτη για την έκφραση της θλίψης).

Η Σταχτοπούτα επιστρέφει από την μπάλα πολύ στεναχωρημένη: δεν θα ξαναδεί τον πρίγκιπα, εξάλλου, έχασε το παπούτσι της ...

9. Μόνος στο σπίτι (μελέτη για την έκφραση φόβου).

Η μαμά ρακούν πήγε να πάρει φαγητό, το μωρό ρακούν έμεινε μόνο του στην τρύπα. Είναι σκοτεινά τριγύρω, ακούς διάφορα θρόισματα. Το μικρό ρακούν φοβάται - τι γίνεται αν κάποιος του επιτεθεί και η μαμά δεν έχει χρόνο να έρθει στη διάσωση;

Παιχνίδιακαι ασκήσεις απόσυρσης ψυχοσυναισθηματικό στρες. Για τον σχηματισμό Συναισθηματικήσταθερότητα του παιδιού, είναι σημαντικό να του διδάξουμε να ελέγχει το σώμα του. Η ικανότητα χαλάρωσης σας επιτρέπει να εξαλείψετε το άγχος, την ταραχή, την ακαμψία, αποκαθιστά τη δύναμη, αυξάνει την ενέργεια.

1.«Τρυφερά χέρια».

Τα παιδιά κάθονται σε κύκλο το ένα μετά το άλλο. Χαϊδεύουν τα χέρια τους μπροστά στο παιδί που κάθεται στο κεφάλι, την πλάτη, τα χέρια, αγγίζοντας ελαφρά.

2. "Μυστικά".

Ράψτε μικρές τσάντες στο ίδιο χρώμα. Ρίξτε διάφορα δημητριακά σε αυτά, μην τα γεμίσετε σφιχτά. Προσφορά σε παιδιά που βιώνουν συναισθηματική δυσφορίαΜαντέψτε τι υπάρχει στις τσάντες; Τα παιδιά τσαλακώνουν τις τσάντες στα χέρια τους, μεταβαίνουν σε άλλη δραστηριότητα, απομακρύνοντας έτσι την αρνητική κατάσταση.

3. Παιχνίδι "Στο λιβάδι".

δάσκαλος: «Να καθίσουμε στο χαλί, να κλείσουμε τα μάτια και να φανταστούμε ότι είμαστε σε ένα δάσος σε ένα ξέφωτο. Ο ήλιος λάμπει απαλά, τα πουλιά τραγουδούν, τα δέντρα θροΐζουν απαλά. Το σώμα μας είναι χαλαρό. Είμαστε ζεστοί και άνετοι. Σκεφτείτε τα λουλούδια γύρω σας. Ποιο λουλούδι σε κάνει να νιώθεις ευτυχισμένη; Τι χρώμα είναι;».

Μετά από μια μικρή παύση, ο δάσκαλος καλεί τα παιδιά να ανοίξουν τα μάτια τους και να πουν αν κατάφεραν να φανταστούν ένα ξέφωτο, τον ήλιο, το κελάηδημα, πώς ένιωσαν κατά τη διάρκεια αυτής της άσκησης. Είδαν λουλούδι; Πώς ήταν? Τα παιδιά καλούνται να ζωγραφίσουν αυτό που είδαν.

4. Άσκηση "Το υπέροχο όνειρο της γατούλας".

Τα παιδιά βρίσκονται σε κύκλο στις πλάτες τους, τα χέρια και τα πόδια τους ελεύθερα τεντωμένα, ελαφρώς διαζευγμένος, κλειστα ματια.

Ήσυχη, ήρεμη μουσική είναι ενεργοποιημένη, εναντίον του οποίου προφέρεται σιγά σιγά ο παρουσιαστής: « ΓατάκιΉμουν πολύ κουρασμένος, έτρεξα, έπαιξα αρκετά και ξάπλωσα να ξεκουραστώ, κουλουριασμένος σε μια μπάλα. Έχει ένα μαγικό όνειρο: γαλάζιος ουρανός, λαμπερός ήλιος, καθαρά νερά, ασημένια ψάρια, ιθαγενή πρόσωπα, φίλοι, γνωστά ζώα, η μαμά λέει καλά λόγια, ένα θαύμα γίνεται. Ένα υπέροχο όνειρο, αλλά ήρθε η ώρα να ξυπνήσετε. Το γατάκι ανοίγει τα μάτια του, τεντώνεται, χαμογελάει. Ρωτάει ο οικοδεσπότης τα παιδιά για τα όνειρά τουςτι είδαν, άκουσαν, ένιωσαν, έγινε θαύμα;

συμπέρασμα

Όλοι γνωρίζουν, αλλά δεν καταλαβαίνουν όλοι πόσο σημαντικό Συναισθηματικήδραστηριότητα για το σχηματισμό σωματικών και ψυχική υγείαπόσα να διδάξουν παιδιάνα ζήσουν έναν ενεργό τρόπο ζωής. Το πρόβλημα της φυσικής και διανοητικόςη υγεία είναι πολύ σημαντική στην εποχή μας.

Σύμφωνα με το Ερευνητικό Ινστιτούτο Υγιεινής και Προστασίας Υγείας, ο αριθμός παιδιάμε μια παθολογία τα τελευταία χρόνιαδιπλασιάστηκε. Αλλά μια πλήρης φυσική και διανοητικόςΗ υγεία του παιδιού είναι η βάση για τη διαμόρφωση της προσωπικότητας.

Μάθημα "Πλανήτης των συναισθημάτων"

Στόχος: Ανάπτυξη συναισθηματικού γραμματισμού. Διδασκαλία συναισθηματικής απελευθέρωσης.

Υλικά: Σεντόνι Whatman με την εικόνα 4 «ηπείρων», χρωματιστά ξυλάκια και μαρκαδόρο για την παρουσιάστρια, φύλλα Α4 των 3 για κάθε συμμετέχοντα, μολύβια, χρωματιστές πλαστελίνες, μπογιές, υγρά μαντηλάκια, χρωματιστό χαρτί.

1 . Ανακοίνωση του θέματος της εκπαίδευσης. Κοινή χρήση εκκίνησης.

Χρόνος: 2-3 λεπτά.

2 . Ζέσταμα. Άσκηση "Αν ήσουν ένα χρώμα"

Χρόνος: 5 λεπτά.

Οι συμμετέχοντες καλούνται σε έναν κύκλο να πουν τη φαντασία τους για τον συμμετέχοντα που κάθεται δίπλα τους με θέμα: "Αν ήσουν ένα χρώμα, τότε θα ήσουν ... γιατί ...". Πρέπει να αιτιολογήσετε τη γνώμη σας. Για παράδειγμα: «Αν ήσουν έγχρωμη μπάλα, τότε θα ήσουν κίτρινη, γιατί πάντα φωτίζεις, δίνεις ζεστασιά, αλλά μπορείς να καείς αν χρειαστεί να προστατευτείς.

Σημείωση για τον συντονιστή: Αυτή είναι μια άσκηση προθέρμανσης, αλλά για τον εκπαιδευτή παρέχει ένα καλό διαγνωστικό υλικό: εάν υπάρχει λανθάνουσα επιθετικότητα στην ομάδα, σε τέτοιες ασκήσεις εκδηλώνεται με τη μορφή καυστικών συγκρίσεων. Εάν η ομάδα είναι καλοπροαίρετη, οι συγκρίσεις θα στοχεύουν στην εκδήλωση των χαρακτηριστικών πόρων του ατόμου.

3 . Άσκηση «Πλανήτης συναισθημάτων».

Χρόνος: 10 λεπτά.

Υλικά: Φύλλο Whatman με την εικόνα 4 «ηπείρων» (οποιαδήποτε μορφή, Παράρτημα 1). Χρωματιστά μπαστούνια και μαρκαδόρος για παρουσιάστρια. Ένα φύλλο χαρτιού σχεδίασης είναι προ-κολλημένο σε τοίχο ή σανίδα.

«Όταν θέλουμε να μιλήσουμε για τις διάφορες εμπειρίες μας, λέμε: «Νιώθω». Και σπάνια πιστεύουμε ότι αυτή η λέξη εκφράζει τελείως διαφορετικές διεργασίες που συμβαίνουν μέσα μας. Στην πραγματικότητα, βιώνουμε αισθήσεις, ορμές, συναισθήματα και συναισθήματα.

Οι αισθήσεις είναι αυτό που νιώθουμε με το σώμα μας. Για παράδειγμα: ζεστό, κρύο, τραχύ, γαργαλητό. Ο εκπαιδευτής κολλάει ραβδιά του ίδιου χρώματος (με τα ονόματα των αισθήσεων) στην ηπειρωτική "Sensations" (3-4 τεμ.).

Τα κίνητρα είναι τέτοια δυσαρέσκεια, ένταση που μας κάνει να αναζητούμε ευκαιρίες για να ικανοποιήσουμε μια ανάγκη.

Για παράδειγμα: πείνα, επιθυμία για κίνηση, σεξουαλική επιθυμία. Ο εκπαιδευτής στερεώνει ξυλάκια διαφορετικού χρώματος στα ηπειρωτικά "Drives" (3-4 τεμ.).

Τα συναισθήματα είναι αυτά που βιώνουμε με την ψυχή. Για παράδειγμα: χαρά, φόβος, θυμός. Κολλάει αυτοκόλλητα με επιγραφές στην αντίστοιχη ήπειρο.

Τα συναισθήματα είναι οι πιο απλές εμπειρίες, αν και μπορεί να είναι πολύ δυνατές. Τα συναισθήματα είναι βραχύβια. Έρχονται και φεύγουν. Όταν γίνονται μόνιμες ή παρατεταμένες, ονομάζεται συναισθηματική κατάσταση. Όταν μπλέκονται, συνδέονται, το λέμε συναισθήματα.

Τα συναισθήματα είναι επίσης εμπειρίες της ψυχής, αλλά είναι πιο περίπλοκα από τα απλά συναισθήματα. Για παράδειγμα, η αγάπη. Όταν νιώθουμε ότι αγαπάμε, στην πραγματικότητα, βιώνουμε πολλά συναισθήματα και συναισθήματα ταυτόχρονα - και χαρά και άγχος, μερικές φορές φόβο. Η ζήλια είναι επίσης ένα σύνθετο συναίσθημα. Όταν ζηλεύουμε, φοβόμαστε μήπως χάσουμε έναν άνθρωπο, είμαστε προσβεβλημένοι, θυμωμένοι. Ή εχθρότητα - όταν αισθανόμαστε εχθρότητα, συχνά βιώνουμε περιφρόνηση και θυμό, ακόμα και φόβο ή αηδία ταυτόχρονα. Τα συναισθήματα είναι πάντα συνυφασμένα με τις σκέψεις μας. Αυτοκόλλητα με επιγραφές είναι κολλημένα.

Ποια άλλα συναισθήματα, συναισθήματα, ορμές και αισθήσεις μπορείτε να ονομάσετε; Εσείς ονομάστε, και θα γράφω σε ραβδιά και θα κολλήσω στις ηπείρους.

Παραδείγματα πλήρωσης "ηπείρων":

Αφή	Δίσκοι	Συναισθήματα	Οι αισθήσεις
ζεστό	Πείνα	Χαρά	αγάπη
ευπαθής	επιθυμία για ύπνο	πικρία	ζήλια
κρύο	σεξουαλική επιθυμία	ευχαρίστηση	εχθρότητα
ακανθώδης	επιθυμία για νίκη	αγανάκτηση	έχθρα
πονάει	επιθυμία για μετακίνηση	ανησυχία	λατρεία
μαλακός	επιθυμία αποφυγής κινδύνου	φόβος	ελπίδα

Τώρα ας δούμε μερικές από τις λεπτές αποχρώσεις.

Οι ερωτήσεις γίνονται κυκλικά και μετά από 2-3 απαντήσεις (σωστές ή λάθος), ο παρουσιαστής αναφέρει τη σωστή απάντηση.

Σε τι διαφέρει ο θυμός από την επιθετικότητα;

(Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα και η επιθετικότητα είναι μια ενέργεια που βλάπτει κάποιον ή κάτι.)

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ χαράς και ευχαρίστησης;

(Η χαρά είναι ένα πολύ ενεργό συναίσθημα ή συναίσθημα, τονώνει, η καρδιά χτυπά, θέλεις να κινηθείς, να γελάσεις. Και η ευχαρίστηση είναι μια ήρεμη, χαλαρή εμπειρία).

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ λύπης, λύπης και λαχτάρας ή θλίψης;

(Η θλίψη, η λύπη είναι ήρεμα συναισθήματα ή συναισθήματα, που συνοδεύονται από χαλάρωση. Αν και δεν θεωρούνται θετικά συναισθήματα, μερικές φορές ο άνθρωπος απολαμβάνει τη θλίψη. Και η λαχτάρα ή η θλίψη συνοδεύεται πάντα από ψυχικό πόνο, ένταση, ταλαιπωρία).

Σημείωση για τον παρουσιαστή: Αυτή η άσκηση είναι ενημερωτική, πρέπει να εκτελείται γρήγορα, δυναμικά. Διαφορετικά, οι συμμετέχοντες θα βαρεθούν.

4 . Άσκηση «Ουράνιο τόξο συναισθημάτων».

Σκοπός: Διδασκαλία της επίγνωσης της συναισθηματικής κατάστασης κάποιου.

Χρόνος: 15 λεπτά.

Υλικά: Φύλλα Α4, 2 για κάθε συμμετέχοντα. Σετ μολύβια, μολύβια.

Κατάσταση: πραγματοποιείται αμέσως μετά την άσκηση "Planet of Feelings"

«Περνάμε πολλά συναισθήματα και συναισθήματα. Δείτε τη λίστα που φτιάξαμε στην προηγούμενη άσκηση. Πάρτε ένα φύλλο χαρτί και γράψτε το σε μια στήλη ...

Τώρα σημειώστε κάθε συναίσθημα ή συναίσθημα με όποιο χρώμα θέλετε - το κύριο πράγμα είναι ότι είναι διαφορετικά. Βάλτε έναν κύκλο ή ένα τετράγωνο δίπλα στο όνομα του συναισθήματος...

Τώρα πάρτε ένα δεύτερο φύλλο χαρτιού, μαρκαδόρους και σχεδιάστε δύο ουράνια τόξα. Αυτά δεν θα είναι συνηθισμένα ουράνια τόξα. Μπορεί να έχουν περισσότερα από επτά χρώματα ή λιγότερα, και τα χρώματα μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικά.

Ένα ουράνιο τόξο πρέπει να αποτελείται από εκείνα τα συναισθήματα και τα συναισθήματα που βιώνετε τις τελευταίες ημέρες - προχθές, χθες, σήμερα.

Το δεύτερο ουράνιο τόξο πρέπει να αποτελείται από εκείνα τα συναισθήματα και τα συναισθήματα που βιώνετε συνήθως, πιο συχνά στη ζωή.

Συζήτηση: «Καταφέρατε να μεταφέρετε τη συναισθηματική σας κατάσταση στο ουράνιο τόξο; Είναι η τρέχουσα κατάστασή σας διαφορετική από τη συνηθισμένη; Αν ναι, τότε τι;

Περίληψη του παρουσιαστή: «Μερικές φορές είναι σημαντικό να κατανοήσεις την κατάστασή σου, να την καταλάβεις. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ουράνιο τόξο για αυτό».

5 . Άσκηση Δέντρο των Συναισθημάτων.

Σκοπός: να μάθετε να διαφοροποιείτε τη συναισθηματική σας κατάσταση.

Χρόνος: 20 λεπτά.

Υλικά: σετ έγχρωμης πλαστελίνης, υγρά μαντηλάκια, χρωματιστό χαρτί, φύλλα Α4, μολύβια, μαρκαδόροι, μπογιές.

«Θυμηθείτε κάποιο γεγονός ή κατάσταση στη ζωή σας που εξακολουθεί να σας προκαλεί έντονα αρνητικά συναισθήματα και συναισθήματα. Φανταστείτε αυτήν την «Εικόνα» και προσπαθήστε να καταλάβετε τι ακριβώς συναισθήματα βιώνετε.

Πάρτε πλαστελίνη ή άλλα οπτικά μέσα (μπογιές, μολύβια, μαρκαδόρους κ.λπ.) και αρχίστε να απεικονίζετε ένα δέντρο. Φτιάξε ένα μπαούλο - είσαι εσύ. Τότε τα κλαδιά είναι διάφορα γεγονότα στη ζωή σας. Υπάρχουν πολλοί από αυτούς, φυσικά. Στη συνέχεια, σημειώστε το κλαδί που σας προκάλεσε έντονα αρνητικά συναισθήματα.

Αρχίστε να αποδίδετε καρπούς - αυτά είναι τα συναισθήματά σας σε αυτήν την κατάσταση. Για κάθε ξεχωριστό συναίσθημα και συναίσθημα, καθορίστε το χρώμα και το σχήμα σας. Απεικονίστε όλο τον συνδυασμό των συναισθημάτων που βιώνετε. Τοποθετήστε αυτά τα συναισθήματα στο κλαδί που ονομάσατε συγκεκριμένα.

Στο κάτω μέρος του κορμού, σχεδιάστε τις ρίζες που τροφοδοτούν μέσα σας ακριβώς το κλαδί με το οποίο εργάζεστε. Οι ρίζες είναι οι λόγοι για τα γεγονότα που προκάλεσαν τα συναισθήματά σας (σημαδέψτε τα με ένα χρώμα) και αυτοί είναι οι λόγοι για τα συναισθήματά σας, επειδή τα συναισθήματα προκύπτουν όχι μόνο λόγω γεγονότων, αλλά και λόγω της στάσης σας απέναντί ​​τους. Έτσι, οι ρίζες ενός διαφορετικού χρώματος είναι οι σκέψεις σας για αυτά τα γεγονότα.

Διατυπώστε τα για κάθε απεικόνιση της ρίζας. Εάν με κάποιο τρόπο αλλάξουν τα συναισθήματά σας, τοποθετήστε το νέο φρούτο στο κατάλληλο κλαδί.

Τώρα θυμηθείτε ένα καλό γεγονός. Και αντιμετώπισέ το με τον ίδιο τρόπο όπως με το δυσάρεστο. Απεικονίστε πολύχρωμους καρπούς και ρίζες.

Σημείωση προς τον συντονιστή: Για να επιτευχθεί ο συγκεκριμένος στόχος αυτής της άσκησης, ο πηλός μπορεί να αντικατασταθεί με έγχρωμο χαρτί, ψαλίδι και κόλλα. Αλλά η πλαστελίνη είναι πολύ πιο αποτελεσματική, αφού σας επιτρέπει να συνθλίψετε, να πιέσετε, να σπάσετε, να ξαναφτιάξετε τα φρούτα, μπορείτε ακόμη και να συνθλίψετε όλα τα κλαδιά και να ξεκινήσετε από την αρχή. Αυτές οι κινητικές δεξιότητες είναι σημαντικές για την εργασία μέσω των συναισθημάτων, τα οποία μπορούν να γίνουν έμμεσα καθήκον της άσκησης.

Όταν συζητάμε αυτήν την άσκηση, είναι σημαντικό να διαχωρίσουμε τη συναισθηματική εντύπωση από την ορθολογική κατανόηση της χρησιμότητας της εμπειρίας.

6 . Άσκηση «Χρυσή Ρεύμα».

Χρόνος: 10 λεπτά.

«Κάτσε αναπαυτικά, απλά κρεμάστε τα χέρια σας κάτω, αφήστε τα να κρέμονται ελεύθερα.

Κλείστε τα μάτια σας και ακούστε την αναπνοή σας: εισπνεύστε και εκπνεύστε...

Τώρα φανταστείτε ότι υπάρχει ένας απαλός μπλε καθαρός ουρανός πάνω από το κεφάλι σας. Και τώρα βλέπετε ότι ένα χρυσό, αστραφτερό ρεύμα φωτός κατεβαίνει ομαλά από εκεί. Φαίνεται να χύνεται σιγά σιγά...

Το χρυσό ρυάκι κατευθύνεται προς το μέρος σου, πολύ, πολύ απαλά, αγγίζει απαλά το κεφάλι σου, το τυλίγει και εισχωρεί μέσα... Αυτό το χρυσό ρεύμα είναι σαν ένα μαγικό βάλσαμο. Διεισδύει σε κάθε κύτταρο του εγκεφάλου σου και το καθαρίζει... Θεραπεύει όπου πονάει και ξεπλένει όλη την περίσσεια που έχει συσσωρευτεί εκεί...

Τώρα ένα χρυσό ρεύμα κατεβαίνει στο πρόσωπο και στο πίσω μέρος του κεφαλιού…

Έτσι κινήθηκε προς το λαιμό και ρέει αργά κατά μήκος του στους ώμους, αφήνοντας πίσω του την καθαριότητα...

Νιώθεις πώς χαλαρώνουν οι ώμοι σου, βαραίνουν... Να ένα χρυσό ρυάκι που κατεβαίνει στα χέρια σου... Είναι βαριές... Και βλέπεις κάτι θολό να κυλάει από τα δάχτυλά σου... Αυτό είναι περιττό που έχει συσσωρευτεί μέσα σου ... Προσέξτε πώς το σπρώχνει το χρυσαφένιο σπινθηροβόλο ρέμα... Και τελικά, το ίδιο αγνό, χρυσό ρυάκι αναδύεται από τα δάχτυλά σας...

Επιστρέφεις ξανά στους ώμους σου και παρακολουθείς πώς το φωτεινό ρεύμα κυλάει στο στήθος σου, στους πνεύμονές σου… Και νιώθεις πώς το στήθος σου διαστέλλεται, οι ώμοι σου ξεδιπλώνονται…

Το ρέμα ρέει κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης και φαίνεται να απελευθερώνεται από κάτι ... Ισιώνει ... Μετά το ρέμα κατεβαίνει ορμητικά ... καθαρίζει τη λεκάνη ...

Τώρα τρέχει στα πόδια σου... πολύ αργά κινείται από τους γοφούς στα γόνατα... Μπορείς να νιώσεις τα πόδια σου να βαραίνουν...

Από τα γόνατα μέχρι τα πόδια... Κυλάει μέσα από τα πόδια... βλέπεις το λασπωμένο ρυάκι που βγαίνει... Και το χρυσό ρυάκι συνεχίζει να ξεπλένει ό,τι περιττό... Μέχρι που αρχίζει το ίδιο χρυσαφένιο, αστραφτερό ρεύμα φωτός να ρέει έξω...

Σιγά-σιγά ανοίξτε τα μάτια σας… Γεια σας, πολύ αγνοί, λαμπεροί άνθρωποι!»

Συζήτηση. Μοιραστείτε τις εντυπώσεις σας.

Βιογραφικό παρουσιαστή. «Είναι απλό και πολύ αποτελεσματική μέθοδοςανακούφιση από το άγχος. Όταν είστε πολύ αναστατωμένοι, ή προσβεβλημένοι, ή σε ένταση από θυμό, με άγχος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την άσκηση. Όταν είστε πολύ θυμωμένοι, μην πάρετε μια απόφαση μέχρι να ανακουφιστείτε από την υπερβολική ένταση και να ηρεμήσετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την άσκηση και να σχεδιάσετε το σώμα σας και άλλες ασκήσεις. Με λίγη εξάσκηση, μπορείτε να το κάνετε κάθε φορά με υπέροχες ευχάριστες αισθήσεις. Και αν χρειαστεί, μπορείτε να το κάνετε πολύ γρήγορα.

Σημείωση για τον παρουσιαστή: Η φωνή πρέπει να ακούγεται ήρεμη, πνιχτή και ταυτόχρονα αρκετά συνηθισμένη. Μην προφέρετε τις λέξεις «μεταθανάτια» φωνή. Αυτό είναι για γέλιο. Πρέπει να μετακινηθείτε σε κάθε επόμενη ζώνη μετά από 10 δευτερόλεπτα.

7 . Τελική κοινή χρήση.

Χρόνος: 5 λεπτά.

Η ψυχολογία του συστήματος-διανύσματος του Γιούρι Μπουρλάν εξηγεί: για να μην είναι μονόπλευρη και ελαττωματική η ανάπτυξη ενός παιδιού, η διάνοιά του πρέπει να εξισορροπηθεί πλήρως από την ίδια ογκομετρική ανάπτυξη συναισθημάτων ...

Τα παιχνίδια για τη συναισθηματική ανάπτυξη είναι ένα παζλ που μερικές φορές πέφτει από τα μάτια του όταν μεγαλώνεις ένα παιδί. Γιατί είναι απαραίτητα αυτά τα παιχνίδια; Ποιο είναι το χαρακτηριστικό τους;

Τα παιδιά μας μεγαλώνουν σε μια εποχή υψηλού φορτίου πληροφοριών, γι' αυτό προσπαθούμε να τους παρέχουμε νωρίς την ανάπτυξη της νοημοσύνης με τη βοήθεια αναπτυξιακών μεθόδων και δραστηριοτήτων σε παιδικές λέσχες. Ωστόσο, συχνά χάνουμε το κύριο πράγμα: το μωρό θα πρέπει να ζει ανάμεσα σε άλλους ανθρώπους. Και αυτό σημαίνει ότι χωρίς επαρκή ανάπτυξη συναισθημάτων, το παιδί αναπόφευκτα θα συναντήσει δυσκολίες στην κοινωνική προσαρμογή.

Η ψυχολογία του συστήματος-διανύσματος του Γιούρι Μπουρλάν εξηγεί: για να μην είναι μονόπλευρη και ελαττωματική η ανάπτυξη ενός παιδιού, η διάνοιά του πρέπει να εξισορροπηθεί πλήρως από την ίδια ογκομετρική ανάπτυξη συναισθημάτων.

Ταυτόχρονα, για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, το παιχνίδι για την ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας των παιδιών επιλέγεται με βάση τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου παιδιού.

Παιχνίδια για κινητά για την ανάπτυξη συναισθημάτων για ένα ενεργό παιδί

"Μάντεψε τη διάθεση" Στόχος του παιχνιδιού είναι η αναγνώριση των συναισθημάτων και η έκφραση τους με κινήσεις. Τα παιδιά παίζουν το ρόλο των μελισσών. Κάθε μέλισσα έχει τη δική της διάθεση. Με την εντολή "Μέλισσες πέταξαν!" ένα παιδί ή μια ομάδα παιδιών εκφράζει συναισθήματα και διαθέσεις με κινήσεις. Με την εντολή "Οι μέλισσες έχουν προσγειωθεί!" τα μωρά παγώνουν. Ο οικοδεσπότης (ένα από τα παιδιά) πλησιάζει κάθε «μέλισσα» με τη σειρά και φωνάζει σε τι διάθεση είχε. Σε απάντηση, η "μέλισσα" μπορεί να πει την ιστορία της (τι της συνέβη και γιατί υπήρχε τέτοια διάθεση). Αυτό θα βοηθήσει τα παιδιά να αναγνωρίσουν τα συναισθήματα με μεγαλύτερη ακρίβεια.

Παιχνίδι ρόλων "Γλυπτική". Ένα ή περισσότερα παιδιά επιλέγονται για να παίξουν το ρόλο του «πηλού». Οι υπόλοιποι είναι γλύπτες. Στόχος των γλυπτών είναι να «γλύψουν» μια τέτοια φιγούρα ή σύνθεση που εκφράζει συγκεκριμένα συναισθήματα των παιδιών. Για παράδειγμα, η φιγούρα ενός παιδιού που έχει χάσει τη μητέρα του και κλαίει. Ή μια σύνθεση δύο μωρών (το ένα δήθεν χτύπησε, το άλλο τον ηρεμεί). Οι επιλογές μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Εκτός από την ανάπτυξη συναισθημάτων, αυτό το παιχνίδι συμβάλλει στη διαμόρφωση μιας τέτοιας κοινωνικής δεξιότητας όπως η ικανότητα διαπραγμάτευσης. Τα παιδιά βιώνουν θετικές εμπειρίες από τη συνεργασία σε μια ομάδα.

«Άνθρωπος και Αντανάκλαση». Ένας από τους συμμετέχοντες επιδεικνύει συναισθήματα στο παιχνίδι, κινείται ενεργά (παίζει το ρόλο του "άνθρωπου"). Ο άλλος γίνεται «αντανακλαστικός», επαναλαμβάνοντας ακριβώς τις ενέργειες του πρώτου. Αν είναι πολλά παιδιά, μπορούν να χωριστούν σε ζευγάρια. Στην εντολή «Stop», τα ζευγάρια σταματούν. Αυτός που έπαιξε το ρόλο του «στοχασμού» θα πρέπει να ονομάσει τα συναισθήματα και τα συναισθήματα του παιδιού «άνθρωπο». Στη συνέχεια οι συμμετέχοντες αλλάζουν ρόλους.

Γενικός χαρακτηριστικό γνώρισματέτοια παιχνίδια - η έκφραση των συναισθημάτων μέσω κίνησης, δράσης. Κυρίως θα απευθύνονται σε παιδιά που από τη φύση τους έχουν ιδιαίτερη ευελιξία και επιδεξιότητα του σώματος, αγαπούν την κίνηση και την άσκηση. Η ψυχολογία του συστήματος-διανύσματος του Yuri Burlan τους ορίζει ως φορείς του δερματικού φορέα.

Είναι πιο δύσκολο να κρατάς τέτοια παιδιά πάνω από βιβλία και επιτραπέζια παιχνίδια για την ανάπτυξη συναισθημάτων. Σε ένα παιχνίδι για κινητά, θα είναι πιο εύκολο για αυτούς να εκφράσουν συναισθήματα. Επιπλέον, το σώμα τους «γουταπέρκα» καθιστά δυνατή τη μεταφορά των αποχρώσεων διαφόρων συναισθημάτων και καταστάσεων μέσω της κίνησης.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τέτοια συναισθηματικά παιχνίδια για παιδιά προσχολικής ηλικίας, σε ομάδες νηπιαγωγείου. Και για τους μαθητές - κατά τον ελεύθερο χρόνο των παιδιών. Επιπλέον, οποιαδήποτε από τις περιγραφόμενες επιλογές παιχνιδιού μπορεί να απλοποιηθεί και να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι, σε ένα ζευγάρι παιδιού-ενήλικου.

Διδακτικά βοηθήματα και επιτραπέζια παιχνίδια για την ανάπτυξη συναισθημάτων σε ένα επίμονο παιδί

Υπάρχουν και άλλα παιχνίδια για τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών - ήρεμα, παίζονται ενώ κάθονται στο τραπέζι, γιατί δεν είναι κάθε παιδί ευχαριστημένο με το τρέξιμο. Τα διδακτικά βοηθήματα και τα επιτραπέζια παιχνίδια για την ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας έρχονται στη διάσωση:

"Εικόνες ιστορίας". Δίνονται στα παιδιά εικόνες, η γενική ακολουθία των οποίων αντιπροσωπεύει μια ενιαία πλοκή. Κάθε εικόνα εκφράζει ορισμένα συναισθήματα του παιδιού - του κύριου χαρακτήρα. Ένας ενήλικας λέει μια ιστορία και τα παιδιά πρέπει να μαντέψουν από την ιστορία ποια εικόνα είναι η πρώτη, ποια η δεύτερη κ.λπ. Ο στόχος είναι να αθροίσουν μια ενιαία ακολουθία σύμφωνα με την πλοκή. Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού συζητούν τα συναισθήματα και τα συναισθήματα του πρωταγωνιστή, τους λόγους για τις αλλαγές στη διάθεσή του. Αυτό το παιχνίδι είναι κατάλληλο για προπαρασκευαστική ομάδανηπιαγωγείο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μεμονωμένα με μωρό 5-6 ετών.

«Βρες ένα πρόσωπο». Αυτή η έκδοση του παιχνιδιού για την ανάπτυξη συναισθημάτων μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί μικρότερη ηλικία(από 2 ετών). Το σετ θα πρέπει να περιέχει εικόνες πλοκής και επιπλέον - "emoticon" με διαφορετικές εκφράσεις του προσώπου. Εργασία για το παιδί: προσδιορίστε τα συναισθήματα του ήρωα και επιλέξτε το κατάλληλο "χαμόγελο". Είναι πολύ εύκολο να φτιάξετε ένα τέτοιο παιχνίδι με τα χέρια σας.

«Μάντεψε ένα ζευγάρι». Υπάρχουν πολλές επιλογές για ένα τέτοιο παιχνίδι σε προσφορά, αν και μπορείτε επίσης να το φτιάξετε μόνοι σας. Οι κάρτες είναι σε ζευγάρια. Κάθε ζευγάρι εκφράζει ορισμένα συναισθήματα, συναισθήματα. Το παιδί παίρνει ένα ζευγάρι στην κάρτα του (βρίσκει ένα ζευγάρι στο οποίο τα συναισθήματα του ήρωα είναι τα ίδια).

Τα παιδιά με διανύσματα πρωκτού λαμβάνουν το μέγιστο των θετικών συναισθημάτων από τα επιτραπέζια παιχνίδια με κάρτες. Είναι φυσικά αργοί και πολύ επιμελείς. Σε ένα παιχνίδι για κινητά, μπορεί να αισθάνονται άβολα. Το σώμα τους δεν είναι καθόλου τόσο ευέλικτο και επιδέξιο όσο αυτό των skinners και η σωματική άσκηση δεν είναι εύκολη γι' αυτούς.

Αλλά στα επιτραπέζια παιχνίδια, ένα τέτοιο παιδί μπορεί να αποδείξει τέλεια τον εαυτό του. Είναι προσεκτικός και έχει αναλυτικό μυαλό. Παρατηρεί τις πιο μικρές λεπτομέρειες, αναλύει τις πληροφορίες προσεκτικά και στοχαστικά.

Θεατρικά παιχνίδια για την ανάπτυξη συναισθημάτων για ένα ευαίσθητο παιδί

Σε αντίθεση με τα κινητά και τα επιτραπέζια παιχνίδια για την ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας, η θεατροποίηση απαιτεί τη μέγιστη διαβίωση των συναισθημάτων του ήρωα, την ψυχολογική ικανότητα του παιδιού να αισθάνεται και να μεταδίδει με ακρίβεια την κατάστασή του. Πιο συγκεκριμένα, αυτό είναι δυνατό για τα παιδιά, στα οποία η φύση έχει προικίσει με ιδιαίτερο αισθησιασμό. Η ψυχολογία του συστήματος-διανύσματος τους ορίζει ως φορείς.

Για να τους μάθουν να αναγνωρίζουν και να εκφράζουν με ακρίβεια τα συναισθήματα, σε αυτά τα παιδιά μπορούν να προσφερθούν τα ακόλουθα παιχνίδια:

«Τι συνέβη στο νηπιαγωγείο» Το παιδί υποδύεται μια σκηνή. Απαιτείται η μετάδοση της κατάστασης του μωρού, το οποίο παραλαμβάνει η μητέρα από το νηπιαγωγείο. Είναι στεναχωρημένος για κάτι; Ή μήπως φοβάται; Ή προσβεβλημένος από έναν από τους συντρόφους; Το κοινό πρέπει να μαντέψει και να ονομάσει τα συναισθήματα που βιώνει ο ήρωας.

«Βοήθεια και βοήθεια». Το παιδί παίζει ορισμένα συναισθήματα. Τα υπόλοιπα παιδιά βοηθούν με συμβουλές. Για παράδειγμα, ένα άτομο με τέτοια διάθεση πρέπει να πάει σε γιατρό: είναι ξεκάθαρο ότι κάτι τον πληγώνει. Σε μια άλλη περίπτωση, απλώς στενοχωριέται για κάτι - πρέπει να παρηγορηθεί. Αν φοβάται, ηρεμήστε τον κ.λπ.

«Ετιυδ». Εάν το μωρό, εκτός από το οπτικό, είναι επίσης προικισμένο - είναι γεννημένος ηθοποιός. Ένα τέτοιο παιδί μέσα από το παιχνίδι εκφράζει συναισθήματα όχι μόνο με μιμητισμό, αλλά και με το σώμα. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να παίξει για το κοινό οποιαδήποτε σκηνή, σκίτσο με πλοκή. Και το καθήκον του κοινού είναι να βρει μια ιστορία και να περιγράψει τα συναισθήματα του ήρωα.

Για μια επαρκή ανάπτυξη των συναισθημάτων, τα παιχνίδια από μόνα τους δεν θα είναι αρκετά για ένα παιδί. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας και τα παιδιά σχολικής ηλικίας χρειάζονται ειδική εκπαίδευση των συναισθημάτων - μέσω της ανάγνωσης λογοτεχνίας για την ενσυναίσθηση και τη συμπόνια (θα μιλήσουμε για αυτό παρακάτω). Ένα οπτικό παιδί μπορεί επιπλέον να δοθεί σε μια θεατρική ομάδα, αφού η φύση του έχει προικίσει με μεγαλύτερο συναισθηματικό εύρος από τα υπόλοιπα.

Μουσική σε παιχνίδια για συναισθηματική ανάπτυξη για έναν μικρό στοχαστή

Η αναγνώριση των συναισθημάτων μέσω της μουσικής έχει θετική επίδραση σε όλα τα νήπια. Αλλά τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στη μουσική. Είναι φυσικοί εσωστρεφείς, εστιασμένοι στις σκέψεις τους. Οι εκφράσεις του προσώπου τους εκφράζονται αδύναμα, ακόμα κι αν ένας τυφώνας συναισθημάτων μαίνεται στην ψυχή.

Στην ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας, τα παιχνίδια είναι κατάλληλα για τέτοια παιδιά:

«Χαρούμενος – Λυπημένος». Εναλλάξ ακούγεται λυπημένη, μετά χαρούμενη μουσική. Κάθε παιδί έχει ένα παιχνίδι στα χέρια του. Τα παιχνίδια «χορεύουν» με χαρούμενη μουσική. Κάτω από ένα λυπημένο παιχνίδι, πρέπει να ταρακουνήσετε ή να χαϊδέψετε (ηρεμία). Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το παιχνίδι για να αναγνωρίσετε συναισθήματα junior groupνηπιαγωγείο.

"Επιλέξτε μια φωτογραφία." Δίνονται στα παιδιά εικόνες με διαφορετικές διαθέσεις των χαρακτήρων. Το καθήκον είναι να επιλέξετε μια κατάλληλη εικόνα για τη μουσική που ακούγεται. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε κλασικά έργα. Για παράδειγμα, το «Παιδικό άλμπουμ» του Τσαϊκόφσκι.

"Σχεδιάστε τη διάθεση" Τα συναισθήματα σε αυτό το παιχνίδι πρέπει να εκφράζονται με το σχέδιο. Υπάρχει μουσική που εκφράζει μια συγκεκριμένη διάθεση. Το παιδί ζωγραφίζει μια εικόνα που μεταφέρει το συναισθηματικό περιεχόμενο της μουσικής. Το παιχνίδι είναι κατάλληλο για την προπαρασκευαστική ομάδα, παιδιά 5-6 ετών.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα παιδιά με διάνυσμα ήχου σχεδόν δεν εκφράζουν τα συναισθήματά τους εξωτερικά. Οι ανέκφραστες εκφράσεις του προσώπου είναι το ψυχολογικό τους χαρακτηριστικό και όχι ένδειξη έλλειψης συναισθημάτων. Τα παιχνίδια για ένα τέτοιο παιδί πρέπει να επικεντρώνονται στην αναγνώριση των συναισθημάτων. Εκτός από τη μουσική, οι κάρτες flash και τα βοηθήματα γραφείου που περιγράφονται παραπάνω μπορούν να βοηθήσουν.

Παιχνίδια για συναισθήματα σε παιδικές ομάδες

Σε μια ομάδα νηπιαγωγείου ή σχολική τάξη, τα παιδιά συγκεντρώνονται με διάφορους συνδυασμούς διανυσμάτων. Επομένως, για να αναπτύξετε τα συναισθήματα των παιδιών, μπορείτε να εναλλάσσετε διαφορετικά παιχνίδια. Κινητό και ανενεργό, διαδραστικό και παιχνίδι ρόλων, παζλ και μουσικές ασκήσεις. Το κύριο πράγμα είναι να ληφθεί υπόψη ψυχολογικά χαρακτηριστικάπαιδιά, δώστε μια εργασία που ταιριάζει με τις ιδιότητες τους.

Για παράδειγμα, οι αργοί ιδιοκτήτες δεν θα προσπαθήσουν για παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους. Οι υγιείς άνθρωποι τους αποφεύγουν επίσης. Ο θόρυβος είναι πολύς για την ευαίσθητη ακοή τους. Ωστόσο, όταν εκτελούν κινητές εργασίες για την ανάπτυξη συναισθημάτων, τέτοια παιδιά θα αντιμετωπίσουν τέλεια τον ρόλο των αναλυτών και των παρατηρητών. Μπορούν να μαντέψουν τα συναισθήματα των χαρακτήρων, να σχολιάσουν τι συμβαίνει.

Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων μουσικής για την ανάπτυξη συναισθημάτων, είναι καλύτερο να δίνεται η ευκαιρία στα παιδιά με δερματοοπτικό συνδυασμό φορέων να χορέψουν ή να παίξουν μια σκηνή. Τα πρωκτικά-οπτικά παιδιά θα προτιμήσουν το σχέδιο. Ένα υγιές παιδί μπορεί να χαθεί ακούγοντας μουσική. Ελλείψει εξωτερικών εκφράσεων του προσώπου, βιώνει βαθιά τις μουσικές εικόνες. Ένας ψυχολογικά ικανός δάσκαλος δεν θα τον «τραβήξει» και θα διακόψει αυτή τη συγκέντρωση.

Αρμόδια εκπαίδευση των συναισθημάτων: τα παιχνίδια δεν αρκούν για την ανάπτυξη των συναισθημάτων

Η κύρια δραστηριότητα ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας είναι ένα παιχνίδι, επομένως, έχει για τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών μεγάλης σημασίας. Αλλά για την πλήρη εκπαίδευση των συναισθημάτων δεν αρκεί. Είναι πολύ σημαντικό να αναπτύξετε την ικανότητα της ενσυναίσθησης και της συμπόνιας διαβάζοντας κλασική λογοτεχνία στα παιδιά:

Για τους μικρούς θεατές, η ανάγνωση της κλασικής λογοτεχνίας είναι μια μοιραία υπόθεση. Το τεράστιο αισθησιακό εύρος τους δεν είναι κορεσμένο με το παιχνίδι. Η ανάπτυξη συναισθημάτων πρέπει να είναι επαρκής, διαφορετικά το παιδί θα μεγαλώσει ανίκανο για συμπόνια, υστερικό, μπορεί να υποφέρει από φοβίες και κρίσεις πανικού.

Για τα παιδιά, η ανάπτυξη των συναισθημάτων και η εκπαίδευση των συναισθημάτων είναι το κλειδί για την επιτυχημένη κοινωνική προσαρμογή, την ικανότητα εύρεσης αμοιβαία γλώσσαμε άλλους ανθρώπους, χτίστε σχέσεις που φέρνουν χαρά και ευχαρίστηση.

Ο ψυχολογικός γραμματισμός των ενηλίκων βοηθά στην αντιμετώπιση διαφόρων εργασιών. Για παράδειγμα, σας επιτρέπει να κατανοήσετε πώς να χρησιμοποιείτε παιχνίδια για παιδιά που αναπτύσσουν τη μνήμη και ποια παιδιά είναι κατάλληλα για παιχνίδια που αναπτύσσουν την προσοχή. Η κατανόηση των χαρακτηριστικών του μωρού είναι το κλειδί για όλα και ακούστε τα σχόλια των γονέων που έχουν εκπαιδευτεί.

Μοναδική γνώση, η οποία είναι απαραίτητη κατά την ανατροφή ενός παιδιού, σας περιμένει σε μια δωρεάν διαδικτυακή εκπαίδευση στην ψυχολογία του συστήματος-διανύσματος από τον Yuri Burlan. .

Το άρθρο γράφτηκε με βάση τα υλικά της εκπαίδευσης " Συστημική-Διανυσματική Ψυχολογία»

Παιχνίδια για την ανάπτυξη της συναισθηματικής-βουλητικής σφαίρας σε μικρότερους μαθητές

Στόχοι:

1. Εκπαιδευτικός.

α) εισάγετε τα βασικά συναισθήματα: ενδιαφέρον: χαρά, έκπληξη, λύπη, θυμός, φόβος, ντροπή.

β) να διδάξει να αναγνωρίζει τις συναισθηματικές εκδηλώσεις άλλων ανθρώπων σύμφωνα με διάφορα
που παρουσιάζεται (εκφράσεις προσώπου, παντομίμα, τονισμό).

γ) να εμπλουτίσουν και να ενεργοποιήσουν το λεξιλόγιο των παιδιών μέσα από λέξεις που δηλώνουν διάφορες
συναισθήματα, συναισθήματα, διαθέσεις, αποχρώσεις τους.

1. Εκπαιδευτικός.

α) συμβάλλουν στον εμπλουτισμό της συναισθηματικής σφαίρας του παιδιού.

β) προωθεί την ανοιχτή έκφραση συναισθημάτων και συναισθημάτων με διάφορους κοινωνικά αποδεκτούς τρόπους (λεκτική, σωματική, δημιουργική).

γ) ανταποκρίνεται στα υπάρχοντα αρνητικά συναισθήματα (φόβος, θυμός κ.λπ.)
εμποδίζουν την πλήρη ανάπτυξη του παιδιού.

Μεθοδικές μέθοδοι:

1. Word, επιτραπέζια και υπαίθρια παιχνίδια.
2. Ζωγραφίζοντας συναισθήματα.
3. Παίζοντας etudes για να μεταδώσετε διάφορα συναισθήματα και συναισθήματα.

ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ

1. "Μαντέψτε το συναίσθημα"

Στο τραπέζι, μια σχηματική αναπαράσταση των συναισθημάτων είναι τοποθετημένη με την όψη προς τα κάτω. Τα παιδιά παίρνουν εναλλάξ οποιαδήποτε κάρτα χωρίς να τη δείξουν στους άλλους. Παιδική εργασία - σύμφωνα με το σχήμα, ανακαλύψτε το συναίσθημα, τη διάθεση και απεικονίστε το με τη βοήθεια εκφράσεων του προσώπου, παντομίμα, φωνητικούς τόνους.

Στην αρχή, ένας ενήλικας μπορεί να προτείνει πιθανές καταστάσεις στο παιδί, αλλά πρέπει να προσπαθήσουμε να διασφαλίσουμε ότι το ίδιο το παιδί θα βρει (θυμάται) την κατάσταση στην οποία προκύπτει το συναίσθημα.

Τα υπόλοιπα παιδιά - το κοινό πρέπει να μαντέψει τι συναίσθημα βιώνει το παιδί, τι συμβαίνει στη σκηνή του.

1. "Mood Lotto"

Υλικό: σύνολα εικόνων, που απεικονίζουν ζώα με διαφορετικά ρύγχη.Ο συντονιστής δείχνει στα παιδιά μια σχηματική αναπαράσταση ενός συγκεκριμένου συναισθήματος (ή το απεικονίζει ο ίδιος, περιγράφει με λέξεις, περιγράφει την κατάσταση κ.λπ.). Παιδική εργασία: στο σετ σας, βρείτε ένα ζώο με το ίδιο συναίσθημα.

1. "Εικονογράμματα"

Υλικό: 2 σετ καρτών, ένα ολόκληρο, ένα κομμένο.

α) προσδιορίστε με το εικονόγραμμα ποιο άτομο: χαρούμενο ή λυπημένο, θυμωμένο ή
είδος, κλπ.?

β) για το δεύτερο σύνολο εικονογραμμάτων (κομμένο): κομμένα πρότυπα
αναμεμειγμένα μεταξύ τους, τα παιδιά καλούνται να βρουν και να συλλέξουν μοτίβα.

γ) παιχνίδι σε ζευγάρια: κάθε συμμετέχων έχει το δικό του σύνολο εικονογραμμάτων. Ένας συμμετέχων παίρνει ένα εικονόγραμμα και, χωρίς να το δείξει σε άλλον, καλεί τη διάθεση που απεικονίζεται σε αυτό. Ο δεύτερος πρέπει να βρει την εικόνα που συνέλαβε η σύντροφός του. Μετά από αυτό, συγκρίνονται 2 επιλεγμένες εικόνες. Εάν υπάρχει ασυμφωνία, μπορείτε να ζητήσετε από τα παιδιά να εξηγήσουν γιατί επέλεξαν αυτό ή εκείνο το εικονόγραμμα για να καθορίσουν τη διάθεση.

1. "Πως νιώθεις σήμερα?"

Υλικό:

Πρέπει να επιλέξει αυτό που μοιάζει περισσότερο με τη διάθεσή του, με τη διάθεση της μαμάς, του μπαμπά, του φίλου, της γάτας κ.λπ.

1. «Ταξινόμηση συναισθημάτων»

Υλικό: κάρτες με διαφορετικές αποχρώσεις της διάθεσης.

Τακτοποιήστε τις κάρτες σύμφωνα με τα ακόλουθα κριτήρια: ποιες σας αρέσουν, ποιες δεν σας αρέσουν.

Στη συνέχεια, ονομάστε τα συναισθήματα που απεικονίζονται στις κάρτες, μιλήστε. Γιατί τα άπλωσε έτσι.

1. «Συνάντηση Συναισθημάτων»

Χρησιμοποιήστε κάρτες χωρισμένες σε 2 ομάδες και ζητήστε τους να φανταστούν πώς συναντώνται διαφορετικά συναισθήματα: αυτό που σας αρέσει και αυτό που είναι δυσάρεστο.

Ο αρχηγός απεικονίζει «καλό», το παιδί «κακό». Έπειτα παίρνουν φύλλα από το απέναντι σωρό και αλλάζουν με αυτόν τον τρόπο. Εξηγήστε: ποια θα είναι η έκφραση του προσώπου στη συνάντηση των 2 συναισθημάτων, πώς μπορούν να συμφιλιωθούν.

1. "Σπασμένο τηλέφωνο"

Όλοι οι συμμετέχοντες στο παιχνίδι, εκτός από 2, κλείνουν τα μάτια τους ("ύπνος").Ο οικοδεσπότης δείχνει σιωπηλά στον πρώτο συμμετέχοντα (είναι αυτός που δεν κλείνει τα μάτια του) οποιοδήποτε συναίσθημα με τη βοήθεια εκφράσεων του προσώπου ή/και παντομίμα. Πρώτο μέλος "ξυπνώντας"ο δεύτερος παίκτης, μεταφέρει τη συγκίνηση που είδε, όπως την κατάλαβε, επίσης χωρίς λόγια. Στη συνέχεια ο δεύτερος συμμετέχων "ξυπνάει"τρίτο και του δίνει την εκδοχή του για αυτό που είδε. Και ούτω καθεξής μέχρι τον τελευταίο παίκτη στο παιχνίδι.

Ο συντονιστής ρωτά όλους τους συμμετέχοντες στο παιχνίδι, ξεκινώντας από τον τελευταίο και τελειώνοντας με τον πρώτο, για το τι συναίσθημα, κατά τη γνώμη τους, τους έδειξαν. Έτσι, μπορείτε να βρείτε τον σύνδεσμο όπου παραμορφώθηκαν οι πληροφορίες ή να βεβαιωθείτε ότι "τηλέφωνο"ήταν απολύτως σωστό.

Ερωτήσεις προς συζήτηση:

1. "Με ποια σημάδια προσδιορίσατε αυτό το συγκεκριμένο συναίσθημα;"
2. «Τι πιστεύεις ότι σε εμπόδισε να το καταλάβεις σωστά;»
3. "Ήταν δύσκολο για εσάς να καταλάβετε τον άλλο συμμετέχοντα;"
4. «Τι ένιωσες όταν απεικόνισες συναίσθημα;».
5. "Η ταινία γυρίζεται"

Ανάμεσα στα παιδιά επιλέγεται σεναριογράφος και σκηνοθέτης. Ψάχνουν για καλλιτέχνη πρωταγωνιστικός ρόλος. Σε όλους τους αιτούντες ανατίθεται μια εργασία: ο σεναριογράφος ονομάζει κάποιον ήρωα παραμυθιού και ο σκηνοθέτης ονομάζει οποιαδήποτε διάθεση (συναίσθημα). Ο ηθοποιός πρέπει να πει κάποια φράση εκ μέρους αυτού του χαρακτήρα με έναν δεδομένο τόνο.

1. "Ζωγραφίζοντας τη διάθεση"

Αυτό το έργο είναι πολύ πολύπλευρο ως προς τους στόχους και τις μεθόδους εφαρμογής του. Ακολουθούν ορισμένες επιλογές εργασίας:

1. Σχέδιο με θέμα: "Η διάθεσή μου τώρα."
2. Ο καθένας αντλεί το συναίσθημα που θέλει. Μετά την ολοκλήρωση της εργασίας, τα παιδιά συζητούν ποια διάθεση προσπαθούσε να μεταφέρει ο συγγραφέας.
3. Κάθε παιδί σχεδιάζει μια κάρτα με το ένα ή το άλλο συναίσθημα που πρέπει να απεικονίσει.

Τα σχέδια μπορούν να είναι πλοκή («ζωγραφίστε τον Barmaley, από τον οποίο έφυγαν όλα τα παιχνίδια, ή μια κατάσταση από τη ζωή σας όταν ξαφνιαστήκατε πολύ»),και αφηρημένη, όταν η διάθεση μεταφέρεται μέσω του χρώματος, η φύση των γραμμών (λείο ή γωνιακό, σαρωτικό ή μικρό, φαρδύ ή λεπτό, κ.λπ.),σύνθεση διαφόρων στοιχείων. Τα τελευταία ("αφηρημένα σχέδια") ευνοούν περισσότερο την αντίδραση αρνητικών συναισθημάτων (φόβος, ένταση)ανάπτυξη της φαντασίας, αυτοέκφραση.

1. "Προβολή της εικόνας"

Υλικό: εικόνες πλοκής ή θέματος που απεικονίζουν διάφορα αισθήματα.

Ερώτηση: «Τι διάθεση νιώθει το κορίτσι στη μία και στην άλλη εικόνα;».

1. Το ένα παιδί ονομάζει οποιοδήποτε ζώο και το άλλο - οποιοδήποτε συναίσθημα.

(για παράδειγμα: «ελέφαντας» και «χαρά»).Το τρίτο παιδί πρέπει να περπατά στο δωμάτιο σαν ένα ζώο που περπατά μέσα από αυτό το συναίσθημα.

1. Το παιδί καλεί οποιονδήποτε αριθμό από το 1 έως το 7.Ένα άλλο παιδί απεικονίζει ένα συναίσθημα που αντιστοιχεί στον ονομασμένο αριθμό.

Υλικό: κάρτες με αριθμούς στη μία πλευρά και ονόματα συναισθημάτων στην άλλη.

1. Φόβος. 2. Έκπληξη. 3. θλίψη. 4. Χαρά. 5. Ενδιαφέρον. 6. Θυμός. 7. Ενοχές.

13. "Καθρέφτης"

Ενα παιδί "καθρέφτης",ο άλλος δείχνει κάποια συγκίνηση (για παράδειγμα:θυμός- χείλη συμπιεσμένα, φρύδια αυλακωμένα.κατάπληξη- στόμα ελαφρώς ανοιχτό, φρύδια ανασηκωμένα, μάτια ορθάνοιχτα)και ο άλλος δίνει στο πρόσωπό του την ίδια έκφραση.

1. "Προπονητικά συναισθήματα"

Ζητήστε από το παιδί να συνοφρυώσει- πως:

σύννεφο του φθινοπώρου,

θυμωμένος άνθρωπος,

Κακιά μάγισσα.

χαμόγελο σαν:

γάτα στον ήλιο

Ο ίδιος ο ήλιος

Όπως ο Πινόκιο,

Σαν πονηρή αλεπού

Σαν χαρούμενο παιδί

Είναι σαν να έχεις δει ένα θαύμα.

τσουρίζω όπως:

Το παιδί που του έκλεψαν παγωτό

Δύο πρόβατα στη γέφυρα

Σαν ένα άτομο που έχει χτυπηθεί.

να φοβάσαι όπως:

Ένα παιδί χαμένο στο δάσος

Ο λαγός που είδε τον λύκο

Ένα γατάκι που γαβγίζει ένας σκύλος.

κουράζομαι όπως:

μπαμπά μετά τη δουλειά

Μυρμήγκι που σηκώνει ένα βαρύ φορτίο

ξεκουραστείτε όπως:

Ένας τουρίστας που έβγαλε ένα βαρύ σακίδιο,

Το παιδί που δούλεψε σκληρά αλλά βοηθούσε τη μητέρα του,

Σαν κουρασμένος πολεμιστής μετά από νίκη.

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΔΙΕΥΡΥΝΣΗΣ ΤΟΥ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΟΥ ΛΕΞΙΓΙΟΥ ΑΠΟΘΕΜΑΤΙΚΟ.

1. "Όνομα παρόμοιο"

Στόχος.Ο συντονιστής καλεί το κύριο συναίσθημα (ή δείχνει τη σχηματική του αναπαράσταση, ή το παίζει ο ίδιος) και τα παιδιά θυμούνται τις λέξεις που δηλώνουν αυτό το συναίσθημα. Μπορείτε να χωρίσετε τα παιδιά σε δύο ομάδες. Οι εκπρόσωποι κάθε ομάδας ονομάζουν με τη σειρά τους συνώνυμα. Η ομάδα που λέει την τελευταία λέξη κερδίζει.

1. Κοιτάζοντας εικόνες και πίνακες ζωγραφικήςόπου απεικονίζονται άνθρωποι, πρόσωπα, μαντεύουμε και ονομάζουμε τι διάθεση έχει αυτό το άτομο, υποθέτουμε γιατί είναι έτσι. Λεξικό:χαρούμενος, καλός, θυμωμένος, κακός, λυπημένος, ζοφερός, καταθλιπτικός.
2. Προσπαθούμε να προσδιορίσουμε και να ονομάσουμε ποια έκφραση των ματιών.

Λεξικό:κοροϊδεύοντας, πονηρός, άτακτος, απερίσκεπτος, λυπημένος, προσβεβλημένος, κακός, μοχθηρός, παράφρων, φοβισμένος, αξιολύπητος, παρακαλώντας, ζητώντας, συμπονετικός.

4. Πάρτε λέξεις για την εικόνα, η οποία απεικονίζει τα παιδιά να διασκεδάζουν.

Λεξικό:χαρά, διασκέδαση, γιορτή, απόλαυση, αγαλλίαση.

5. Επιλέγουμε λέξεις για μια εικόνα με θλιβερή πλοκή.

Λεξικό:θλίψη, μελαγχολία, θλίψη, απόγνωση, θλίψη, μελαγχολία.

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΑΦΑΙΡΕΣΗ ΑΡΝΗΤΙΚΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ, ΓΙΑ ΑΛΛΑΓΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ

1. "Ποιος θα πει καλά λόγια για αυτόν (όνομα)."

(ένα παιδί που δεν μπορούσε "χωράω"σε σχέσεις με συνομηλίκους)

2. «Για ποιον μπορεί να βρει ευγενικά, καλά λόγια...» (παιδί, δάσκαλος, κούκλα, βιβλίο κ.λπ.).

3. «Ποιος θα πει καλά πράγματα για τον εαυτό του»

Επιλογή: άσκηση καθρέφτη. Αρχή: «Φως μου, καθρεφτάκι, πες μου, πες όλη την αλήθεια, είμαι ο πιο γλυκός στον κόσμο…»,και μετά πρέπει να βρεις έναν «ύμνο» για τον εαυτό σου, ή μια φίλη, μαμά, μπαμπά, γιαγιά, παππού.

Βιβλιογραφία

1. Belopolskaya N.A. κλπ. «ABC of Mood». Ανάπτυξη συναισθηματικού και επικοινωνιακού παιχνιδιού.
2. Dyachenko O.M., Ageeva E.L. «Τι στον κόσμο δεν συμβαίνει;» - Μ.: Διαφωτισμός, 1991
3. Kalinina R.R. "Επίσκεψη στη Σταχτοπούτα" Pskov, 1997
4. Klyueva I.V., Kasatkina Yu.V. «Διδάσκοντας στα παιδιά να επικοινωνούν». - Yaroslavl: Ακαδημία Ανάπτυξης, 1996
5. Panfilova M.A. «Παιχνιοθεραπεία επικοινωνίας: τεστ και διορθωτικά παιχνίδια». - Μ .: Εκδοτικός οίκος GNOM and D, 2001