Πώς να πάρετε το "Μεθάνιο"; «Μεθάνιο» για μυϊκή ανάπτυξη. Υποδοχή "Μεθάνιο"

Σήμερα, δεν είναι μυστικό για κανέναν ότι αν θέλουμε να χάσουμε βάρος, πρέπει να προσέχουμε τι τρώμε - και αυτό είναι απολύτως αλήθεια! Αλλά στα επαγγελματικά αθλήματα, όπου πρέπει να προετοιμαστείτε για αγώνες και να προσπαθήσετε να γίνετε ο καλύτερος από τους καλύτερους, απλώς χάσετε βάρος ή αφαιρέστε λίγο υποδόριο λίπος από τα πλάγια - απλά δεν θα λειτουργήσει (θα είστε πάντα ερασιτέχνης) . ..
Αυτό το άρθρο θα επικεντρωθεί στους καυστήρες λίπους, πώς και με τη βοήθειά τους μπορείτε να κάψετε το στρώμα λίπους και ταυτόχρονα να διατηρήσετε τους μύες μας ασφαλείς και υγιείς, ώστε οι μύες να φαίνονται ογκώδεις και όσο το δυνατόν πιο ανάγλυφες. Εξάλλου, πρέπει να παραδεχτείτε ότι η ανακούφιση και η ξηρότητα των μυών στην οπτική αξιολόγηση από το πλάι, παίζει ίσως τον πιο σημαντικό ρόλο: για παράδειγμα, ας πάρουμε δύο παιδιά που ασχολούνται με το bodybuilding, ο ένας έχει όγκο δικεφάλου 46 cm, και το άλλο 44 cm, και τι πιστεύετε ποιο χέρι μπορεί να φαίνεται καλύτερο, η απάντηση εδώ μπορεί να είναι μόνο μία - αυτό που φαίνεται καλύτερο. Ένας άντρας με μπράτσο 44 cm μπορεί να φαίνεται πολύ πιο αθλητικός και αθλητικός από έναν άντρα με όγκο δικεφάλου 46 cm, αλλά αν πάρουμε για παράδειγμα την πλάτη, τότε εδώ τα παραδείγματα δεν θα είναι κατάλληλα, νομίζω ότι η πλάτη ποιοι τραπεζοειδείς, ρομβοειδείς, πιο φαρδιοί είναι ορατοί και οι μακρύι μύες της πλάτης θα φαίνονται πάντα καλύτεροι από οποιαδήποτε άλλη απλά ογκώδη πλάτη..!
Και να θυμάσαι, η ποιότητα πάντα και σε όλα υπερισχύει της ποσότητας, οπότε πρώτα απ' όλα, ό,τι κι αν αναλαμβάνεις (όχι μόνο στον αθλητισμό), η ποιότητα πρέπει να προηγείται, μετά όλα τα άλλα δεν θα ακυρωθούν με τον καιρό.
Θέλω να σας προειδοποιήσω αμέσως ότι προτού αποφασίσετε να πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο που περιγράφω σε αυτό το άρθρο, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε τον προσωπικό σας γυμναστή ή τουλάχιστον να διαβάσετε προσωπικά τη φαρμακολογική σημείωση κάθε λιποδιαλύτη που αποφασίζετε να πάρετε.
Θα ξεκινήσω με τις απλούστερες χημικές ενώσεις - λιποδιαλύτες που επηρεάζουν τη λιπόλυση - καύση λίπους:

Πυριδοξίνη (βιταμίνη Β6)

Αυτή η βιταμίνη δεν είναι άμεσος καυστήρας λίπους, αλλά με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, βοηθά στην καλύτερη έλξη των μυϊκών ινών, καθώς έχει ήπιες διουρητικές ιδιότητες και αυξάνει την ευαισθησία των νευρώνων, η οποία παρέχει καλύτερη συσταλτική δυναμική στους μύες, η οποία ως αποτέλεσμα έχει καλύτερη επίδραση στη διαδικασία καύσης λίπους.
Λειτουργική δράση της βιταμίνης Β6 ( πυριδοξίνη):
- Η βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη) ρυθμίζει τον μεταβολισμό των πρωτεϊνών. Αυτό οφείλεται στη συμμετοχή του στη μεταφορά αμινοξέων μέσω των κυτταρικών μεμβρανών.
- Η πυριδοξίνη αυξάνει την περιεκτικότητα σε κρεατινίνη στους γραμμωτούς μύες, η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία της μυϊκής συστολής.
- Συμμετέχει στον μεταβολισμό των λιπών και των λιπιδίων, βελτιώνει την απορρόφηση των ακόρεστων λιπαρών οξέων. Με ανεπάρκεια βιταμίνης Β6 (πυριδοξίνη), η δραστηριότητα της αφυδρογονάσης της γλυκόζης-6-φωσφορικής, ενός από τα ένζυμα για την άμεση οξείδωση της γλυκόζης στον κύκλο πεντόζης-φωσφορικής, μειώνεται. Η πυριδοξάλη-5-φωσφορική είναι μέρος της φωσφορυλάσης που ρυθμίζει τη διάσπαση του γλυκογόνου.
Εφαρμογή: Για να εκδηλωθεί αυτή η βιταμίνη ως αθλητικό «εργαλείο» ή λιποδιαλύτης, πρέπει να λαμβάνεται σε ενέσιμη μορφή (ενδομυϊκά). Σε μορφή δισκίου - αυτή η ουσία δεν θα μπορεί να εκδηλωθεί σε όλες τις ιδιότητές της, καθώς απορροφάται ελάχιστα από το στόμα και απλώς απεκκρίνεται στα ούρα ως περίσσεια ενώσεων. Μπορείτε να το αγοράσετε σχεδόν σε κάθε φαρμακείο, παράγεται, κατά κανόνα, σε συσκευασίες των 10 αμπούλων, σε κάθε φύσιγγα 1 ml / 50 mg πυριδοξίνης, οι ενέσεις γίνονται κάθε δεύτερη μέρα για 20 ημέρες.

L-Καρνιτίνη

Συμπλήρωμα διατροφής, ένα αποτελεσματικό φυσικό φάρμακο για τη μείωση του όγκου του λιπώδους ιστού του σώματος, για την αύξηση της αντοχής κατά την προπόνηση, για την ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών.
Η L-καρνιτίνη είναι μια ουσία παρόμοια με αυτή που συντίθεται από το ανθρώπινο ήπαρ και τα νεφρά. Στο σώμα, η L-καρνιτίνη εκτελεί τη λειτουργία της μεταφοράς λιπαρών οξέων μέσω των κυτταρικών μεμβρανών και της χρήσης τους ως πηγή ενέργειας για το σώμα. Αλλα
Με άλλα λόγια, η L-καρνιτίνη είναι ένας ισχυρός αλλά απόλυτα ασφαλής χρήστης του σωματικού λίπους, μετατρέποντάς το απευθείας σε ενέργεια. Όσο περισσότερη L-καρνιτίνη περιέχεται στο σώμα, τόσο μεγαλύτερη ποσότητα σωματικού λίπους μπορεί να εμπλακεί στις μεταβολικές διεργασίες και να χρησιμοποιηθεί σε
τη διαδικασία της σωματικής δραστηριότητας. Αυτό παράγει επιπλέον ενέργεια, επιτρέποντάς σας να κάνετε την προπόνηση πιο έντονη.

Επίσης, στην αθλητική πρακτική L-καρνιτίνηέχει καθιερωθεί ως φυσικός παράγοντας χωρίς ντόπινγκ με αναβολική δράση. Επιπλέον, η L-καρνιτίνη διεγείρει σημαντικά τη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος, αποτρέπει την εμφάνιση θρόμβωσης και εμφράγματος του μυοκαρδίου.
Επιπλέον, η καρνιτίνη συμβάλλει στην εξάλειψη της οξέωσης μετά την άσκηση και, ως εκ τούτου, στην αποκατάσταση της απόδοσης μετά από παρατεταμένη εξουθενωτική σωματική άσκηση, αυξάνει τα αποθέματα γλυκογόνου στο ήπαρ και τους μύες και συμβάλλει στην πιο οικονομική χρήση της.
Εφαρμογή: Η L-καρνίνη μπορεί να βρεθεί στις αλυσίδες Φαρμακείων, αλλά ως θεραπευτικός παράγοντας παράγεται σε μικρές δόσεις και επομένως είναι πολύ καλύτερο να την αναζητήσετε σε καταστήματα αθλητικής διατροφής. Οι δόσεις που χρησιμοποιούνται από τους αθλητές ποικίλλουν πολύ από 200 mg (0,2 g) έως 700 mg (0,7 g) για τις γυναίκες και από 800 mg έως 2500 mg την ημέρα για τους άνδρες. Η ημερήσια δόση, κατά κανόνα, χωρίζεται σε 2-3 δόσεις, που λαμβάνονται σε 10 λεπτά. πριν από τα γεύματα και 45 λεπτά. πριν την προπόνηση. Αυτή η ουσία δεν έχει παρενέργειες και ακόμη και σε πολύ υψηλές δόσεις, δεν προκαλεί παρενέργειες, γι' αυτό και η L-Carnitine είναι πολύ δημοφιλής στις γυναίκες που θέλουν να βάλουν σε τάξη τη στάση τους.

ΩΜΕΓΑ-3 λιπαρά

Στην πραγματικότητα, τα ωμέγα-3 λιπαρά δεν περιλαμβάνονται στους λιποδιαλύτες, αλλά χρησιμοποιούνται, όπως το CLA, με τη μορφή ξεχωριστού συμπληρώματος. Με την ονομασία «ωμέγα-3» συνδυάζονται το άλφα-λινολενικό οξύ, καθώς και εκείνα τα οξέα (EPA και DHA) στα οποία μετατρέπεται. Οι κύριες φυσικές πηγές ωμέγα-3 λιπαρών είναι τα ψάρια (σολομός, τόνος, ιππόγλωσσα), οι ξηροί καρποί, οι σπόροι (κολοκυθόσποροι κ.λπ.).
Πιστεύεται ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά βοηθούν το σώμα να απαλλαγεί από τα περιττά αποθέματα λίπους. Πρόσφατα, αυτό το συμπλήρωμα χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο σε προγράμματα απώλειας βάρους.
Μελέτες δείχνουν ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά που εισάγονται στη διατροφή συμβάλλουν πράγματι στην ταχύτερη απώλεια βάρους σε μια δίαιτα. Έτσι, μια από τις μελέτες στις οποίες οι ασθενείς (ακριβέστερα, οι ασθενείς) εκτέθηκαν σε μια δίαιτα πολύ περιορισμένων θερμίδων έδειξε ότι η εισαγωγή ωμέγα-3 λιπαρών στη διατροφή σας επιτρέπει να χάσετε επιπλέον μισό κιλό υποδόριου λίπους την εβδομάδα. που βλέπεις είναι πολλά..
Επιπλέον, ακόμη και σε μια ελαφριά δίαιτα, τα ωμέγα-3 λιπαρά όχι μόνο εμποδίζουν την αύξηση βάρους, αλλά και σας επιτρέπουν να χάσετε λίπος σε κάποιο βαθμό.
Εκτός από τις ιδιότητες καύσης λίπους, τα ωμέγα-3 λιπαρά έχουν την ικανότητα να έχουν ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, βελτιστοποιώντας την αναλογία λιποπρωτεϊνών υψηλής και χαμηλής πυκνότητας στο πλάσμα του αίματος. Οι γιατροί συνιστούν τη λήψη 1-2 γραμμαρίων ωμέγα-3 λιπαρών ημερησίως ως συμπλήρωμα, αλλά όσον αφορά τη λήψη τους από φυσικές πηγές, δεν υπάρχουν ειδικοί περιορισμοί.

Καφεΐνη

Ίσως ο πιο δημοφιλής και πιο καταναλωτικός λιποδιαλύτης στον κόσμο. Έχει αποδειχθεί πειραματικά ότι η χρήση καφεΐνης συμβάλλει στην αυξημένη χρήση του υποδόριου λίπους κατά τη διάρκεια του αθλητισμού. Αυτό αποδεικνύεται από το ακόλουθο παράδειγμα: το τρέξιμο με μέσο ρυθμό για μια ώρα θα κάψει περίπου 800 kcal, περίπου οι μισές από τις οποίες θα ληφθούν ως αποτέλεσμα της οξείδωσης του λίπους, ενώ το άλλο μισό θα ληφθεί λόγω της διάσπασης του γλυκογόνου. Στην περίπτωση λήψης καφεΐνης πριν την προπόνηση, το επίπεδο οξείδωσης του λίπους θα διπλασιαστεί, με αποτέλεσμα 600 kcal από τις 800 να πέσουν στο καμένο λίπος.
Η καλύτερη ώρα για λήψη καφεΐνης είναι μια ώρα πριν την προπόνησή σας. Μια εφάπαξ δόση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 200-300 mg (1-1,5 δισκία καφεΐνης). Δεν πρέπει να παραβλέπεται ότι η καφεΐνη είναι διεγερτικό του νευρικού συστήματος και έτσι καλύπτει το γενικό αίσθημα κόπωσης. Η καφεΐνη μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο, 10 καρτέλες. σε συσκευασία των 200 mg καφεΐνης σε κάθε δισκίο.

Yohimbine

Είναι ένα φυτικό εκχύλισμα που προέρχεται από το φλοιό του αφρικανικού δέντρου Yohimbe. Η υοχιμβίνη μπλοκάρει τη δραστηριότητα των άλφα-αδρενεργικών υποδοχέων, οι οποίοι με τη σειρά τους εμποδίζουν την απελευθέρωση λιπαρών οξέων από τα λιποκύτταρα. Παρεμπιπτόντως, οι περισσότεροι επιστήμονες εξηγούν την παρουσία προβληματικών περιοχών στις γυναίκες στους μηρούς και τους γλουτούς μόνο από τη μεγάλη παρουσία σε αυτές τις περιοχές μεγάλου αριθμού αυτών των ίδιων άλφα-αδρενεργικών υποδοχέων. Επιπλέον, η yohimbine ενισχύει τη ροή του αίματος στα πυελικά όργανα, συμπεριλαμβανομένων των γεννητικών οργάνων, αποτρέπει τα νωτιαία κέντρα στύσης και εκσπερμάτωσης, αυξάνοντας έτσι την ισχύ και τη λίμπιντο. Η λήψη του φαρμάκου διεγείρει επίσης την απελευθέρωση νορεπινεφρίνης, η οποία αντανακλάται στον αυξημένο καρδιακό ρυθμό, αγγειοσυστολή και, ως αποτέλεσμα, αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Για προφανείς λόγους, αντενδείκνυται σε άτομα με αδύναμη καρδιά και υπέρταση. Είναι καλύτερο να παίρνετε yohimbine με άδειο στομάχι, δύο φορές: το πρωί και πριν από την προπόνηση, αυτή η ώρα λήψης θα επιτρέψει στο φάρμακο να παρέχει το μέγιστο αποτέλεσμα κινητοποίησης λίπους. Η συνήθης συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι 0,2 mg ανά κιλό σωματικού βάρους.

κλενβουτερόλη

Δεν είναι στεροειδής ορμόνη, αλλά 2-βήτα συμπαθητικό. Και όμως μπορεί να συγκριθεί σε δράση με στεροειδή. Όπως ο συνδυασμός Winstrol Depot και Anavar, προωθεί την αύξηση της ποιοτικής μυϊκής μάζας, η οποία συμπληρώνεται από σημαντική αύξηση της δύναμης. Η κύρια πολύτιμη ποιότητα της κλενβουτερόλης είναι η ισχυρή αντικαταβολική δράση. Μειώνει το ποσοστό της πρωτεΐνης που διασπάται στους μυϊκούς ιστούς και βοηθά στην αύξηση των μυϊκών κυττάρων. Ως εκ τούτου, πολλοί αθλητές χρησιμοποιούν κλενβουτερόλη στο τέλος του κύκλου για να αποφύγουν την καταβολική φάση που εμφανίζεται μετά το τέλος της χρήσης στεροειδών. Αυτό το φάρμακο έχει μια άλλη πολύτιμη ιδιότητα, και είναι αυτό που μας ενδιαφέρει σε μεγαλύτερο βαθμό, δεδομένου του θέματος της συζήτησής μας σήμερα. Συνίσταται στο γεγονός ότι η κλενβουτερόλη έχει σημαντική επίδραση καύσης λίπους. Καίει λίπος χωρίς δίαιτα με μια ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η οποία αναγκάζει το σώμα να χρησιμοποιεί το λίπος ως καύσιμο. Η κλενβουτερόλη είναι πολύ δημοφιλής μεταξύ των επαγγελματιών, ειδικά στο στάδιο πριν από τον αγώνα. Κατά τη λήψη στεροειδών, η κλενβουτερόλη ενισχύει την επίδρασή τους λόγω της αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος που προκαλείται από αυτήν και της επιτάχυνσης του μεταβολισμού των πρωτεϊνών στο σώμα. Η δοσολογία εξαρτάται από το σωματικό βάρος και τη μετρούμενη θερμοκρασία σώματος. Οι αθλητές λαμβάνουν συνήθως 2-4 δισκία την ημέρα των 40 μικρογραμμαρίων το καθένα. Οι γυναίκες αρκούνται σε δόση 80-100 mcg την ημέρα. Η κλενβουτερόλη ξεκινά με ένα δισκίο την ημέρα, και στη συνέχεια αυξάνει σταδιακά τη δόση έτσι ώστε να επιτευχθεί η επιθυμητή δόση. Υπάρχουν διάφορα σχήματα λήψης του φαρμάκου, στα οποία ο κύριος στόχος είναι είτε η καύση λίπους είτε η αύξηση της μυϊκής δύναμης και μάζας. Δεδομένου ότι η κλενβουτερόλη δεν είναι ένα αναβολικό στεροειδές, δεν προκαλεί τις παρενέργειες των στεροειδών, γι 'αυτό και οι γυναίκες το λατρεύουν.

Και τελικά...

Συνοψίζοντας όλα τα παραπάνω, πρέπει να σημειωθεί το εξής: τα κύρια συστατικά καύσης λίπους ήταν και παραμένουν η σωματική δραστηριότητα και η διατροφή. Σε αυτό το άρθρο, δόθηκαν ίσως οι πιο ακίνδυνοι από ολόκληρο το υπάρχον σύνολο λιποδιαλυτικών.
Ό,τι κι αν ήταν, μόνο εσείς είστε ο γλύπτης του σώματός σας (όπως είπε ο Arnold Schwarzenegger - «Το σώμα μου, η δουλειά μου») και είναι στο χέρι σας να αποφασίσετε ποιες μεθόδους θα χρησιμοποιήσετε για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Δεν συνιστώ τίποτα συγκεκριμένο σε κανέναν, αλλά απλώς προσπάθησα να περιγράψω τα λίγα που πρέπει να γνωρίζει κάθε αθλητής όταν χάνει λίπος - για να αποφύγει τον αναλφαβητισμό ...

- αυτό είναι ένα από τα πιο γνωστά "μαθήματα" αναβολικών στεροειδών, αφού το ίδιο το me-tan-dro-steno-lon είναι ένα θρυλικό φάρμακο, για το οποίο ακούει κανείς αν ναι, τα πιο πρόσφατα σπυράκια. Η πορεία του μεθανίου μπορεί να αποτελείται από ένα pre-pa-ra-ta ή περισσότερα, ανάλογα με την προπονητική εμπειρία του αθλητή και τους στόχους που επιδιώκει. Το μεθάνιο είναι ενέσιμο και από του στόματος, αλλά πιο συχνά είναι η στοματική μορφή που χρησιμοποιείται. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το me-tan-dro-ste-no-lon solo, κατά κανόνα, χρησιμοποιείται ως τα πρώτα "μαθήματα", και σε συνδυασμό με οτιδήποτε άλλο, συνήθως κάποιο άλλο φάρμακο είναι ενέσιμο. Στην πραγματικότητα, εάν παίρνετε οποιοδήποτε AAS σόλο, τότε αυτές θα πρέπει να είναι ενέσεις, καθώς κάνουν λιγότερο κακό στο or-ga-bottom, αλλά επειδή όλα γίνονται με ένεση με φόβο, τότε στα μαθήματα σόλο, οι αρχάριοι χρησιμοποιούν tab-let-ki. Αλλά να γνωρίζετε ότι τα στεροειδή έχουν παρενέργειεςΕπομένως, δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς τη συμβουλή γιατρού!

Η πορεία του μεθανίου, όπως κάθε άλλο AAS, πρέπει πρώτα να συνοδεύεται από ana-li-za-mi, pos-kol-ku-ina-che, διεξαγωγή θεραπεία μετά τον κύκλο , Θα πρέπει να δείξετε το δάχτυλό σας στο no-bo. Σε κάθε περίπτωση, εάν αποφασίσετε να πάρετε AAS, τότε θα πρέπει να ξεκινήσετε με το me-tan-dros-te-no-lo-na, αλλά το πρώτο πιάτο θα πρέπει να είναι ήπιο. Γενικά, είναι απαραίτητο να εισαχθούν οποιοιδήποτε τρόποι για την τόνωση της προόδου όσο το δυνατόν πιο αργά. Για ποιο λόγο? Τότε, αυτός ο ορ-γα-νισμός σας-ra-ba-you-va-et ανοχή απέναντί ​​τους, επομένως, για περαιτέρω πρόοδο, μην υπερβάλλετε όλο και περισσότερο για το-ho-di-mo. Για παράδειγμα, ένας αθλητής κέρδισε φυσικά 20 κιλά μυϊκής μάζας, μετά άρχισε να παίρνει πεπτίδια, πρόσθεσε άλλα 10 κιλά, μετά πρόσθεσε μια ελαφριά πορεία με μεθάνιο, μετά βαρύτερα μαθήματα σόλο, μετά άλλαξε σε σύνθετα μαθήματα, κερδίζοντας συνολικά 70 κιλά μύες. Ένας άλλος αθλητής άρχισε αμέσως να παρακολουθεί σύνθετα μαθήματα, πήρε 30 κιλά, ακόμη και 40 κιλά, αλλά μετά τι; Αποδεικνύεται λοιπόν ότι, εφαρμόζοντας αμέσως βαρύ πυροβολικό, απλά υποτιμάς τον εαυτό σου το max-si-mum σου!

Τι συνέβη μεθανδροστενολόνη?

Μεθανδροστενολόνη είναι ένα ανδρογόνο αναβολικό στεροειδές, με έντονο ana-bo-li-ches-koy active-nos-tyu, το οποίο σας επιτρέπει να σχηματίσετε μια σταθερή θετική ισορροπία αζώτου και να επιταχύνετε τη διάσπαση του υποδόριου λίπους. Σε κυτταρικό επίπεδο, το μεθάνιο, διεισδύοντας στον πυρήνα του κυττάρου, ενεργοποιεί τη σύνθεση DNA, RNA και δομικών πρωτεϊνών. Η μεθάνιο-δροστενολόνη επιταχύνει τη σύνθεση του ATP στα κύτταρα ενεργοποιώντας τα ένζυμα στην αναπνευστική αλυσίδα των ιστών. Ταυτόχρονα, κατά την πορεία του μεθανίου, η συγκέντρωση των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας αυξάνεται και η συγκέντρωση των λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας μειώνεται, γεγονός που οδηγεί σε βλάβες στο καρδιαγγειακό σύστημα, θέματα, ηπατική λειτουργία παραβιάζεται επίσης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κατά τη διάρκεια της «πορείας» δεν είναι-σχετικά με-ho-di-mo να πίνετε ΩΜΕΓΑ-3, συνένζυμο Q10 και χολοκινητικά, που προάγουν την εκροή της χολής από τη χοληδόχο κύστη στα έντερα.

Η Methandrostenolone άρχισε να πωλείται στις ΗΠΑ το 1958 με την επωνυμία Di-ana-bol, σε δισκία των 5 mg, σήμερα το μεθάνιο αντιπροσωπεύεται από μια ολόκληρη σειρά διαφορετικών εμπορικών σημάτων που προσφέρουν δισκία 5 και 10 mg. Μέχρι σήμερα, η αγορά διαθέτει επίσης μια μορφή in-ek-qi-on-naya του "Dianoget" από την Golden Dragon Pharmaceuticals. Είναι αυτονόητο ότι υπάρχουν πολλές φήμες γύρω από το me-ta-na, κάτι που οφείλεται στη δημοτικότητα και τη φήμη του σε όσους το έχουν δει εκτός από φωτογραφίες. Πάρτε το φάρμακο μετά τα γεύματα, 2-3 φορές την ημέρα, σε δόσεις έως 30 mg την ημέρα, η διάρκεια του μαθήματος είναι 6-8 εβδομάδες. Κατά κανόνα, συνδυάζουν μια σειρά μεθόδου με νανδρολόνη, τεστοστερόνη, sustanon, trenbolone και pri-mo-bo-la-nom.

Συνέπειες της πορείας του μεθανίου

Και εδώ, όσον αφορά τα στατιστικά στοιχεία των κριτικών που συγκεντρώθηκαν στον ιστότοπο sportwiki:

Πώς να φτιάξετε μια πορεία μεθανίου

Κατά την κατάρτιση ενός μαθήματος, θα πρέπει να βασιστείτε στη δική σας εμπειρία με το AAS. Εάν αυτό είναι το πρώτο σας μάθημα, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πρόγραμμα για αρχάριους 8 εβδομάδων, έναν σύνδεσμο προς τον οποίο μπορείτε να βρείτε στην αρχή του άρθρου. Η πρώτη εβδομάδα είναι 10mg/ημέρα, η δεύτερη non-de la είναι 15mg/ημέρα, η τρίτη είναι 20mg/ημέρα, η τέταρτη είναι 25mg/ημέρα, η πέμπτη είναι η έβδομη-Μάιος είναι 30mg/ημέρα και η όγδοη εβδομάδα είναι 10mg/ημέρα ημέρα. Ας κάνουμε μια κράτηση αμέσως, η λήψη περισσότερων από 30 mg την ημέρα δεν πρέπει να γίνεται καθόλου, είναι πολύ πιο λογικό να προστεθεί κάποιο άλλο φάρμακο, το οποίο θα δώσει συνεργική δράση και λιγότερο αντίκτυπο στην υγεία. Αντίστοιχα, συνήθως δεν κάνουν μακροχρόνια μαθήματα me-ta-on solo, επομένως, στα ακόλουθα μαθήματα, απλά φτάνουν γρήγορα τον ημερήσιο ρυθμό έως και 30 mg, για παράδειγμα, 2-3 ημέρες 10 mg/ημέρα , μετά 2/3 ημέρες 20mg/ημέρα και μετά 6-7 εβδομάδες 30mg/ημέρα, και την τελευταία εβδομάδα υπάρχει αντίστροφη μείωση στο zi-ro-wok.

Σταδιακά, θα αναπτύξετε ανοχή στη μεθανδροστενολόνη και η χρήση της θα έχει νόημα, τότε πολύπλοκα μαθήματα θα τεθούν σε εφαρμογή, τα οποία θα πρέπει να συζητηθούν λεπτομερώς και λεπτομερώς. Για άλλη μια φορά, θα ήθελα να τονίσω ότι δεν συνιστούμε τη χρήση AAS, ειδικά αν είστε απλώς ερασιτέχνης. Χρησιμοποιήστε AAS υποανάπτυξη, άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιαγγειακές παθήσεις, αρχάριος-cam, προβλήματα με το ήπαρ και το γαστρεντερικό σωλήνα δεν πρέπει να είναι κατ' αρχήν. Θυμηθείτε ότι η λήψη του AAS είναι μια πολύ υπεύθυνη απόφαση, την οποία πρέπει να προσεγγίσετε επαγγελματικά, έχοντας μελετήσει όλες τις λεπτότητες της προπόνησης, έχοντας προετοιμάσει τα ορμονικά, μυϊκά, νευρικά, σερ-dech-αλλά τόσο-su-dis-thuyu, οστά και άλλα συστήματα σε τέτοιες σοβαρές υπερφορτώσεις! Να είστε σε εγρήγορση, είναι καλύτερα να μετράτε επτά φορές παρά να κόβετε με έναν ανόητο αυτό που δεν έπρεπε καν να συντομευτεί!

Είναι ένα συνθετικό ανάλογο της τεστοστερόνης, η οποία είναι μια ανδρική σεξουαλική ορμόνη. Αυτές οι ουσίες είναι απολύτως φυσικές για κάθε άνδρα, επειδή επιτρέπουν την ανάπτυξη δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών, είναι υπεύθυνες για τη λίμπιντο (σεξουαλική επιθυμία), συμβάλλουν στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας επιταχύνοντας τη σύνθεση πρωτεϊνών στους μυϊκούς ιστούς. Η τελευταία διαδικασία ονομάζεται αναβολισμός και επομένως όλα τα φάρμακα που σας επιτρέπουν να διεγείρετε μια τέτοια ανάπτυξη ονομάζονται στεροειδή και είναι μία από τις ομάδες που περιλαμβάνονται στην κατηγορία των φαρμάκων που αναφέρονται.

Άρχισαν να συνθέτουν AS σε μεγάλες ποσότητες μετά τον πόλεμο του 1939-1945, ωστόσο, νωρίτερα πραγματοποιήθηκαν επιτυχημένα πειράματα για τη μεταμόσχευση των γονάδων, τα οποία επέτρεψαν στα πειραματόζωα να βελτιώσουν την ευημερία τους και ακόμη και να αναζωογονήσουν το σώμα (μέσα σε λογικά όρια ). Τα μόρια ορμονών τροποποιήθηκαν κάπως στα εργαστήρια, γεγονός που κατέστησε δυνατή την ενίσχυση των αναβολικών ιδιοτήτων και τη μείωση των ανδρογόνων (επιτάχυνση της ανάπτυξης δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών). Ήταν αυτό το γεγονός που επέτρεψε την εμφάνιση αναβολικών στεροειδών από ανδρογόνα. Αξίζει όμως να σημειωθεί ότι σχεδόν όλα αυτά τα φάρμακα, εκτός από τους αναφερόμενους δείκτες, περιέχουν και ανδρογόνα. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε μαζί σας για το μεθάνιο, ένα στεροειδές που είναι ένα από τα πιο δημοφιλή στο bodybuilding εδώ και πολύ καιρό.

Περιγραφή

Το "Methandrostenolone" (το όνομα αργκό "Methane") είναι ένα από τα αναβολικά στεροειδή που λαμβάνεται από το στόμα. Αρχικά συντέθηκε από τον Dr. John Ziegler και μετά κυκλοφόρησε στις ΗΠΑ στις αρχές της δεκαετίας του '60 του 20ου αιώνα με το σήμα Ciba. Αρχικά προοριζόταν για ταχεία ανάρρωση και θεραπεία εγκαυμάτων. Αργότερα, οι γυναίκες άρχισαν να το χρησιμοποιούν για να αυξήσουν τον τόνο και με την πάροδο του χρόνου άρχισε να χρησιμοποιείται ευρέως στο bodybuilding, όταν οι αθλητές έμαθαν για την ποιότητά του για την επιτάχυνση της οικοδόμησης μυών. Το φάρμακο μεθανίου δεν είναι η καλύτερη επιλογή για αυτό λόγω της μάλλον μεγάλης επαναφοράς μετά το μάθημα και της συχνής εκδήλωσης παρενεργειών, αλλά εξακολουθεί να κρατά σταθερά στα πέντε κορυφαία αναβολικά στεροειδή. Φυσικά, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα το φάρμακο απαγορεύτηκε από τον FDA. Παρόλα αυτά, εξακολουθεί να πωλείται νόμιμα στο Μεξικό, τη Μολδαβία, τη Ρουμανία, την Πολωνία και πολλές ασιατικές χώρες. Το φάρμακο έχει άλλα ονόματα: "Danabol", "Naposim", "Methandienone", "Dianabol", "Nerobol", κ.λπ. Στη συνέχεια, θα σας πούμε πώς να πάρετε το "Μεθάνιο", θα περιγράψουμε τα αποτελέσματά του (τόσο θετικά όσο και αρνητικά ) και παρέχετε άλλες χρήσιμες πληροφορίες.

Προφίλ στεροειδούς σημαίνει "μεθάνιο"

1. Η αναβολική δραστηριότητα είναι το 200% της τεστοστερόνης.
2. Είναι τοξικό για το συκώτι; - Ναί.
3. Η ανδρογονική δραστηριότητα είναι ίση με το 50% της τεστοστερόνης.
4. Υπάρχει αρωματοποίηση (μετατροπή σε οιστρογόνο); - Ναι (σε ​​χαμηλό επίπεδο).
5. Χρόνος ανίχνευσης - έως 140 ημέρες.
6. Λαμβάνεται με τη μορφή ενέσεων και δισκίων.
7. Λειτουργεί για 6-8 ώρες.

Επιπτώσεις εφαρμογής

1. Η κύρια επίδραση του "Μεθανίου" είναι μια επιταχυνόμενη που συμβαίνει λόγω της ενεργοποίησης της πρωτεϊνικής σύνθεσης, της γλυκογονόλυσης. Ταυτόχρονα, οι δείκτες ισχύος αυξάνονται.
2. Αυξημένη όρεξη.
3. Υπάρχει μια μικρή μείωση της λιπώδους μάζας.
4. Το σκελετικό σύστημα ενισχύεται.
5. Το στεροειδές «Μεθάνιο» έχει μάλλον αδύναμη ανδρογόνο δράση (50% σε σύγκριση με την τεστοστερόνη), αλλά έχει τη θέση του in vivo.
6. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι παρενέργειες εμφανίζονται συχνά όταν η δόση του Dianabol ξεπεραστεί κατά περισσότερο από 30 mg την ημέρα. Λαμβάνοντας το "Μεθάνιο" για μυϊκή ανάπτυξη στις συνιστώμενες δόσεις, σίγουρα θα αποκτήσετε επαρκή ποσότητα μυϊκής μάζας και επομένως δεν θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα ζηλότυποι.

Παρενέργειες

1. Γυναικομαστία που εμφανίζεται όταν ένα μέρος του φαρμάκου «Danabol» μετατρέπεται σε οιστρογόνα (μεθυλεστραδιόλη, η οποία έχει 30% μεγαλύτερη συγγένεια με τους υποδοχείς οιστρογόνων). Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη αυτής της παρενέργειας, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε αντιοιστρογόνα. Αυτά τα φάρμακα είναι πολύ αποτελεσματικά στην πρόληψη μιας τέτοιας παθολογίας.
2. Το στεροειδές είναι τοξικό για το ήπαρ. Ο λόγος για αυτό είναι η ομάδα μεθυλίου στη θέση 17α. Δεν επιτρέπει την καταστροφή της δραστικής ουσίας στο ήπαρ, γεγονός που επιτρέπει στο στεροειδές να χρησιμοποιείται από το στόμα (από το στόμα), δηλαδή ως δισκία. Το «μεθάνιο» έχει ένα συγκεκριμένο ροζ χρώμα.
3. Όταν χρησιμοποιείτε μεθάνιο, παρατηρείται συχνά κατακράτηση υγρών, η οποία σχετίζεται με τα οιστρογόνα. Είναι αλήθεια ότι αξίζει να σημειωθεί ότι σε μεγαλύτερο βαθμό συλλέγεται στους μύες, γεγονός που δίνει την εντύπωση αυξημένου όγκου μυών. Στο τέλος του μαθήματος, η περίσσεια υγρού αφαιρείται, μειώνοντας το προηγουμένως κερδισμένο βάρος κατά 10-50%. Πώς να πάρετε το "Μεθάνιο" έτσι ώστε να μην συμβεί αυτό το φαινόμενο; Απλά πρέπει να χρησιμοποιήσετε αναστολείς αρωματάσης.
4. Μεταξύ άλλων παρενεργειών, μπορεί κανείς να διακρίνει μια αύξηση της αρτηριακής πίεσης (που αποφασίζεται από τη χρήση αντιοιστρογόνων και αντιυπερτασικών φαρμάκων), μια αύξηση της λίμπιντο κατά τη διάρκεια της πορείας και μια μερική μείωση μετά από αυτήν. Με κατάχρηση και υπερβολικά μακροχρόνια μαθήματα, μπορεί να εμφανιστεί ατροφία των όρχεων, και με «κακή» γενετική, μπορεί επίσης.
5. Θα αναφέρουμε σε ξεχωριστή γραμμή το κύριο πρόβλημα για τις γυναίκες. Κατά τη διάρκεια της πορείας, η αρρενωποποίηση (εμφάνιση δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών των ανδρών) μπορεί να αρχίσει να εμφανίζεται.

Μάθημα "Methandrostenolone"

Λοιπόν, πώς να πάρετε το "Μεθάνιο" για μια ταχεία αύξηση της αύξησης της μυϊκής μάζας; Το μάθημα της «Methandrostenolone» παρακάτω είναι κατάλληλο για άνδρες άνω των 21 ετών. Θα σας επιτρέψει να βελτιώσετε την απόδοσή σας σε σύντομο χρονικό διάστημα. Φυσικά, αξίζει να το πάρετε ελλείψει διαφόρων αντενδείξεων (ηπατικές και καρδιακές παθήσεις, υπέρταση και άλλα). Συνιστάται να καταναλώνετε όχι περισσότερο από 30 mg την ημέρα. Τώρα ας περάσουμε στην πορεία.

Η λήψη "Μεθάνιο" πρέπει να γίνεται 2-3 φορές την ημέρα με άδειο στομάχι (κατά προτίμηση). Το μάθημα πρέπει να ξεκινά με 10 mg, αυξάνοντας τη δόση σε 20-30 mg μετά από 2-3 ημέρες (αυτό γίνεται για να εκτιμηθεί η ανεκτικότητα του φαρμάκου). Η λήψη "Μεθάνιο" διαρκεί συνήθως 6 εβδομάδες. Μια εβδομάδα αργότερα, μπορείτε να συνδεθείτε (για παράδειγμα, το φάρμακο "Anastrozole": πρέπει να το λαμβάνετε σε 0,5 mg κάθε 3 ημέρες), το οποίο θα μειώσει σημαντικά τη μετατροπή σε οιστρογόνα και επίσης θα αποτρέψει τη συσσώρευση υγρού στους μύες και ο σχηματισμός οιδήματος. Στο τέλος του μαθήματος, πρέπει να πραγματοποιήσετε PCT (θεραπεία μετά τον κύκλο), η οποία περιλαμβάνει τη λήψη του φαρμάκου "Tamoxifen" σε δόση 20 mg για 2 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια της τρίτης εβδομάδας, η δόση θα πρέπει να μειώνεται σταδιακά μέχρι να ακυρωθεί πλήρως.

Σε όλη τη διάρκεια του μαθήματος, συνιστάται ανεπιφύλακτα να παρακολουθείτε την αρτηριακή σας πίεση ώστε να μην προκύψουν επιπλοκές. Εάν παρατηρήσετε σημαντικές αποκλίσεις, συνιστάται να μειώσετε τη δόση ή να αρχίσετε να παίρνετε αντιυπερτασικά φάρμακα (για παράδειγμα, Enalapril 5 mg). Μετά το μάθημα, η λήψη του για 3-4 εβδομάδες μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε ταχεία ανάκτηση της έκκρισης τεστοστερόνης και να αποτρέψετε το φαινόμενο της επαναφοράς. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η χρήση αναβολικών πρέπει να συνεννοηθεί με τον γιατρό, γιατί υπάρχει πάντα η πιθανότητα αντενδείξεων. Για να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από τη χρήση του φαρμάκου "Μεθάνιο" και να ελαχιστοποιήσετε τη μείωση της απώλειας μυϊκής μάζας αμέσως μετά το μάθημα, συνιστάται ανεπιφύλακτα να χρησιμοποιήσετε αθλητική διατροφή και να ισορροπήσετε τη διατροφή σας (αφαιρέστε όλα τα περιττά). Λοιπόν, καταλάβαμε πώς να πάρουμε το μεθάνιο, ας προχωρήσουμε στο τελευταίο σημείο.

Συνδυασμένα μαθήματα "Danabol"

Λόγω της αρκετά συχνής εμφάνισης παρενεργειών από τη χρήση της Methandrostenolone και του στενού εύρους θετικών αποτελεσμάτων, οι γνώστες συνιστούν το συνδυασμό αυτού του φαρμάκου με άλλα αναβολικά στεροειδή. Η δόση του ίδιου του "Danabol" σε αυτή την περίπτωση κυμαίνεται από 10 έως 30 mg. Αυτός ο συνδυασμός καθιστά δυνατή την αύξηση της αποτελεσματικότητας του μαθήματος, ενώ μειώνει τη συχνότητα των παρενεργειών, λόγω της διαφορετικής φαρμακοδυναμικής των φαρμάκων. Πρέπει να θυμόμαστε ότι οποιοσδήποτε συνδυασμός περιλαμβάνει μια αυστηρά καθορισμένη δόση για κάθε παράγοντα και ένα συγκεκριμένο σχήμα. Ένα παράδειγμα συνδυασμού θα ήταν το "Μεθάνιο" για την ανάπτυξη των μυών και το "Winstrol" για την ανακούφιση. Αλλά για αυτά τα στεροειδή, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία εκπαιδευτή.

Η μεθανδροστενολόνη είναι ένα αναβολικό στεροειδές που λαμβάνεται από το στόμα (δηλαδή δισκία). Το φάρμακο κυκλοφόρησε στις ΗΠΑ στις αρχές της δεκαετίας του '60 του περασμένου αιώνα από την CIBA.

Αρχικά, το φάρμακο χρησιμοποιήθηκε για την επιτάχυνση της ανάρρωσης και της θεραπείας του ΕΓΚΑΥΜΑΤΟΣ, καθώς και από γυναίκες για την αύξηση του συνολικού τόνου. Σύντομα όμως έγινε ευρέως διαδεδομένο, ως μέσο αύξησης της μυϊκής μάζας και της δύναμης, μέχρι τότε απαγορεύτηκε από την κυβέρνηση των ΗΠΑ - τον FDA (αυτή είναι η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων).

Μεθάνιο (danabol)

Και όμως, το μεθάνιο εξακολουθεί να είναι διαθέσιμο χωρίς ιατρική συνταγή σε ορισμένες χώρες, για παράδειγμα:

• Μεξικό (εμπορική ονομασία για REFORVIT-b)
• Μολδαβία (Balkan Pharmaceuticals)
• Ρουμανία (Terapia)
• Πολωνία
• Ρωσία (το μεθάνιο πωλείται ως NEROBOL).

Όπως δείχνει η πρακτική, ένα μάθημα SOLO METHANE που διαρκεί 6 εβδομάδες σε δόσεις των 30 mg την ημέρα μπορεί να αυξήσει τη μυϊκή μάζα κατά 8-10 kg, με επαναφορά (2-5 kg, ανάλογα με το πόσο σωστά κάνατε το μάθημα).

• Μεθάνιο (πιο κοινό όνομα)
• Danabol
• Dianabol
• Nerobol
• ας γράψουμε
• Μεθανδιενόνη

Λιγότερο κοινές μάρκες

Bionabol, Metastenol, Anabolin, Dehydromethyltestosterone, Novabol, Perbolin, Perabol, Stenolone, Vanabol, Anaboral και πολλά άλλα.

Προφίλ στεροειδών

• Αναβολική δράση: 200% τεστοστερόνης
• Ανδρογονική δράση: 50% τεστοστερόνης
• Οδηγίες χρήσης: από του στόματος (δισκία)
• Χρόνος δράσης του φαρμάκου: 6-8 ώρες
• Χρόνος ανίχνευσης: έως 120 ημέρες
• Αρωματάση (μετατροπή σε οιστρογόνα): ναι
• Ηπατοτοξικότητα (τοξικότητα στο ήπαρ): ναι

Επιδράσεις Prima Methane

1. Γρήγορη αύξηση μυϊκής μάζας και δύναμης
2. Αυξημένη όρεξη
3. Ενίσχυση του σκελετικού συστήματος
4. Ελαφρά καύση λίπους
5. Το μεθάνιο, όπως ήδη αναφέρθηκε, έχει ασθενή ανδρογόνο δράση (50% σε σύγκριση με την τεστοστερόνη), ωστόσο, οι παρενέργειες αρχίζουν να εμφανίζονται, τις περισσότερες φορές όταν ο αθλητής υπερβαίνει τη δόση και τη διάρκεια του μαθήματος (δηλαδή πάνω από 30 mg την ημέρα, περισσότερο από 6 εβδομάδες).

παρενέργειες από τη λήψη μεθανίου

• Γυναικομαστία - μια παρενέργεια εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της μετατροπής μέρους του μεθανίου σε οιστρογόνα - μεθυλεστραδιόλη, και έχει 30% μεγαλύτερη συγγένεια με τους υποδοχείς οιστρογόνων). Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη, πρέπει να λαμβάνετε αντι-οιστρογόνα (ταμοξιφαίνη, κλομιφαίνη, τορεμιφένη).
• Η ηπατοτοξικότητα (τοξικότητα στο ήπαρ) είναι ακριβώς αυτή η παρενέργεια που φοβούνται πολλοί χημικοί. Εν ολίγοις, το Mentan (όπως και άλλα από του στόματος στεροειδή φάρμακα) μπορεί να προκαλέσει πάχυνση του ηπατικού τοιχώματος, καθώς και να επιδεινώσει την αγωγιμότητα της χοληφόρου οδού και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στάση της Χολής και ΠΟΝΟ στη δεξιά πλευρά. Για να το αποφύγετε αυτό στην πορεία, πρέπει να πίνετε χολερετικά φάρμακα (αλλά όλα, αλλά μόνο το HOLOSAS), άλλους τύπους Karsil, Liv-52, Ovesol, Allochol κ.λπ. μόνο χειροτερεύει την κατάστασή σας.
• Κατακράτηση υγρών (η επίδραση σχετίζεται με τα οιστρογόνα, η κατακράτηση νερού συμβαίνει κυρίως στους μύες, επομένως δίνει την εντύπωση μεγάλων μυών). Και μετά το μάθημα, αφαιρείται η περίσσεια νερού και το βάρος πέφτει κατά περίπου 10-15% από αυτό που έχετε κερδίσει. Αυτό δεν παρατηρείται εάν λάβατε αναστολείς αρωματάσης (αναστροζόλη, λετροζόλη) στο μάθημα.
• Αυξημένη αρτηριακή πίεση (το πρόβλημα λύνεται εύκολα εάν χρησιμοποιούνται αντιοιστρογόνα στο μάθημα, η ταμοξιφαίνη είναι η καλύτερη).
• Ατροφία όρχεων (εμφανίζεται μόνο όταν ξεπεραστεί η δόση και η διάρκεια του μαθήματος).
• Αυξημένη σεξουαλική δραστηριότητα (μόνο κατά τη διάρκεια του μαθήματος, μετά το μάθημα μια προσωρινή μείωση).
• Ακμή (σπυράκια) κατά τη διάρκεια του μαθήματος
• Τριχόπτωση (αλωπεκία)
• Στις γυναίκες, αρρενοποίηση (χάχυνση της φωνής, εμφάνιση μαλλιών σε περιττά σημεία κ.λπ.)
• Σε σοβαρές περιπτώσεις, όταν ένας αθλητής κάνει κατάχρηση ή έχει γενετική προδιάθεση, είναι δυνατή η ανάπτυξη ΜΥΟΚΑΡΔΙΑΚΗΣ υπερτροφίας - αυτό είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή καρδιακή νόσο.

Μάθημα μεθανίου (SOLO)

Το μάθημα είναι κατάλληλο για άνδρες άνω των 21 ετών με σκοπό την αύξηση της μυϊκής μάζας. Και επίσης εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις (π.χ. καρδιοπάθεια, ηπατική νόσο, αρτηριακή πίεση, υπερτροφία προστάτη και άλλες παθήσεις) γενικά, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις.

Η διάρκεια του μαθήματος είναι 6 εβδομάδες.

Μια εβδομάδα μετά την έναρξη της πορείας σας, συνιστάται να συμπεριλάβετε αναστολείς αρωματάσης (για παράδειγμα, ANASTROSOL 0,5 mg κάθε 3 ημέρες). Αυτό θα σας βοηθήσει να μειώσετε τη μετατροπή σας σε οιστρογόνα και το πιο σημαντικό θα εξαλείψετε τη συσσώρευση υγρών και το πρήξιμο.

2 ημέρες μετά το τέλος του μαθήματός σας, πρέπει να πραγματοποιήσετε θεραπεία με PCT (PCT) μετά τον κύκλο: TAMOXIFEN σε δόση 20 mg, 2 εβδομάδες. Την 3η εβδομάδα, μειώστε σταδιακά τη δόση και σταματήστε εντελώς.

Επίσης, μην ξεχνάτε:

• Αναγκαστικά:

Μικτό μάθημα ΜΕΘΑΝΙΟ

Λαμβάνοντας υπόψη τη διαφορετική φαρμακοδυναμική των φαρμάκων, ο συνδυασμός φαρμάκων μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των παρενεργειών, καθώς και να αυξήσει την αποτελεσματικότητα της πορείας σας.

Για να αποκτήσετε μυϊκή μάζα, το μεθάνιο μπορεί να συνδυαστεί με:

• Μεθάνιο + Νανδρολόνη (η καλύτερη επιλογή)
• Μεθάνιο + Sustanon
• Μεθάνιο + Τεστοστερόνη
• Μεθάνιο + Primobolan
• Μεθάνιο + Trenbolone

Με εκτίμηση, διαχειριστής.

Η λήψη ανδρογόνων-αναβολικών στεροειδών είναι μια υπεύθυνη υπόθεση, που απαιτεί από τον αθλητή ή τον προπονητή του να έχουν τη μέγιστη ικανότητα στο θέμα και συνεχή παρακολούθηση των επιπέδων των ορμονών τους. Η αναλφάβητη χρήση εξωγενών ορμονών του φύλου μπορεί να οδηγήσει σε ένα αποτέλεσμα που απέχει πολύ από το επιθυμητό. Δεν μιλάμε καν για τόσο εξαιρετικά δυσάρεστα φαινόμενα όπως: γυναικομαστία, μειωμένη λίμπιντο και ισχύ κ.λπ. Υπάρχουν πράγματα πολύ πιο αληθινά, όπως η παχυσαρκία από τα στεροειδή.

Ναι, ναι, τα στεροειδή δεν υπόσχονται καθόλου να σε κάνουν Απόλλωνα - με χαμηλό ποσοστό υποδόριου λίπους και ανακουφιστικούς μύες. Εάν κάνετε λάθος και υπάρχει ανισορροπία στην αναλογία γυναικείων προς ανδρικές ορμόνες, κινδυνεύετε να παχύνετε από τα στεροειδή στα πλευρά, το στήθος, τους μηρούς και τους γλουτούς, ακόμη και να μείνετε με χαμηλή λίμπιντο για λίγο.

Πώς λοιπόν θα αποτρέψετε το λίπος από τα στεροειδή; Ας εμβαθύνουμε πρώτα στον μηχανισμό αυτού του φαινομένου.

Η κατανομή του λίπους στο σώμα ρυθμίζεται από την αναλογία των ορμονών του φύλου. Έτσι, οι άνδρες έχουν πολλές ανδρικές ορμόνες και λίγες γυναικείες. Οι γυναίκες, αντίθετα, έχουν λίγες ανδρικές ορμόνες και πολλές γυναικείες. Γι' αυτό το λίπος στις γυναίκες κατανέμεται στα πλάγια, στο στήθος, στους γοφούς και στους γλουτούς. Αυτό δημιουργεί μια γυναικεία φιγούρα - φαρδιούς γοφούς, στήθος, στενή μέση.

Στους άνδρες, το λίπος κατανέμεται διαφορετικά - η μερίδα του λέοντος πηγαίνει στο στομάχι. Και μόνο μετά τη συσσώρευση ορισμένης ποσότητας λίπους στην κοιλιά, όταν αρχίζουν οι ορμονικές αλλαγές (εξάλλου, το λίπος είναι το πιο ενεργό όργανο του ενδοκρινικού συστήματος), οι γυναικείες ορμόνες αρχίζουν να κυριαρχούν, οι εναποθέσεις λίπους εμφανίζονται σε "γυναικεία" μέρη.

Μηχανισμός εναπόθεσης λίπους από στεροειδή

Λοιπόν, τι γίνεται με το λίπος από τα στεροειδή; Ο μηχανισμός είναι εντελώς πανομοιότυπος. Σίγουρα, έχετε ακούσει για ένα τέτοιο φαινόμενο όπως η αρωματοποίηση. Το σώμα μας προσπαθεί πάντα για ομοιόσταση - μια κατάσταση ισορροπίας. Έτσι, όταν μπαίνει πάρα πολύ τεστοστερόνη στο σώμα, προσπαθεί να μετατρέψει την περίσσεια της ορμόνης σε οιστραδιόλη για να εξισώσει την αναλογία. Αλλά στην περίπτωσή μας, αυτό δεν είναι αυτό που χρειαζόμαστε, πρέπει να διατηρήσουμε την οιστραδιόλη σε τιμές αναφοράς και ταυτόχρονα να διατηρήσουμε υψηλό επίπεδο οιστραδιόλης.

Εάν υπάρχει πολύ μεγάλη οιστραδιόλη, αρχίζουν οι αλλαγές όσον αφορά την εναπόθεση λίπους. Αρχίζει να εναποτίθεται ακριβώς σύμφωνα με τον γυναικείο τύπο - στο στήθος, τα πλάγια, τους γλουτούς και τους γοφούς. Επιπλέον, τα υψηλά επίπεδα οιστραδιόλης (επίσης προλακτίνης και προγεστερόνης) από μόνα τους προκαλούν πολύ υψηλότερο ποσοστό συσσώρευσης λίπους. Έτσι, οι γυναίκες από τη φύση τους έχουν περισσότερο σωματικό λίπος.

Έτσι, γίνεται προφανές ότι πρέπει να αποτρέψουμε την υπερβολική αύξηση του επιπέδου της οιστραδιόλης και να τη διατηρήσουμε εντός των τιμών αναφοράς για τους άνδρες. Πως να το κάνεις?

Πώς να αποτρέψετε τη συσσώρευση λίπους από τα στεροειδή;

Για να σταματήσουμε αυτή την εξαιρετικά δυσάρεστη διαδικασία, πρέπει να μειώσουμε την αρωματοποίηση. Αυτό γίνεται με τη λήψη, όπως: αναστροζόλη, λετροζόλη, "Selana" και άλλα. Οι αναστολείς αρωματάσης θα μειώσουν τη δραστηριότητα του ενζύμου αρωματάσης και το επίπεδο της οιστραδιόλης μπορεί να διατηρηθεί εντός του φυσιολογικού εύρους. Οι αναστολείς αρωματάσης θα πρέπει να λαμβάνονται με βάση τους δείκτες οιστραδιόλης: κάντε μια εξέταση ορμονών μια εβδομάδα μετά την έναρξη του μαθήματος και εάν η οιστραδιόλη είναι αυξημένη, αρχίστε να παίρνετε 0,5 mg αναστροζόλης κάθε δεύτερη μέρα. Στη συνέχεια, κάντε ξανά το τεστ σε μια εβδομάδα. Εάν η οιστραδιόλη έχει επανέλθει στο φυσιολογικό, μπορείτε να μειώσετε τη δόση στα 0,25 mg κάθε δεύτερη μέρα ή να την αφήσετε ίδια. Εάν είναι ακόμα υψηλό, συνεχίστε να το παίρνετε στην ίδια δόση ή αυξήστε το.

Και φυσικά, προσέξτε τις θερμίδες σας. Πρέπει να παρέχετε στον εαυτό σας πλεόνασμα θερμίδων, αλλά μόνο μέσω ποιοτικών τροφίμων. Εάν είστε επιρρεπείς στη συσσώρευση λίπους - περιορίστε τον εαυτό σας σε απλούς υδατάνθρακες (γλυκά, αμυλούχα τρόφιμα, λιπαρά).