Hogyan lehet csökkenteni az ösztrogén szintjét a szervezetben a nőknél

A magas ösztrogénszint számos nem kívánt egészségügyi állapothoz vezet a női testben.

De a kezelés megkezdése előtt meghatározzák a hormonális egyensúlyhiány okát.

Számos módja van az ilyen típusú egészségügyi rendellenességek megszüntetésére.

A növekedés okai és tünetei


Az ösztrogén hormon növekedésének okai:

  • helytelen táplálkozás, zsíros, géntechnológiával módosított termékek használata;
  • veleszületett tényezők (egy személy bizonyos hormonális állapottal születik);
  • terhesség;
  • kóros menopauza;
  • májbetegség;
  • stresszes helyzetek.

A túlzott ösztrogén a következő tüneteket okozza:

  • fejfájás, szédülés, migrén;
  • megnövekedett vérnyomás;
    • duzzanat és fájdalom az emlőmirigyekben;
    • a vér megvastagodása;
    • gyengítő vérzés a méhből;
    • hajhullás;
  • túlsúly;
  • akne (akne).

Fontos tudni: az emelkedett ösztrogénszint veszélyeztetheti a nő életét.

Az ösztrogénszint növekedéséből eredő betegségek:

  1. Hiperplázia (a méhüreget bélelő szövet burjánzása). Ez az állapot elhúzódó vérzéshez és mirigyes cisztás elváltozásokhoz vezet a méhben. Hiperpláziával polipok képződnek.
  2. Myoma, a méh fibroma.

Hormonális egyensúlyhiány kezelése

A kezelést a szervezet egyedi jellemzői alapján választják ki. Ha a vérvizsgálat után az orvos azt tapasztalja, hogy az ösztrogénszint emelkedett, akkor olyan gyógyszereket ír fel, amelyek elnyomják az ösztrogén hormont, például:

  1. "Tamoxifen", amely szintén daganatellenes hatással rendelkezik. Hosszú tanfolyamokon (több évig) isszák. Mellékhatásai vannak. Elpusztítja a gyomor nyálkahártyáját.
  2. Az "Orgametril" a progeszteron hormon mesterséges helyettesítője. Mellékhatásai vannak: negatívan befolyásolja a májat, sűríti a vért.

A betegségek bizonyos előrehaladott formái esetén az orvosoknak sebészeti kezelést kell alkalmazniuk. Például, ha a mióma mérete elérte a 12-13 hetet (hasonlítsa össze a terhesség alatti méh méretével).

Ha a beteg ösztrogénszintje nem túl magas, elegendő az enyhe és profilaktikus kezelés. - gyógynövényes, homeopátiás gyógyszer, megszünteti az emlőmirigyek duzzadását és fájdalmát.

A nők szerint nem mindenkinek segít. De a homeopátiás szereket szigorúan óránként szedik. Ezenkívül hatékonyságuk érdekében a fűszeres fűszereket kizárják az étrendből. Ez a nem szokványos kezelési módszer enyhe, de szinte nincs mellékhatása.

Fitoterápia


A népi jogorvoslatok szintén segítenek a nők hormonszintjének normalizálásában. Az olyan gyógynövényeket, mint a vadkan méh, vörös ecset, őseink ősidők óta használták nőgyógyászati ​​betegségek kezelésére.

Növényi fitoösztrogénekben gazdagok. Gyógynövényekből tinktúrákat és infúziókat készítenek. A gyógyszertárban vásárolt gyógynövényeket alkohollal főzik vagy infundálják, az utasítások szerint. Azóta más a csiszolása.

A gyógynövényekkel végzett kezelés hosszú távú (akár több hónapig). De ha a szabályoknak megfelelően alkalmazza őket, megszabadulhat a kis neoplazmáktól: miómák, fibromák, fibroadenomák. A növényi eredetű gyógyszereknek ellenjavallatai vannak. Ezért gondosan tanulmányozza gyógyászati ​​tulajdonságaikat és mellékhatásaikat.

Megelőző módszerek

A diéta csökkenti a vér ösztrogénszintjét. A következő ételeket kizárják az étrendből:

  • nem házi csirke,
  • zsíros sertéshús,
  • konzervek,
  • kolbász. A sóbevitel napi két grammra korlátozódik.

A tudósok megállapították: szinte minden keresztes virágú növény tartalmaz indol-3 karbinolt. Tumorellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Különösen a brokkolis káposztában van bőven.

A rostban gazdag élelmiszer javítja az anyagcserét, elősegíti a fogyást. A gabonakenyérnek, gyümölcsnek, zöldségnek jelen kell lennie az asztalon.

Célszerű halat fogyasztani, különösen zsíros fajokat (makréla, pisztráng).Észrevették, hogy azokban az országokban, ahol a halételeket részesítik előnyben, ritkábban alakulnak ki onkológiai megbetegedések.

A könnyű testmozgás segíthet csökkenteni a vér ösztrogénszintjét is. Szerelje be a napi rutinjába: mozgás, séta, úszás.

Az ösztrogén jelentését a női test számára lásd a következő videóban:

Betöltés ...Betöltés ...