Πώς να θεραπεύσετε έναν λαιμό γρήγορα και αποτελεσματικά;

Ο πονόλαιμος προκαλεί πολλά προβλήματα: είναι δύσκολο να μιλήσεις, να καταπιείς φαγητό. Η εφίδρωση, το κάψιμο, ο πόνος στο ρινοφάρυγγα μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και σε απώλεια φωνής. Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα έναν λαιμό στο σπίτι χωρίς τη χρήση φαρμάκων ενδιαφέρει πολλούς ασθενείς. Αυτό είναι το άρθρο μας.

Ο λαιμός μπορεί να πονέσει με διάφορες ασθένειες. Μπορεί να είναι όχι μόνο αμυγδαλίτιδα ή αμυγδαλίτιδα. Η φαρυγγίτιδα, η λαρυγγίτιδα, η μονοπυρήνωση προκαλούν πόνο και ερεθισμό του λάρυγγα και η οστρακιά ή η ιλαρά μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στο παιδί.

Η χρήση ακατάλληλης θεραπείας μπορεί να προκαλέσει επιπλοκή στα νεφρά, το συκώτι, την καρδιά, τις αρθρώσεις. Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να δώσετε προσοχή στην κατάστασή σας, εάν έχουν εμφανιστεί άλλα σημάδια της νόσου: εξάνθημα, πυρετός και βήχας. Εάν παρατηρήσετε συμπτώματα άλλων ασθενειών στον εαυτό σας ή στα παιδιά σας, καλέστε το γιατρό στο σπίτι.

Συμβαίνει όμως και ο πονόλαιμος να είναι σημάδι φυσιολογικής υποθερμίας, με αποτέλεσμα να κρυώσεις λίγο, γιατί η εποχή των κρυολογημάτων δεν θα τελειώσει με κανέναν τρόπο.

Είναι πιο εύκολο να κολλήσετε μια μόλυνση και μια θερμοκρασία στη μέση της άνοιξης παρά το χειμώνα. Σε θετικές θερμοκρασίες, ενεργοποιούνται οι ιοί, μολύνοντας το σώμα, το οποίο μέχρι την άνοιξη βιώνει beriberi και μείωση της ανοσίας. Για να είναι αποτελεσματικές οι μέθοδοι θεραπείας του λαιμού σε αυτή την περίπτωση, απαιτείται μια ολόκληρη σειρά μέτρων.

Τι μέτρα πρέπει να λάβουμε για να ανακουφίσουμε την κατάσταση στο σπίτι;

1. Παρατηρήστε την ανάπαυση στο κρεβάτι.
2. Ενίσχυση της ανοσίας με βιταμίνες.
3. Πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά την ημέρα (τουλάχιστον 2 λίτρα).
4. Χρησιμοποιήστε ξεβγάλματα.
5. Εφαρμόστε την εισπνοή.
6. Κάντε κομπρέσες.
7. Χρησιμοποιήστε μεθόδους αρωματοθεραπείας.

Εάν ο λαιμός γαργαλάει, η τήρηση όλων των μέτρων βοηθά να απαλλαγείτε από την ασθένεια σε 1 ημέρα.

Γιατί η ξεκούραση στο κρεβάτι είναι σημαντική

Το κοινό κρυολόγημα, οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, οι οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού, η γρίπη, η καταρροή και ο κόκκινος λαιμός με ακατάλληλη θεραπεία μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές. Ο ιός επιτίθεται στους μύες της καρδιάς, στον νευρικό ιστό, σχεδόν σε όλα τα όργανα, γιατί μαζί με το αίμα μεταφέρονται μικροοργανισμοί σε όλο το σώμα. Μια λοίμωξη που δεν έχει θεραπευτεί πλήρως μπορεί να κρύβεται σε οποιονδήποτε ιστό.

Για να αποφύγετε επιπλοκές όπως μυοκαρδίτιδα, πνευμονία, βρογχίτιδα, ωτίτιδα, μυοσίτιδα, αρθρίτιδα, είναι σημαντικό να ξαπλώνετε στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Την πρώτη μέρα, μπορείτε ακόμη και να αρνηθείτε να φάτε. Το σώμα πρέπει να ξοδεύει την ενέργειά του στην καταπολέμηση των ιών, όχι στην πέψη της τροφής. Για τον ίδιο λόγο, πρέπει να εγκαταλείψουμε οποιοδήποτε φορτίο κατά την κίνηση.

Εάν έχετε πονόλαιμο, περάστε τουλάχιστον μερικές μέρες στο κρεβάτι. Δεν χρειάζεται να πάτε, να κάνετε δουλειές του σπιτιού και ακόμη περισσότερο να πάτε στη δουλειά. Καλέστε για βοήθεια συγγενείς, συγγενείς, φίλους, φίλες για να βοηθήσουν να φροντίσουν τα παιδιά και να σας φροντίσουν. Σε αυτή την περίπτωση, θα απαλλαγείτε γρήγορα από τα δυσάρεστα συμπτώματα.

Ενεργοποιούμε την ανοσία

Μπορείτε να κολλήσετε ένα κρυολόγημα ή έναν ετήσιο ιό όχι μόνο την άνοιξη και τον χειμώνα, σχεδόν όλες τις 365 ημέρες το χρόνο μπορεί να δεχθούμε επίθεση από μικροοργανισμούς και η ταχύτητα ανάρρωσης εξαρτάται από την κατάσταση της ανοσίας μας. Πώς να αυξήσετε την ανοσία λαϊκές θεραπείες;

Αυτό απαιτεί βιταμίνες που βρίσκονται σε λαχανικά, φρούτα, βότανα, ριζικές καλλιέργειες, αλλά επειδή πονάει η κατάποση, χρησιμοποιούμε τις ακόλουθες συνταγές:

1. Βιταμίνη C - είναι χρήσιμη για το ανοσοποιητικό σύστημα, επιπλέον, με πονόλαιμο, το ασκορβικό οξύ σκοτώνει τη μόλυνση στο ρινοφάρυγγα. Μπορείτε απλά να μασήσετε το λεμόνι μαζί με τη φλούδα, πασπαλίζοντάς το με λίγη ζάχαρη ή βουτώντας το στο μέλι.
2. Ρίζα τζίντζερ - εάν ο λαιμός πονάει, το τζίντζερ μπορεί να μασηθεί με τον ίδιο τρόπο όπως το λεμόνι μαζί με μέλι ή ζάχαρη.
3. Φτιάξτε λεμόνι με τζίντζερ με βραστό νερό, επιμείνετε, προσθέστε μέλι ή ζάχαρη και μετά πίνετε σε μικρές γουλιές όλη την ημέρα.
4. Rosehip - πρέπει να το μαγειρέψετε σε ένα θερμός, να φτιάξετε ένα έγχυμα από τριανταφυλλιά και να το πάρετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
5. Φρεσκοστυμμένοι χυμοί - μπορούν να παρασκευαστούν από οποιαδήποτε φρούτα, λαχανικά. Ο χυμός όχι μόνο από φρούτα και μούρα είναι χρήσιμος για την ανοσία. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καρότα και μήλα ή καρότα και παντζάρια.

Τα φυτικά σκευάσματα είναι επίσης εύκολο να ενισχύσουν την ανοσία και βοηθούν το σώμα σας να αντιμετωπίσει την ασθένεια γρήγορα και αποτελεσματικά. Για να το κάνουμε αυτό, χρησιμοποιούμε μέντα, βάλσαμο λεμονιού, εχινάκεια, βασιλικό, γλυκάνισο, ρίζα τζίνσενγκ, τζίντζερ.

Παίρνουμε βότανα και καλλιέργειες ρίζας σε αυθαίρετες αναλογίες, προετοιμάζουμε ένα έγχυμα ή αφέψημα από αυτά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα θερμός. Εάν προσθέσετε μέλι στο έτοιμο τσάι, θα είναι πιο χρήσιμο.

Πίνουμε περισσότερα υγρά

Εδώ θα πρέπει να είναι σαφές σε όλους ότι η κατανάλωση άφθονο νερό βοηθά στην απομάκρυνση των ιών που καταπολεμούμε και των αποβλήτων τους, δηλαδή των τοξινών, από το σώμα.

Για την παρασκευή τσαγιού, χρησιμοποιούμε όλα τα βότανα και τα μούρα που μαζέψαμε το καλοκαίρι και το φθινόπωρο: υπερικό, τσάι Ιβάν, εστραγκόν, θυμάρι, άνθη λάιμ. Αποξηραμένα και κατεψυγμένα σμέουρα και φράουλες μπορούν να προστεθούν στο τσάι. Επιπλέον, χρησιμοποιούνται και φύλλα φυτών.

Λίγοι γνωρίζουν ότι τα φύλλα των σμέουρων, της μαύρης σταφίδας, των κερασιών, των φραουλών δεν είναι λιγότερο ωφέλιμα από τα μούρα αυτών των φυτών. Για τσάγια βιταμινών, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμη και αποξηραμένες κορυφές καρότου, που συνήθως πετιούνται. Η χρήση ενός πράσινου φαρμακείου θα βοηθήσει στη θεραπεία και θα εμπλουτίσει τον οργανισμό με βιταμίνες.

Τι άλλο να πιείτε αν πονάει ο λαιμός σας

• γάλα - είναι επιθυμητό να πιείτε αυτό το προϊόν ζεστό, προσθέστε μέλι, τζίντζερ, βούτυρο στο γάλα, το οποίο μπορεί να αντικατασταθεί με βούτυρο κακάο ή φυσικό λάδι καρύδας. Όταν ένα παιδί έχει πονόλαιμο, αυτό το προϊόν γίνεται απαραίτητο.
• cranberries - μπορείτε να φτιάξετε ένα ρόφημα φρούτων από μούρα. Για να το κάνετε αυτό, ζυμώστε τα με ένα μπλέντερ, πιέστε το χυμό. Βράζουμε τα στυμμένα μούρα μαζί με το νερό για 5 λεπτά προσθέτοντας τη ζάχαρη. Μετά από αυτό, ο ζωμός αναμιγνύεται με τον προηγουμένως στυμμένο χυμό. Πίνουμε το ρόφημα φρούτων που προκύπτει σε μικρές γουλιές πολλές φορές την ημέρα.

Συνδυάζοντας χρήσιμα συστατικά με διαφορετικούς τρόπους, θα αποκτήσετε αφεψήματα μοναδικής γεύσης που δεν θα σας βαρεθούν ποτέ. Οι λάτρεις αυτού του ροφήματος μπορούν να μαγειρεύουν αφεψήματα από βότανα όλο το χειμώνα και να πίνουν, καθώς και για να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό.

ξεβγάλματα

Γιατί πρέπει να κάνετε γαργάρες με ιογενείς λοιμώξεις; Με μια τόσο απλή διαδικασία, ενυδατώνουμε τη ρινοφαρυγγική περιοχή και απαλλαγούμε από τη βλέννα. Το κύριο πράγμα σε αυτή τη μέθοδο είναι η επίδραση του υγρού, δεν έχει καμία σημασία τι προσθέτετε στο νερό, οποιοδήποτε ξέβγαλμα θα βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης.

1. Ο κλασικός τρόπος άρδευσης του ρινοφάρυγγα και των αμυγδαλών είναι με ένα διάλυμα που είναι κοντά σε σύσταση με το θαλασσινό νερό. Για να το παρασκευάσετε, πρέπει να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι, σόδα, να προσθέσετε 250 ml νερό και να ρίξετε 2 σταγόνες συνηθισμένου βάμματος ιωδίου στο διάλυμα, με το οποίο λιπαίνουμε τις πληγές.
2. Μπορείτε να ξεπλύνετε τον ρινοφάρυγγα με αφεψήματα χαμομηλιού, κολτσόποδας, ευκάλυπτου, λουλουδιών, φασκόμηλου, καλέντουλας.
3. Χρησιμοποιήστε ένα αφέψημα από φλούδα κρεμμυδιού - ετοιμάστε ένα συμπυκνωμένο διάλυμα μπορντό και κάντε γαργάρες με αυτό αρκετές φορές την ημέρα.
4. Τα διαλύματα με βιταμίνες είναι κατάλληλα για ξέπλυμα, μπορείτε να φτιάξετε ένα τέτοιο διάλυμα από λεμόνι, κράνμπερι, φραγκοστάφυλα: παρασκευάστε με ζεστό νερό, επιμείνετε, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα για αλκαλοποίηση.

Μην ξεχνάτε ότι το ξέπλυμα με φλεγμονώδεις παθήσεις του ρινοφάρυγγα και του λάρυγγα (φαρυγγίτιδα, λαρυγγίτιδα) δεν έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα. Βοηθούν μόνο στην ανακούφιση της κατάστασης, ανακουφίζουν από τον πόνο κατά την κατάποση. Και ένας ακόμη κανόνας ξεβγάλματος: πριν το μεσημεριανό γεύμα, ο ρινοφάρυγγας ποτίζεται κάθε μισή ώρα και μετά το μεσημεριανό γεύμα, πριν τον ύπνο, κάθε ώρα.

Εισπνοές και κομπρέσες

Αυτές οι διαδικασίες δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος, η οποία εμφανίζεται με φλεγμονή της αναπνευστικής οδού. Τα βακτήρια προκαλούν φλεγμονή και αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά. Οι θερμικές μέθοδοι χρησιμοποιούνται μόνο μετά την καταστολή της φλεγμονώδους διαδικασίας, τη μείωση της θερμοκρασίας.

1. Κάνουμε εισπνοές για τον λάρυγγα χρησιμοποιώντας ένα δοχείο νερού και μια μεγάλη πετσέτα ή κουβέρτα, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε. Εάν πονάει ο λαιμός σας, η εισπνοή με φλούδες πατάτας θα σας βοηθήσει.
2. Ένας ενήλικας μπορεί να φτιάξει μια κομπρέσα βότκας ή ημι-αλκοολούχου: για αυτό, βρέχουμε ένα κομμάτι ύφασμα με βότκα, το απλώνουμε στην περιοχή του λαιμού, βάζουμε από πάνω σελοφάν ή χαρτί περγαμηνής και μετά βαμβάκι. Κάθε επόμενο στρώμα πρέπει να είναι μεγαλύτερο από το προηγούμενο, στερεώνουμε τη συμπίεση με έναν επίδεσμο, πρέπει να το κρατήσετε όλη τη νύχτα.

Είναι προτιμότερο να μην κάνετε κομπρέσες με αλκοόλ για παιδί ενός έτους και παιδιά κάτω των 12 ετών, καθώς το δέρμα τους είναι πολύ λεπτό. Για να μην πάθετε έγκαυμα, τέτοιες μέθοδοι θα πρέπει να εγκαταλειφθούν. Εάν το παιδί είναι 2 ετών, μπορείτε να φτιάξετε μια κομπρέσα λαδιού από κάθε είδους λάδι (ευκάλυπτο, έλατο, ελιά). Εφαρμόστε μια τέτοια ζεστή κομπρέσα στο λαιμό και κρατήστε για 15-20 λεπτά.

Άλλες Μέθοδοι

Για να ανακουφίσετε την κατάσταση με μια ιογενή λοίμωξη, η αρωματοθεραπεία θα βοηθήσει. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε λάδι από κρεμμύδι, σκόρδο, ευκάλυπτο, έλατο ή πεύκο. Τα φυτοκτόνα που περιέχονται σε αυτά τα φυτά είναι χρήσιμα για εισπνοή για κρυολογήματα, πονόλαιμο και καταρροή.

Τα κρεμμύδια και το σκόρδο ψιλοκόβονται με ένα μαχαίρι, τοποθετούνται σε ένα δωμάτιο σε ένα πιάτο. Τα αρώματά τους επιδρούν ευεργετικά στον ρινοφαρυγγικό βλεννογόνο. Το ίδιο κάνουν και με τα λάδια, τα στάζουν στο νερό και το δοχείο μένει ανοιχτό στο δωμάτιο που βρίσκεται ο άρρωστος.

πικρό ραπανάκι

Όταν τα συμπτώματα της νόσου εμφανίστηκαν σε μια έγκυο γυναίκα, μπορεί να βοηθηθεί με έγχυση ραπανάκι με μέλι. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε ένα μαύρο ραπανάκι, να το πλύνετε, να το βάλετε σταθερά σε ένα πιατάκι, να κόψετε τη μέση από αυτό χωρίς να αφαιρέσετε τη φλούδα. Στη συνέχεια, γεμίστε τον κομμένο χώρο με μέλι, αφήστε να εμποτιστεί.

Πολύ σύντομα θα δείτε ότι το ραπανάκι ανακατεύεται με μέλι, έχει σχηματιστεί ένα σιρόπι. Πρέπει να λαμβάνεται σε ένα κουταλάκι του γλυκού 3-4 φορές την ημέρα. Καθώς παίρνετε το σιρόπι με ένα κουταλάκι του γλυκού, νέος χυμός θα ξεχωρίσει στο ραπανάκι, μπορείτε να προσθέσετε μέλι.

Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να απαλλαγείτε γρήγορα από τα συμπτώματα ενός άρρωστου ρινοφάρυγγα, τρίψτε το ραπανάκι σε έναν τρίφτη, πιέστε το χυμό και στη συνέχεια ανακατέψτε το με μέλι. Αυτή η θαυματουργή μέθοδος μπορεί να εφαρμοστεί και σε παιδιά. Εάν το παιδί είναι 3 ετών, μπορείτε να δίνετε χυμό ραπανάκι με μέλι πολλές φορές την ημέρα. Επιπλέον, η μέθοδος ανακουφίζει τα παιδιά από το βήχα.

Χρένο, κρεμμύδι, μουστάρδα

Πώς αλλιώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον λάρυγγα για να σώσετε τον εαυτό σας ή το παιδί σας από δυσφορία, εφίδρωση και πονόλαιμο μέσα σε μια μέρα;

1. Τρίψτε την ξεφλουδισμένη ρίζα χρένου, προσθέστε ένα ποτήρι νερό, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, λίγο γαρύφαλλο ή κανέλα. Πίνετε το ποτό σε μικρές γουλιές κάθε φορά.
2. Σιρόπι κρεμμυδιού - ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, προσθέτουμε το μέλι, αφήνουμε για 3-4 ώρες. Στη συνέχεια, πιέστε το χυμό μέσα από μια γάζα ή ένα κόσκινο, προσθέστε χυμό λεμονιού, πάρτε το 3 φορές την ημέρα.
3. Εάν το παιδί είναι 4 ετών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τόξο με διαφορετικό τρόπο. Κόψτε το λαχανικό σε μισούς δακτυλίους, βάλτε το κρεμμύδι σε λεπτές κάλτσες, βάλτε το παιδί, ζεστές κάλτσες από πάνω, είναι καλό να κάνετε τη διαδικασία το βράδυ, αλλά μπορείτε να το κάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
4. Ξηρά μουστάρδα - μπορεί επίσης να τοποθετηθεί σε κάλτσες για παιδιά και ενήλικες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξηρούς σοβάδες μουστάρδας για αυτό.

Επιπλέον, αυτό το φάρμακο είναι κατάλληλο για τα πόδια στα ύψη. Ρίξτε τη μουστάρδα σε ένα μπολ με ζεστό νερό ή βάλτε μερικά μουστάρδα εκεί, μουλιάστε τα πόδια σας για 15-20 λεπτά, προσθέτοντας ζεστό νερό όταν κρυώσει (μην χρησιμοποιείτε τη μέθοδο σε υψηλές θερμοκρασίες).

Βγάζοντας συμπεράσματα

Στο σπίτι, μπορείτε γρήγορα και αποτελεσματικά να απαλλαγείτε από τον πόνο, την εφίδρωση στον λάρυγγα, εάν η ασθένεια προκαλείται από κοινούς εποχιακούς ιούς. Όταν ενώνεται μια βακτηριακή λοίμωξη, εμφανίζεται φλεγμονή των αμυγδαλών, του λάρυγγα και του ρινοφάρυγγα.Η θεραπεία στο σπίτι δεν θα είναι αποτελεσματική και μπορεί ακόμη και να είναι επιβλαβής.

Δεν πρέπει να το καταλάβετε μόνοι σας: έχετε ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με ειδικούς. Και μην ξεχνάτε, παρακαλώ, ότι με αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, δεν μπορούν να γίνουν διαδικασίες θέρμανσης.