Πώς να μειώσετε τα επίπεδα οιστρογόνων στο σώμα στις γυναίκες

Τα αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων οδηγούν σε πολλές ανεπιθύμητες διαταραχές υγείας στο σώμα μιας γυναίκας.

Αλλά πριν από την έναρξη της θεραπείας, διαπιστώνεται η αιτία της ορμονικής ανισορροπίας.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για την εξάλειψη αυτού του είδους διαταραχής υγείας.

Αιτίες και συμπτώματα αύξησης


Λόγοι για την αύξηση της ορμόνης οιστρογόνου:

  • υποσιτισμός, χρήση λιπαρών, γενετικά τροποποιημένων προϊόντων·
  • συγγενείς παράγοντες (ένα άτομο γεννιέται με μια ορισμένη ορμονική κατάσταση);
  • εγκυμοσύνη;
  • παθολογική εμμηνόπαυση?
  • ηπατική νόσο?
  • στρεσογόνες καταστάσεις.

Η περίσσεια οιστρογόνων προκαλεί τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • πονοκεφάλους, ζάλη, ημικρανία?
  • αυξημένη αρτηριακή πίεση?
    • πρήξιμο και πόνος στους μαστικούς αδένες.
    • πάχυνση του αίματος?
    • εξουθενωτική αιμορραγία από τη μήτρα.
    • απώλεια μαλλιών;
  • υπέρβαρος;
  • ακμή (σπυράκια).

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε:τα αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων μπορεί να απειλήσουν τη ζωή μιας γυναίκας.

Ασθένειες που εμφανίζονται με αύξηση των οιστρογόνων:

  1. Υπερπλασία (ανάπτυξη ιστού που επενδύει την κοιλότητα της μήτρας). Αυτή η κατάσταση οδηγεί σε παρατεταμένη αιμορραγία και στο σχηματισμό αδενικών κυστικών αλλαγών στη μήτρα. Με την υπερπλασία, σχηματίζονται πολύποδες.
  2. Μύωμα, ίνωμα της μήτρας.

Θεραπεία ορμονικής ανισορροπίας

Η θεραπεία επιλέγεται με βάση τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Εάν, μετά από εξέταση αίματος, ο γιατρός διαπιστώσει ότι τα οιστρογόνα είναι αυξημένα, τότε συνταγογραφεί φάρμακα που καταστέλλουν την ορμόνη οιστρογόνο, όπως:

  1. «Ταμοξιφαίνη», που έχει και αντικαρκινική δράση. Πίνεται σε μακρά μαθήματα (αρκετά χρόνια). Έχει παρενέργειες. Καταστρέφει την επένδυση του στομάχου.
  2. "Orgametril" - ένα τεχνητό υποκατάστατο της ορμόνης προγεστερόνης. Έχει παρενέργειες: επηρεάζει αρνητικά το συκώτι, πυκνώνει το αίμα.

Για ορισμένες, προχωρημένες μορφές ασθενειών, οι γιατροί πρέπει να χρησιμοποιήσουν χειρουργική θεραπεία. Για παράδειγμα, εάν το μέγεθος των ινομυωμάτων έχει φτάσει τις 12-13 εβδομάδες (συγκρίνετε με το μέγεθος της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης).

Εάν το επίπεδο των οιστρογόνων του ασθενούς δεν είναι πολύ υψηλό, αρκούν ήπιες και προληπτικές θεραπείες. - φυτικό, ομοιοπαθητικό σκεύασμα, απομακρύνει το πρήξιμο και τον πόνο στους μαστικούς αδένες.

Σύμφωνα με τις γυναίκες, δεν βοηθάει όλους. Όμως τα ομοιοπαθητικά φάρμακα λαμβάνονται αυστηρά την ώρα. Επιπλέον, για την αποτελεσματικότητά τους, τα πικάντικα καρυκεύματα αποκλείονται από τη διατροφή. Αυτή η μη παραδοσιακή μέθοδος θεραπείας είναι ήπια, αλλά δεν έχει σχεδόν καμία παρενέργεια.

Φυτοθεραπεία


Οι λαϊκές θεραπείες βοηθούν επίσης στην ομαλοποίηση του ορμονικού υποβάθρου στις γυναίκες. Βότανα όπως η ορεινή μήτρα, η κόκκινη βούρτσα έχουν χρησιμοποιηθεί από τους προγόνους μας από τα αρχαία χρόνια για τη θεραπεία γυναικολογικών παθήσεων.

Είναι πλούσια σε φυτικά φυτοοιστρογόνα. Τα βάμματα και τα αφεψήματα παρασκευάζονται από φαρμακευτικά φυτά. Τα βότανα που αγοράζονται σε ένα φαρμακείο παρασκευάζονται ή εμποτίζονται με αλκοόλ, όπως υποδεικνύεται στις οδηγίες. Γιατί έχουν διαφορετικό άλεσμα.

Η θεραπεία με φαρμακευτικά βότανα είναι μακροχρόνια (έως αρκετούς μήνες). Αλλά αν τα εφαρμόσετε σύμφωνα με τους κανόνες, μπορείτε να απαλλαγείτε από μικρά νεοπλάσματα: ινομυώματα, ινομυώματα, ινοαδενώματα. Τα φυτικά φάρμακα έχουν αντενδείξεις. Επομένως, μελετήστε προσεκτικά τις φαρμακευτικές ιδιότητες και τις παρενέργειές τους.

Προληπτικές μέθοδοι

Η δίαιτα βοηθά στη μείωση των επιπέδων των οιστρογόνων στο αίμα. Τα ακόλουθα τρόφιμα αποκλείονται από τη διατροφή:

  • όχι οικόσιτο κοτόπουλο
  • λιπαρό χοιρινό,
  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα,
  • λουκάνικο. Η πρόσληψη αλατιού περιορίζεται σε δύο γραμμάρια την ημέρα.

Οι επιστήμονες βρήκαν:σχεδόν όλα τα σταυρανθή φυτά περιέχουν μια ουσία ─ ινδόλη-3 καρβινόλη. Έχει αντικαρκινικές ιδιότητες. Ειδικά πολύ στο μπρόκολο.

Τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες βελτιώνουν το μεταβολισμό, προάγουν την απώλεια βάρους. Στο τραπέζι πρέπει να υπάρχει ψωμί, φρούτα, λαχανικά.

Συνιστάται η κατανάλωση ψαριών, ιδιαίτερα λιπαρών ειδών (σκουμπρί, πέστροφα).Έχει παρατηρηθεί ότι σε χώρες όπου προτιμώνται τα πιάτα με ψάρι, οι ογκολογικές ασθένειες αναπτύσσονται λιγότερο συχνά.

Η ελαφριά άσκηση βοηθά επίσης στη μείωση των επιπέδων των οιστρογόνων στο αίμα. Συμπεριλάβετε στην καθημερινότητά σας: άσκηση, περπάτημα, κολύμπι.

Για τη σημασία των οιστρογόνων για το σώμα μιας γυναίκας, δείτε το παρακάτω βίντεο:

Φόρτωση...Φόρτωση...